NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / เติมความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณด้วยวิตามินจากแก้วมังกร
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    เติมความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณด้วยวิตามินจากแก้วมังกร
    เติมความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณด้วยวิตามินจากแก้วมังกร

    เติมความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณด้วยวิตามินจากแก้วมังกร

    เขียนโดย Savitree Singh
    Feb 14, 2025
    09:54 pm

    เรื่องอะไร

    แก้วมังกรเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและเต็มไปด้วยวิตามินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสและชุ่มชื้น การบริโภคแก้วมังกรไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความสดชื่น แต่ยังเสริมสร้างสุขภาพผิวให้แข็งแรงอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจประโยชน์ของวิตามินในแก้วมังกรที่มีต่อการบำรุงผิว

    วิตามินซี

    วิตามินซีเพื่อผิวกระจ่างใส

    วิตามินซีในแก้วมังกรมีบทบาทสำคัญในการทำให้ผิวดูกระจ่างใสและลดเลือนริ้วรอย วิตามินซียังช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่จำเป็นต่อการรักษาความยืดหยุ่นของผิว การบริโภคแก้วมังกรอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และเปล่งปลั่งได้

    วิตามินบี3

    วิตามินบี3 ช่วยลดการอักเสบ

    วิตามินบี3 หรือไนอะซีนาไมด์ในแก้วมังกร มีคุณสมบัติในการลดการอักเสบของผิวหนัง ช่วยปรับสมดุลน้ำมันบนใบหน้า และลดปัญหาสิว นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงของเกราะป้องกันผิว ทำให้สามารถรับมือกับสิ่งแวดล้อมได้ดีขึ้น การรับประทานหรือใช้ผลิตภัณฑ์จากแก้วมังกรมักจะส่งผลดีต่อผู้ที่มีปัญหาผิวแพ้ง่าย

    สารต้านอนุมูลอิสระ

    สารต้านอนุมูลอิสระเพื่อสุขภาพดี

    สารต้านอนุมูลอิสระในแก้วมังกร เช่น เบต้าแคโรทีน และไลโคปีน ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของริ้วรอยก่อนวัย การบริโภคสารเหล่านี้จะช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวม และทำให้ผิวยังคงดูสดใสอยู่เสมอ

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    สุขภาพ

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    สุขภาพ

    พลังต้านการอักเสบของรากชะเอม ไลฟ์สไตล์
    วิธีการถนอมผักและผลไม้แบบประหยัดต้นทุน ไลฟ์สไตล์
    เดินช้าๆ เพื่อลดความดันโลหิต ไลฟ์สไตล์
    เทคนิคการใช้สายยืดตัวแบบคอร์กสกรู ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025