เคล็ดลับผิวสวยสุขภาพดีด้วยประโยชน์ของยี่หร่า
เรื่องอะไร
ยี่หร่าเป็นเครื่องเทศที่มีประโยชน์มากมาย ไม่เพียงแต่ใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิวให้ดูสวยและสุขภาพดีอีกด้วย ในบทความนี้เราจะมาค้นพบเคล็ดลับการใช้ยี่หร่าเพื่อผิวพรรณที่เปล่งปลั่งและสุขภาพดี
สารต้านอนุมูลอิสระ
ยี่หร่ากับสารต้านอนุมูลอิสระ
ยี่หร่ามีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ การบริโภคหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของยี่หร่าจะช่วยลดริ้วรอยและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันผิว ทำให้สามารถต่อสู้กับมลภาวะได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ทำความสะอาด
การทำความสะอาดผิวด้วยน้ำมันจากเมล็ดยี่หร่า
น้ำมันจากเมล็ดยี่หร่ามีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและขจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้าได้อย่างดี เพียงแค่หยดน้ำมันลงบนสำลีแล้วเช็ดเบาๆ บนใบหน้า จะช่วยขจัดคราบเครื่องสำอางและสิ่งสกปรกออกไป พร้อมทั้งเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้รู้สึกสดชื่นหลังการใช้งาน
มาส์กหน้า
มาส์กหน้าด้วยยี่หร่าช่วยคืนความสดใส
การทำมาส์กหน้าจากยี่หร่าช่วยฟื้นฟูและคืนความสดใสให้กับผิว เพียงบดเมล็ดยี่หร่าแล้วผสมกับโยเกิร์ตธรรมชาติ ทาลงบนใบหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด จะรู้สึกถึงความนุ่มนวลของผิว และเห็นผลว่าผิวนั้นดูเปล่งปลั่งขึ้นทันที
ชาเมล็ดยี่หร่า
ประโยชน์จากการบริโภคชาเมล็ดยี่หร่า
ชาเมล็ดยี่หร่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน รวมถึงการบำรุงผิวพรรณ การดื่มชาเมล็ดยี่หร่าเป็นประจำจะช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ได้ดีขึ้น ผิวนั้นจึงดูสดใส มีชีวิตชีวา และยังช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารอีกด้วย