NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / ทาร์ตผักกรอบแป้งพัฟ อร่อยทำง่าย
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    ทาร์ตผักกรอบแป้งพัฟ อร่อยทำง่าย
    ทาร์ตผักกรอบแป้งพัฟ อร่อยทำง่าย

    ทาร์ตผักกรอบแป้งพัฟ อร่อยทำง่าย

    เขียนโดย Amarjeet Kumar
    Jan 17, 2025
    01:48 pm

    เรื่องอะไร

    ทาร์ตผักกรอบจากแป้งพัฟเป็นเมนูที่มีต้นกำเนิดจากยุโรป โดยเฉพาะในฝรั่งเศสที่นิยมใช้แป้งพัฟในการทำขนมและอาหารคาวต่างๆ เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ ด้วยความกรอบของแป้งพัฟและความสดชื่นของผักหลากชนิด ทำให้เป็นเมนูที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ มาเริ่มทำกันเลย

    ส่วนผสม

    รวบรวมส่วนผสมต่อไปนี้

    - แป้งพัฟสำเร็จรูป 1 แผ่น

    - มะเขือเทศเชอร์รี่ 10 ลูก

    - พริกหวานสีแดง 1 ลูก

    - หัวหอมใหญ่ 1 หัว

    - เห็ดหอมสด 5 ดอก

    - น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

    - เกลือเล็กน้อย

    - พริกไทยดำบดเล็กน้อย

    - ใบโหระพาสดสำหรับตกแต่ง

    ขั้นตอนที่หนึ่ง

    เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

    เริ่มต้นด้วยการล้างและเตรียมวัตถุดิบทั้งหมด มะเขือเทศเชอร์รี่ควรจะถูกหั่นครึ่ง พริกหวานสีแดงควรถูกหั่นเป็นเส้นบางๆ และหัวหอมใหญ่ควรถูกซอยบางๆ ส่วนเห็ดหอมสดควรถูกล้างสะอาดแล้วซอยบางๆ เพื่อให้พร้อมสำหรับการประกอบอาหาร

    ขั้นตอนที่สอง

    การจัดเรียงบนแป้งพัฟ

    นำแป้งพัฟออกจากช่องฟรีซเซอร์แล้วปล่อยให้นิ่มลง จากนั้นวางบนถาดอบ ใช้ส้อมจิ้มเบาๆ ให้ทั่วเพื่อไม่ให้แป้งบวมเกินไปเมื่ออบ จากนั้นจัดเรียงผักทั้งหมดบนแป้ง เริ่มจากหัวหอมใหญ่ ตามด้วยเห็ด มะเขือเทศ และสุดท้ายคือพริกหวาน โรยเกลือและพริกไทยดำบดตามชอบ

    ขั้นตอนที่สาม

    อบจนกรอบเหลืองทอง

    เปิดเตาอบไว้ก่อนที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส นำทาร์ตเข้าไปในเตาแล้วอบประมาณยี่สิบถึงยี่สิบห้านาที หรือจนกว่าแป้งจะกลายเป็นสีเหลืองทอง กรอบ และส่งกลิ่นหอม เมื่อเสร็จสิ้น นำออกมาแล้วโรยใบโหระพาสดด้านบน พร้อมเสิร์ฟทันทีเพื่อความอร่อยสูงสุด

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    สุขภาพ

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    สุขภาพ

    การฝึกครันช์ย้อนกลับบนม้านั่งเอียง ไลฟ์สไตล์
    เทคนิคการดึงข้อแบบจับกลางสำหรับการออกกำลังกาย ไลฟ์สไตล์
    ดาลถั่วแดงพริกหวานครีมมี่ เมนูเพื่อสุขภาพ ไลฟ์สไตล์
    ริซอตโต้ตารากอนกับอาร์ติโชครมควัน ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025