สะระแหน่: ประโยชน์เพื่อผิวสวยสุขภาพดี
เรื่องอะไร
สะระแหน่เป็นสมุนไพรที่หลายคนรู้จักในฐานะเครื่องปรุงอาหาร แต่ความจริงแล้วสะระแหน่ยังมีประโยชน์ต่อผิวพรรณที่น่าสนใจอีกด้วย การใช้สะระแหน่ในการดูแลผิวสามารถช่วยให้ผิวดูสดใสและสุขภาพดีขึ้นได้ ในบทความนี้เราจะมาดูประโยชน์ของสะระแหน่ที่อาจไม่ค่อยมีใครรู้จักกัน
ลดการอักเสบ
สะระแหน่ช่วยลดการอักเสบของผิว
สารเมนทอลในสะระแหน่มีคุณสมบัติในการลดการอักเสบ ซึ่งสามารถช่วยลดรอยแดงและอาการคันบนผิวหนังได้ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสะระแหน่อาจช่วยบรรเทาปัญหาผิว เช่น สิว หรือผื่นแพ้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้รู้สึกเย็นสดชื่นเมื่อทาลงบนผิว
กระตุ้นเซลล์ใหม่
สะระแหน่ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่
สารต้านอนุมูลอิสระในสะระแหน่สามารถกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งและสดใสยิ่งขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีส่วนประกอบของสะระแหน่อาจเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสภาพผิวโดยไม่ต้องพึ่งพาสารเคมี
เคล็ดลับการใช้
วิธีใช้สะระแหน่อย่างง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน
นำใบสะระแหน่มาบดละเอียดแล้วนำมาพอกหน้าหรือทำเป็นน้ำมันหอมสำหรับนวดหน้า เพื่อเพิ่มความสดชื่นและกระจ่างใสให้กับใบหน้า นอกจากนี้ยังสามารถเติมลงในน้ำดื่มเพื่อเพิ่มความสดชื่นจากภายในได้อีกด้วย การใช้วิธีธรรมชาติแบบนี้จะทำให้คุณได้รับประโยชน์จากสมุนไพรอย่างเต็มที่