แตงกวา: เคล็ดลับผิวเนียนนุ่มและเปล่งปลั่ง
เรื่องอะไร
แตงกวาเป็นผักที่มีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักถึง 95% ทำให้แตงกวากลายเป็นตัวช่วยสำคัญในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว การใช้แตงกวาในรูปแบบต่างๆ ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผิวดูสดใส แต่ยังช่วยลดการระคายเคืองและบำรุงผิวได้อย่างดีเยี่ยม มาดูกันว่าแตงกวามีประโยชน์ต่อการดูแลผิวอย่างไรบ้าง
คุณประโยชน์
ประโยชน์ของแตงกวาต่อผิว
แตงกวามีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีและกรดคาเฟอิกที่ช่วยลดการอักเสบและบวมแดง การใช้แผ่นแตงกวาวางบนใบหน้าสามารถทำให้รู้สึกสดชื่นทันที และยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว ทำให้ริ้วรอยลดลง ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น
วิธีใช้
วิธีใช้แตงกวาเพื่อความสดใส
เริ่มต้นด้วยการหั่นแตงกวาบางๆ แล้วนำไปแช่เย็น จากนั้นนำมาวางบนใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณใต้ตาที่ต้องการความสดใส ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เพื่อให้สารอาหารซึมเข้าสู่ผิว หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด คุณจะรู้สึกถึงความสดชื่นและเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นเมื่อทำเป็นประจำ
สูตรพอกหน้า
สูตรพอกหน้าจากแตงกวา
สำหรับสูตรพอกหน้าแบบง่ายๆ ให้บดเนื้อแตงกว่าแล้วเติมน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อย คนจนเข้ากัน จากนั้นทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออก สูตรนี้จะช่วยเพิ่มความนุ่มนวลและกระจ่างใสแก่ใบหน้า เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งหรือหมองคล้ำ เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องจะเห็นผลได้อย่างรวดเร็ว