สปาบ้านประหยัดด้วยของในครัว
เรื่องอะไร
การดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องเสียเงินมากมายไปกับสปาหรูหรา คุณสามารถสร้างประสบการณ์สปาที่บ้านได้ง่ายๆ ด้วยของที่มีอยู่ในครัว การใช้วัตถุดิบธรรมชาติไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดเงิน แต่ยังดีต่อสุขภาพผิวและร่างกายอีกด้วย มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างสปาส่วนตัวได้
เคล็ดลับ 1
ขัดผิวด้วยน้ำตาลและน้ำมันมะพร้าว
การขัดผิวเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำตาลทรายแดงหรือขาวสามารถใช้เป็นส่วนประกอบหลักในการขัดผิว ผสมกับน้ำมันมะพร้าวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว หลังจากนั้นนวดเบาๆ บนผิวแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ผิวของคุณจะรู้สึกเนียนนุ่มและสดชื่น
เคล็ดลับ 2
มาส์กหน้าด้วยโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง
โยเกิร์ตธรรมชาติและน้ำผึ้งเป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำมาส์กหน้า โยเกิร์ตช่วยปรับสมดุลความชุ่มชื้น ส่วนสารอาหารในน้ำผึ้งช่วยบำรุงให้ใบหน้าดูสดใส เพียงแค่ทามาส์กนี้บนใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด คุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างทันที
เคล็ดลับ 3
แช่เท้าด้วยเกลือทะเลและสมุนไพร
หลังจากวันทำงานหนัก การแช่เท้าในอ่างน้ำอุ่นพร้อมเกลือทะเลและสมุนไพร เช่น ใบสะระแหน่หรือโรสแมรี่ จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย เกลือทะเลช่วยลดอาการบวม และกลิ่นหอมจากสมุนไพรจะทำให้จิตใจสงบลง ใช้เวลาเพียง 20 นาที เท้าของคุณจะรู้สึกสดชื่นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
เคล็ดลับ 4
สครับริมฝีปากด้วยกาแฟบดละเอียด
กาแฟบดละเอียดไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับการดื่ม แต่ยังสามารถนำมาใช้ในการดูแลริมฝีปากได้อีกด้วย ผสมกาแฟบดกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อย แล้วค่อยๆ นวดบนริมฝีปากเพื่อกำจัดเซลล์ที่เสื่อมโทรม ล้างออกแล้วทาลิปบาล์มหรือวาสลีนนิดหน่อย ริมฝีปากของคุณจะเนียนนุ่มขึ้นทันที บทความนี้หวังว่าจะช่วยให้คุณมีแนวทางในการสร้างประสบการณ์สปาที่บ้านโดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายมากมาย ลองนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปปรับใช้ตามความสะดวกของคุณเอง