LOADING...
5 ไอเดียปรับพื้นที่ทำงานด้วยแสงสว่างเพื่อเพิ่มสมาธิ
5 ไอเดียปรับพื้นที่ทำงานด้วยแสงสว่างเพื่อเพิ่มสมาธิ

5 ไอเดียปรับพื้นที่ทำงานด้วยแสงสว่างเพื่อเพิ่มสมาธิ

เขียนโดย สาวิตรี
Nov 19, 2025
08:25 am

เรื่องอะไร

การทำงานในพื้นที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอสามารถช่วยเพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงานได้อย่างมาก การจัดพื้นที่ทำงานให้เหมาะสมกับแสงธรรมชาติและแสงประดิษฐ์จะช่วยลดความเมื่อยล้าของสายตาและสร้างบรรยากาศที่ดีในการทำงาน มาดูกันว่าเราสามารถปรับพื้นที่ทำงานของเราให้มีแสงสว่างมากขึ้นได้อย่างไร

เคล็ดลับ 1

ใช้โต๊ะใกล้หน้าต่าง

การวางโต๊ะทำงานใกล้หน้าต่างเป็นวิธีง่ายๆ ที่จะเพิ่มแสงธรรมชาติในห้อง แสงจากธรรมชาติไม่เพียงแต่ช่วยลดการใช้ไฟฟ้า แต่ยังช่วยกระตุ้นสมองและลดความเครียด การเลือกตำแหน่งโต๊ะให้อยู่ในแนวรับกับแสงแดดจะช่วยให้คุณได้รับประโยชน์จากแสงธรรมชาติอย่างเต็มที่

เคล็ดลับ 2

ใช้หลอดไฟ Led ที่ปรับได้

หลอดไฟ LED ที่สามารถปรับความสว่างได้เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเพิ่มแสงในพื้นที่ทำงาน หลอดไฟชนิดนี้ไม่เพียงแต่ประหยัดพลังงาน แต่ยังสามารถปรับระดับความเข้มของแสงตามความต้องการของผู้ใช้งานได้ ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของสายตาจากการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ

เคล็ดลับ 3

เลือกสีผนังและเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสม

สีผนังและเฟอร์นิเจอร์มีผลต่อการสะท้อนแสงภายในห้อง สีขาว ครีม หรือสีอ่อนอื่น จะช่วยสะท้อนแสงได้ดีขึ้น ทำให้ห้องดูโปร่งโล่งและสดใสมากขึ้น ควรหลีกเลี่ยงสีเข้มซึ่งจะดูดซับแสงและทำให้ห้องดูมืดทึบ

เคล็ดลับ 4

ใช้กระจกเพื่อเพิ่มการสะท้อนกลับของแสง

กระจกสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการเพิ่มการสะท้อนกลับของแสงภายในห้อง โดยเฉพาะถ้าคุณไม่มีหน้าต่างหรือแสงธรรมชาติเพียงพอ การติดตั้งกระจกบานใหญ่หรือบานเล็กบนผนังจะช่วยกระจายแสงทั่วทั้งพื้นที่ ทำให้อารมณ์ดีขึ้นและรู้สึกสดชื่น

เคล็ดลับ 5

ปลูกต้นไม้เพื่อสร้างบรรยากาศสดใส

ต้นไม้ไม่เพียงแต่ช่วยฟอกอากาศ แต่ยังสร้างบรรยากาศสดใสรอบตัวคุณอีกด้วย การเลือกต้นไม้ใบเขียวขนาดเล็กหรือใหญ่ตามพื้นที่ว่าง จะช่วยเติมเต็มความสดชื่น และยังส่งเสริมสุขภาพจิตใจ ทำให้อยากอยู่ในพื้นที่นั้นนาน