ประโยชน์ด้านความงามของแตงกวาต่อผิว
เรื่องอะไร
แตงกวาเป็นผักที่หลายคนคุ้นเคย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าแตงกวามีประโยชน์ต่อผิวมากมาย? ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นและลดการอักเสบ แตงกวาจึงกลายเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด มาดูกันว่าแตงกวามีประโยชน์อย่างไรบ้างในการดูแลผิวของเรา
ความชุ่มชื้น
ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว
แตงกวามีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักถึง 95% ทำให้เป็นตัวช่วยที่ดีในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว การใช้แตงกวาฝานบางๆ วางบนใบหน้าหรือใช้เจลจากเนื้อแตงกวาทาบนผิว สามารถช่วยเติมน้ำและทำให้ผิวนุ่มขึ้นได้ทันที เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งหรือขาดน้ำ
ลดการอักเสบ
ลดการอักเสบและรอยแดงบนผิวหน้า
สารต้านอนุมูลอิสระในแตงกวามีบทบาทสำคัญในการลดการอักเสบและรอยแดงบนผิวหน้า การใช้แปะเย็นๆ จากเนื้อแตงกวาสามารถช่วยปลอบประโลมและลดรอยแดงจากสิวหรือการระคายเคืองได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อคลายความเหนื่อยล้าของดวงตาโดยการแปะไว้บนเปลือกตา
วิตามินซี
ผิวกระจ่างใสด้วยวิตามินซี
วิตามินซีในแตงกวามีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวยืดหยุ่นและกระจ่างใสขึ้น การใช้น้ำจากเนื้อแตงกว่าเช็ดหน้าเป็นประจำจะช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ และลดเลือนจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ เป็นวิธีธรรมชาติที่ง่ายแต่เห็นผลจริง