LOADING...
ซุปเย็นแตงกวาเมลอน เมนูสดชื่นคลายร้อนที่ต้องลอง
ซุปเย็นแตงกวาเมลอน เมนูสดชื่นคลายร้อนที่ต้องลอง

ซุปเย็นแตงกวาเมลอน เมนูสดชื่นคลายร้อนที่ต้องลอง

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Oct 31, 2025
08:21 pm

เรื่องอะไร

ซุปแตงกวาเมลอนเย็นเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน ด้วยความสดชื่นจากแตงกวาและความหวานจากเมลอน ทำให้ซุปนี้เป็นทางเลือกที่ดีในการคลายร้อน นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เนื่องจากส่วนผสมหลักมีน้ำและวิตามินสูง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเบาๆ และสดชื่นในวันร้อนๆ

ส่วนผสม

ส่วนผสมหลักของซุป

ซุปแตงกวาเมลอนเย็นประกอบด้วยส่วนผสมหลักคือ แตงกวาและเมลอน ซึ่งทั้งสองชนิดนี้มีน้ำมาก ช่วยให้รู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มสมุนไพรเช่น ใบสะระแหน่ หรือใบโหระพา เพื่อเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติที่หลากหลาย การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่จะช่วยให้ซุปมีรสชาติที่ดีขึ้น

การเตรียม

วิธีการเตรียมซุป

เริ่มต้นด้วยการปอกเปลือกและหั่นแตงกวา เมลอนเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นนำไปปั่นรวมกันจนเนื้อเนียนละเอียด สามารถเติมน้ำเล็กน้อยเพื่อช่วยในการปั่น เมื่อได้เนื้อซุปแล้ว ให้กรองผ่านกระชอนเพื่อเอาเนื้อที่ไม่ละเอียดออก จากนั้นนำไปแช่เย็นก่อนเสิร์ฟ จะช่วยเพิ่มความอร่อยและความสดชื่นได้อย่างมาก

เคล็ดลับเสิร์ฟ

เคล็ดลับในการเสิร์ฟ

เมื่อเตรียมซุปเสร็จแล้ว ควรเสิร์ฟในแก้วหรือถ้วยที่แช่เย็นไว้ก่อน เพื่อรักษาความเย็นของซุป สามารถตกแต่งด้วยใบสะระแหน่หรือผลไม้เล็กๆ เช่น แตงโมหรือแคนตาลูป เพื่อเพิ่มสีสันและความน่าสนใจ การเสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกรอบหรือข้าวเกรียบ จะช่วยเพิ่มสัมผัสกรุบกรอบให้กับเมนูนี้