NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / ซุปดอกกะหล่ำหญ้าฝรั่นเนียนนุ่ม
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    ซุปดอกกะหล่ำหญ้าฝรั่นเนียนนุ่ม
    ซุปดอกกะหล่ำหญ้าฝรั่นเนียนนุ่ม

    ซุปดอกกะหล่ำหญ้าฝรั่นเนียนนุ่ม

    เขียนโดย Amarjeet Kumar
    Feb 05, 2025
    06:59 pm

    เรื่องอะไร

    ซุปดอกกะหล่ำหญ้าฝรั่นเป็นเมนูที่มีต้นกำเนิดจากยุโรป โดยเฉพาะในประเทศฝรั่งเศส ซึ่งนิยมใช้หญ้าฝรั่นในการปรุงอาหารเพื่อเพิ่มสีสันและกลิ่นหอม ซุปนี้เป็นที่นิยมในช่วงฤดูหนาวเพราะให้ความอบอุ่นและอิ่มท้อง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติหรือไม่บริโภคไข่ มาลองทำซุปแสนอร่อยนี้กันเถอะ

    ส่วนผสม

    รวบรวมส่วนผสมต่อไปนี้

    - ดอกกะหล่ำ 1 หัวใหญ่

    - หอมใหญ่ 1 หัว

    - กระเทียม 2 กลีบ

    - น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

    - น้ำซุปผัก 4 ถ้วยตวง

    - หญ้าฝรั่นเล็กน้อย (ประมาณหนึ่งหยิบมือ)

    - เกลือและพริกไทยตามชอบ

    ขั้นตอนที่หนึ่ง

    เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

    เริ่มต้นด้วยการล้างดอกกะหล่ำให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นปอกเปลือกและสับหอมใหญ่กับกระเทียมให้ละเอียด การเตรียมวัตถุดิบล่วงหน้าจะช่วยให้ขั้นตอนการทำซุปง่ายขึ้น และยังช่วยให้อาหารมีความสดใหม่มากยิ่งขึ้น

    ขั้นตอนที่สอง

    ผัดส่วนผสมหลัก

    ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันมะกอกลงไป เมื่อเริ่มร้อนใส่หอมใหญ่และกระเทียมลงไปผัดจนเหลืองทอง จากนั้นใส่ดอกกะหล่ำลงไปผัดต่ออีกประมาณสามถึงสี่นาที เพื่อให้ดอกกะหล่ำนุ่มและได้กลิ่นหอมของเครื่องเทศ

    ขั้นตอนที่สาม

    ต้มซุปจนเข้ากันดี

    เติมน้ำซุปผักลงในหม้อแล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดจากกระทะลงไป ต้มด้วยไฟกลางจนเดือด ลดไฟแล้วเคี่ยวต่อประมาณสิบถึงสิบห้านาที จนทุกอย่างเข้ากันดี ใส่เกลือ พริกไทย และหญ้าฝรั่น คนให้เข้ากัน ปิดไฟแล้วพักไว้เล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ

    ขั้นตอนสุดท้าย

    ปั่นซุปจนเนียนละเอียด

    เมื่อส่วนผสมเย็นตัวลงเล็กน้อย ใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดมือ ปั่นจนได้เนื้อสัมผัสเนียนละเอียด หากต้องการสามารถกรองผ่านตะแกรงเพื่อความเรียบเนียนยิ่งขึ้น เสิร์ฟพร้อมขนมปังหรือแคร็กเกอร์ตามชอบ ซุปร้อน ๆ นี้จะทำให้อิ่มเอมหัวใจในทุกคำ

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    สุขภาพ

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    สุขภาพ

    เห็ดไมทาเก้บูร์กิญงสูตรเข้มข้น ไลฟ์สไตล์
    เคล็ดลับการทำเห็ดครีมรสเค็มบนขนมปัง ไลฟ์สไตล์
    ยาสีฟันสกัดจากธรรมชาติที่แสนประหยัด ไลฟ์สไตล์
    เคล็ดลับการทำข้าวหอมมะลิกะทิ ที่ง่ายและแสนอร่อย ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025