ประโยชน์ของมะละกอเพื่อผิวเนียนนุ่ม กระจ่างใส
เรื่องอะไร
มะละกอเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะในด้านการดูแลผิวพรรณ มะละกอมีเอนไซม์ที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ทำให้ผิวดูสดใสและเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายจากแสงแดดและมลภาวะต่างๆ
เอนไซม์ปาเปน
เอนไซม์ปาเปนในมะละกอ
เอนไซม์ปาเปนในมะละกอเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ทำให้ผิวดูสดใสและเรียบเนียนขึ้น การใช้เนื้อมะละกอบดเป็นมาส์กหน้าสามารถช่วยลดการเกิดสิวและรอยดำจากสิวได้ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
วิตามินซี
วิตามินซีในมะละกอ
วิตามินซีในมะละกอมีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำให้ผิวยืดหยุ่นและแข็งแรง การบริโภคหรือการใช้ผลิตภัณฑ์จากมะละกอบ่อยๆ จะช่วยลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำบนใบหน้า นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับใบหน้าอย่างเป็นธรรมชาติ
เคล็ดลับการใช้
วิธีใช้มะละกอบำรุงผิว
วิธีง่ายๆ ในการใช้ประโยชน์จากมะละกอบำรุงผิวคือ การบดเนื้อมะละกอสุกแล้วนำมาพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำซ้ำ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ จะเห็นว่าผิวนุ่มขึ้นและจุดด่างดำลดลงอย่างเห็นได้ชัด ควรเลือกใช้ผลไม้สดเพื่อผลดีที่สุด