ติดตามนิสัยด้วยแอป Habitica (ฮาบิติก้า)
เรื่องอะไร
Habitica (ฮาบิติก้า) เป็นแอปที่ช่วยให้คุณติดตามและปรับปรุงนิสัยของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยใช้การเล่นเกมเป็นแรงจูงใจแอปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างนิสัยใหม่ๆ หรือปรับปรุงนิสัยเดิมให้ดีขึ้นครับ
เคล็ดลับ 1
ตั้งเป้าหมายรายวัน
กำหนดเป้าหมายรายวันที่ชัดเจนใน Habitica(ฮาบิติก้า) เพื่อให้คุณสามารถติดตามความก้าวหน้าได้ง่ายขึ้น การตั้งเป้าหมายเล็กๆ จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกท้อแท้และสามารถทำได้สำเร็จครับ
เคล็ดลับ 2
ใช้ระบบรางวัล
ใช้ระบบรางวัลใน Habitica (ฮาบิติก้า)เพื่อกระตุ้นตัวเอง เมื่อทำภารกิจสำเร็จ คุณจะได้รับเหรียญทองหรือไอเท็มพิเศษ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความสนุกในการติดตามนิสัยครับ
เคล็ดลับ 3
เข้าร่วมกลุ่มหรือทีม
เข้าร่วมกลุ่มหรือทีมใน Habitica (ฮาบิติก้า)เพื่อรับแรงสนับสนุนจากเพื่อนร่วมทาง การมีคนอื่นคอยเชียร์และแชร์ประสบการณ์จะช่วยให้คุณมีกำลังใจในการทำภารกิจมากขึ้นครับ
เคล็ดลับ 4
บันทึกความก้าวหน้าเป็นระยะๆ
บันทึกความก้าวหน้าของคุณเป็นระยะๆ ใน Habitica (ฮาบิติก้า)เพื่อดูว่าคุณได้พัฒนานิสัยไปถึงไหนแล้ว การเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนจะช่วยเพิ่มแรงจูงใจในการทำต่อไปครับ