แตงกวา: ประโยชน์เย็นสบายเพื่อผิวที่สวย
เรื่องอะไร
แตงกวาเป็นผักที่มีคุณสมบัติเย็นและชุ่มชื้น ซึ่งสามารถนำมาใช้ในการดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยความสามารถในการลดการอักเสบและให้ความสดชื่นแก่ผิว ทำให้แตงกวากลายเป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด ในบทความนี้ เราจะมาดูประโยชน์ของแตงกวาต่อสุขภาพผิวกัน
ลดการอักเสบ
ลดการอักเสบของผิว
แตงกวามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการอักเสบของผิวได้ดี การใช้แตงกวาสดหรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบจากแตงกวาสามารถช่วยลดรอยแดงและการระคายเคืองบนใบหน้าได้ นอกจากนี้ยังช่วยทำให้รู้สึกเย็นสบายและสดชื่น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่ายหรือเกิดสิวบ่อย
เพิ่มความชุ่มชื้น
เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
ด้วยปริมาณน้ำสูงในเนื้อแตงกว่า ทำให้แตงกว่าเป็นตัวเลือกที่ดีในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว การใช้เจลหรือมาส์กหน้าที่มีส่วนประกอบจากแตงกว่า สามารถช่วยเติมน้ำและรักษาความสมดุลของน้ำในเซลล์ผิว ช่วยทำให้ใบหน้าดูสดใสและเปล่งปลั่งมากขึ้น
ลดรอยคล้ำใต้ตา
ลดรอยคล้ำใต้ตา
การใช้แว่นตาหรือแปะเปลือกแตงกว่าไว้บนดวงตาสามารถช่วยลดรอยคล้ำใต้ตาได้ เนื่องจากคุณสมบัติในการทำให้เย็นของมันจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณนั้น ทำให้อาการบวมลดลง และยังทำให้รู้สึกสดใสขึ้นอีกด้วย เป็นวิธีง่ายๆ ที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน