Page Loader
วิธีทำกราตินมะเขือเทศและเฟนเนล
วิธีทำกราตินมะเขือเทศและเฟนเนล

วิธีทำกราตินมะเขือเทศและเฟนเนล

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Jan 22, 2025
07:06 pm

เรื่องอะไร

กราตินมะเขือเทศและเฟนเนลเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากฝรั่งเศส ซึ่งมีความนิยมในหมู่ผู้ที่ชื่นชอบอาหารมังสวิรัติ เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์หรือไข่ เมนูนี้ใช้วัตถุดิบสดใหม่อย่างมะเขือเทศและเฟนเนล ทำให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมและหอมหวาน เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับทุกโอกาส ไม่ว่าจะเป็นงานเลี้ยงหรือการรับประทานในครอบครัว มาเริ่มทำกันเลย

รายการส่วนผสม

รวบรวมส่วนผสมต่อไปนี้

- มะเขือเทศ ๔ ลูก หั่นบาง - เฟนเนล ๑ หัว หั่นบาง - กระเทียม ๒ กลีบ สับละเอียด - น้ำมันมะกอก ๒ ช้อนโต๊ะ - เกล็ดขนมปัง ๑ ถ้วยตวง - พาร์เมซานชีสแบบวีแก้น ๑/๒ ถ้วยตวง - เกลือและพริกไทยดำ ตามชอบ

ขั้นตอนที่หนึ่ง

เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม

เริ่มต้นด้วยการเตรียมหั่นวัตถุดิบทั้งหมด มะเขือเทศควรถูกหั่นเป็นแว่นบางๆ เพื่อให้สามารถเรียงซ้อนกันได้ง่าย ส่วนเฟนเนลก็ต้องหั่นบางเช่นกันเพื่อให้สามารถปรุงสุกได้เร็วขึ้น กระเทียมนำไปสับละเอียดเพื่อเพิ่มความหอม จากนั้นเตรียมน้ำมัน เกล็ดขนมปัง และพาร์เมซานชีสแบบวีแก้นไว้ใกล้มือ

ขั้นตอนที่สอง

ผัดส่วนผสมหลัก

ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันลงไป รอจนกระทะร้อนแล้วใส่กระเทียมลงไปผัดจนเหลืองหอม จากนั้นใส่เฟนเนลลงไป ผัดจนเริ่มเปลี่ยนนุ่ม แล้วตามด้วยเกล็ดขนมปัง ผัดต่ออีกประมาณสองถึงสามนาที จึงยกออกจากเตา ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ

ขั้นตอนสุดท้าย

ประกอบกราตินแล้วนำเข้าเตาอบ

เปิดเตาอบไว้ที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส นำภาชนะสำหรับเข้าเตาอบมาเรียงชั้นของเฟนเนลกับเกล็ดขนมปังด้านบน ตามด้วยแถวของแว่นมะเขือเทศ โรยหน้าด้วยพาร์เมซานชีสแบบวีแก้น นำเข้าเตาอบประมาณยี่สิบถึงสามสิบนาที หรือจนหน้ากราตินเหลืองกรุบกรอบ เสิร์ฟทันทีเมื่อยังอุ่นๆ เพื่อสัมผัสความอร่อยเต็มคำ