LOADING...
แกงส้มมะม่วงเขียวกับกะทิสด: เมนูไทยรสกลมกล่อมที่ควรลอง
แกงส้มมะม่วงเขียวกับกะทิสด: เมนูไทยรสกลมกล่อมที่ควรลอง

แกงส้มมะม่วงเขียวกับกะทิสด: เมนูไทยรสกลมกล่อมที่ควรลอง

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Nov 28, 2025
08:26 pm

เรื่องอะไร

แกงส้มมะม่วงเขียวกับกะทิสดเป็นเมนูที่ผสมผสานความเปรี้ยวของมะม่วงกับความมันของกะทิได้อย่างลงตัว เมนูนี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติที่อร่อย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารที่มีประโยชน์และอิ่มอร่อยในเวลาเดียวกัน

ส่วนผสมสดใหม่

ความสำคัญของส่วนผสมสดใหม่

การใช้ส่วนผสมสดใหม่เป็นสิ่งสำคัญในการทำแกงส้มมะม่วงเขียว เพราะจะช่วยให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมที่แท้จริง มะม่วงควรเลือกใช้ชนิดที่ยังไม่สุกเต็มที่เพื่อให้ได้ความเปรี้ยวตามต้องการ ส่วนใบโหระพาและพริกขี้หนูจะเพิ่มกลิ่นหอมและความเผ็ดเล็กน้อย ทำให้แกงมีความหลากหลายของรสชาติ

การเตรียมเครื่องปรุง

วิธีการเตรียมเครื่องปรุง

เริ่มต้นด้วยการเตรียมเครื่องปรุงโดยการปอกเปลือกและหั่นมะม่วงเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นบดพริกขี้หนูและกระเทียมเข้าด้วยกันเพื่อทำเป็นเครื่องแกง ผสมกะทิกับน้ำปลา น้ำตาลทราย และน้ำมะนาวเพื่อสร้างสมดุลระหว่างเค็ม หวาน และเปรี้ยว การเตรียมเครื่องปรุงอย่างถูกต้องจะช่วยให้แกงมีรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น

เทคนิคการปรุง

เทคนิคการปรุงให้อร่อย

เมื่อเตรียมทุกอย่างพร้อมแล้ว ให้เริ่มต้นด้วยการตั้งหม้อบนไฟกลาง ใส่เครื่องแกงลงไปผัดจนหอม จากนั้นใส่มะม่วงลงไปเคี่ยวจนเริ่มนุ่ม เติมกะทิลงไปแล้วคนเบาๆ เพื่อไม่ให้แตก เคี่ยวต่อจนเดือด ปรุงด้วยน้ำปลา น้ำตาลทราย และน้ำมะนาวตามชอบ เคี่ยวต่ออีกเล็กน้อยเพื่อให้เครื่องปรุงเข้ากันดี เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยหรือข้าวเหนียวก็อิ่มอร่อยได้เลย