Page Loader
วิธีทำสลัดหัวไชเท้าฝรั่งแสนอร่อย ทำง่ายๆ
วิธีทำสลัดหัวไชเท้าฝรั่งแสนอร่อย ทำง่ายๆ

วิธีทำสลัดหัวไชเท้าฝรั่งแสนอร่อย ทำง่ายๆ

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Jul 10, 2025
10:27 am

เรื่องอะไร

หัวไชเท้าฝรั่งหรือโคลราบีเป็นผักที่มีประโยชน์และสามารถนำมาทำสลัดได้อย่างง่ายดาย ด้วยเนื้อสัมผัสกรอบและรสชาติหวานเล็กน้อย ทำให้เป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดสดใหม่ ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปเรียนรู้วิธีการทำสลัดหัวไชเท้าฝรั่งแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน

การเลือกวัตถุดิบ

เลือกหัวไชเท้าฝรั่งที่สดใหม่

การเลือกหัวไชเท้าฝรั่งที่สดใหม่เป็นขั้นตอนแรกในการทำสลัดให้อร่อย ควรเลือกหัวที่มีเปลือกเรียบ ไม่มีจุดดำหรือริ้วรอย และควรมีก้านใบสีเขียวสด หากคุณสามารถหาหัวขนาดกลางได้จะดีที่สุด เพราะจะมีเนื้อแน่นและกรอบมากกว่า

การเตรียมวัตถุดิบ

เตรียมหัวไชเท้าฝรั่งให้พร้อม

หลังจากเลือกซื้อแล้ว ให้เริ่มต้นด้วยการปอกเปลือกหัวไชเท้าฝรั่งออก จากนั้นใช้เครื่องขูดหรือมีดหั่นบางๆ เพื่อให้ได้เส้นยาวบางๆ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความกรอบในสลัดของคุณ อย่าลืมที่จะซับน้ำออกจากเส้นเพื่อไม่ให้สลัดของคุณเปียกเกินไป

การผสมส่วนประกอบ

ผสมส่วนประกอบอื่นๆ

เมื่อเตรียมหัวไชเท้าฝรั่งเรียบร้อยแล้ว ให้เพิ่มส่วนประกอบอื่นๆ เช่น แครอทหั่นฝอย หอมแดงซอย และพริกหวานสีต่างๆ เพื่อเพิ่มสีสันและความหลากหลายของรสชาติ จากนั้นเติมน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว เกลือ และพริกไทยตามใจชอบ คลุกเคล้าให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ