ประโยชน์ของสะระแหน่เพื่อผิวเย็นสบายรับหน้าร้อน
เรื่องอะไร
สะระแหน่เป็นสมุนไพรที่มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวรู้สึกเย็นสบาย โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนจัด การใช้สะระแหน่ไม่เพียงแต่ช่วยลดความร้อนบนผิวหนัง แต่ยังมีประโยชน์อื่นๆ ที่น่าสนใจอีกด้วย มาดูกันว่าสะระแหน่เป็นตัวเลือกที่ดีอย่างไรสำหรับการดูแลผิวในช่วงฤดูร้อนนี้
ลดการอักเสบ
สะระแหน่ช่วยลดการอักเสบของผิว
สารเมนทอลในสะระแหน่มีคุณสมบัติในการลดการอักเสบของผิวหนัง ซึ่งสามารถช่วยลดรอยแดงและอาการคันได้อย่างมีประสิทธิภาพ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสะระแหน่อาจช่วยให้ผิวรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายมากขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผื่นแพ้หรือสิว
เพิ่มความชุ่มชื้น
เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
น้ำมันจากใบสะระแหน่สามารถช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ดี แม้ว่าอากาศจะร้อน แต่บางครั้งผิวยังต้องการการดูแลเพื่อไม่ให้แห้งกร้าน การใช้น้ำมันหรือเจลจากใบสะระแหน่อาจช่วยรักษาความสมดุลของน้ำในเซลล์ผิว ช่วยให้ผิวสดใส นุ่มชื้น โดยไม่ทิ้งความเหนอะหนะ
เคล็ดลับการใช้
วิธีใช้สะระแหน่อย่างง่ายๆ
วิธีง่ายๆ ในการใช้ประโยชน์จากสะระแหน่คือการทำน้ำมันหอมระเหยด้วยตัวเอง เพียงนำใบสดมาตำแล้วนำไปแช่ในน้ำมันมะพร้าวหรือเจลว่านหางจระเข้ จากนั้นนำไปทาบำรุงผิวหน้าและผิวกาย จะช่วยให้รู้สึกเย็นสดชื่นทันที นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอื่นๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพได้อีกด้วย