โยเกิร์ต: ประโยชน์ต่อผิวเพื่อความกระจ่างใส
เรื่องอะไร
โยเกิร์ตไม่เพียงแต่เป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่ยังมีประโยชน์มากมายสำหรับผิวพรรณ ด้วยคุณสมบัติในการบำรุงและฟื้นฟูสภาพผิว โยเกิร์ตจึงกลายเป็นส่วนสำคัญในขั้นตอนการดูแลผิวที่หลายคนเลือกใช้ มาดูกันว่าโยเกิร์ตสามารถบำรุงผิวของเราได้อย่างไรบ้าง
เคล็ดลับ 1
ช่วยลดการอักเสบของผิว
โยเกิร์ตมีกรดแลคติกที่ช่วยลดการอักเสบและระคายเคืองของผิว การใช้โยเกิร์ตเป็นมาส์กหน้าช่วยทำให้ผิวนุ่มนวลและลดรอยแดงจากสิว เพียงแค่ทาโยเกิร์ตบางๆ บนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำเช่นนี้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
เคล็ดลับ 2
เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว
ในโยเกิร์ตมีสารอาหารที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้รู้สึกสดชื่นและไม่แห้งกร้าน การใช้โยเกิร์ตร่วมกับน้ำมันมะพร้าวหรืออะโวคาโดจะเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาความชุ่มชื้น เพียงแค่ทาส่วนผสมนี้บนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ผิวจะรู้สึกนุ่มขึ้นทันทีหลังจากใช้งาน
เคล็ดลับ 3
ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน
กรดแลคติคในโยเกิร์ตทำหน้าที่เป็นสารผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออกไป เผยให้เห็นผิวกระจ่างใสใหม่ การใช้โยเกิร์ตร่วมกับข้าวโอ๊ตบดละเอียด นวดเบาๆ บนใบหน้าแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น จะช่วยทำให้ใบหน้าดูสดใสมากขึ้น