ประโยชน์ของกรดอัลฟาไฮดรอกซีในมะขาม
เรื่องอะไร
มะขามเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากมายต่อผิวพรรณ โดยเฉพาะกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) ที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่าและเผยผิวใหม่ที่สดใสขึ้น การใช้มะขามในการดูแลผิวจึงเป็นวิธีธรรมชาติที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ในบทความนี้เราจะเรียนรู้ถึงประโยชน์ของ AHA ในมะขามและวิธีการใช้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ความรู้พื้นฐาน
กรดอัลฟาไฮดรอกซีคืออะไร?
กรดอัลฟาไฮดรอกซี หรือ AHA เป็นสารประกอบทางเคมีที่พบได้ในธรรมชาติ เช่น ผลไม้ต่างๆ รวมถึงมะขาม มีคุณสมบัติช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป ทำให้ผิวดูสดใสและเรียบเนียนขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนริ้วรอยและจุดด่างดำบนใบหน้า ทำให้ AHA เป็นส่วนประกอบสำคัญในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิด
วิธีใช้
วิธีใช้มะขามเพื่อปรับปรุงสีผิว
การใช้มะขามเพื่อปรับปรุงสีผิวนั้นง่ายมาก เพียงนำเนื้อมะขามสดหรือแบบแห้งมาต้มกับน้ำจนได้เนื้อครีม จากนั้นนำไปทาบนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้เห็นผลอย่างชัดเจน การทำเช่นนี้จะช่วยให้เซลล์ผิวเก่าหลุดออก เผยให้เห็นถึงความกระจ่างใสของใบหน้า
ข้อควรระวัง
ข้อควรระวังในการใช้ AHA จากมะขาม
แม้ว่า AHA จะมีประโยชน์ต่อการดูแลผิว แต่ก็ต้องระวังไม่ใช้มากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคือง ควรเริ่มต้นด้วยปริมาณเล็กน้อย และทาทดลองบริเวณเล็กๆ ก่อน หากไม่มีปฏิกิริยาแพ้ จึงสามารถเพิ่มปริมาณหรือความถี่ในการใช้งานได้ นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี AHA เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการไหม้แดด