LOADING...
สลัดแตงโมสมุนไพร ราดน้ำสลัดสับปะรดสะระแหน่สุดสดชื่น
สลัดแตงโมสมุนไพร ราดน้ำสลัดสับปะรดสะระแหน่สุดสดชื่น

สลัดแตงโมสมุนไพร ราดน้ำสลัดสับปะรดสะระแหน่สุดสดชื่น

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Dec 02, 2025
10:30 am

เรื่องอะไร

สลัดแตงโมสมุนไพรเป็นเมนูที่สดชื่นและเหมาะสำหรับทุกโอกาส การผสมผสานระหว่างความหวานของแตงโมกับกลิ่นหอมของสมุนไพรและน้ำสลัดสับปะรดทำให้เมนูนี้มีความหลากหลายและน่าสนใจ น้ำสลัดที่ทำจากสับปะรดสดช่วยเพิ่มรสชาติเปรี้ยวหวานอย่างลงตัว เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเบาๆ แต่ยังคงความอร่อย

ส่วนประกอบ

ส่วนผสมหลักในเมนูนี้

ส่วนประกอบหลักของเมนูนี้คือแตงโม สมุนไพร เช่น ใบสะระแหน่ และใบโหระพา ซึ่งช่วยเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่น นอกจากนี้ยังมีน้ำสับปะรดสดที่จะทำให้น้ำสลัดมีรสชาติเปรี้ยวหวาน การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่จะช่วยให้ได้รสชาติที่ดีที่สุด

การเตรียมน้ำสลัด

วิธีการเตรียมน้ำสลัด

เริ่มต้นด้วยการปั่นเนื้อสับปะรดสดจนละเอียด จากนั้นเติมน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยตามใจชอบ คนให้เข้ากันดี น้ำสับปะรดจะช่วยเพิ่มความสดชื่นและทำให้น้ำสลัดมีเนื้อสัมผัสเบาๆ เหมาะสำหรับการคลุกเคล้าน้ำกับผักหรือผลไม้ต่างๆ

เคล็ดไม่ลับ

เคล็ดไม่ลับในการเสิร์ฟ

เมื่อเตรียมน้ำเสร็จแล้ว ให้นำแตงโมหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ใส่ใบสะระแหน่และใบโหระพาลงไป คลุกเคล้ากับน้ำจนทั่ว เสิร์ฟพร้อมกับถั่วหรือธัญพืชเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัส เมนูนี้สามารถรับประทานได้ทั้งในช่วงกลางวันหรือเย็น เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้รักสุขภาพ