LOADING...
โรลซูชิรสอินเดีย เมนูฟิวชั่นสุดสร้างสรรค์ที่ต้องลอง 
โรลซูชิรสอินเดีย เมนูฟิวชั่นสุดสร้างสรรค์ที่ต้องลอง

โรลซูชิรสอินเดีย เมนูฟิวชั่นสุดสร้างสรรค์ที่ต้องลอง 

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Oct 10, 2025
07:52 pm

เรื่องอะไร

โรลซูชิธอกลาเป็นการผสมผสานระหว่างอาหารอินเดียและญี่ปุ่นที่สร้างสรรค์อย่างลงตัว ด้วยการนำแป้งธอกลา ซึ่งเป็นอาหารพื้นเมืองของอินเดีย มาห่อกับข้าวซูชิและส่วนผสมอื่นๆ ทำให้เกิดรสชาติที่ไม่เหมือนใครและน่าลิ้มลอง การทำโรลนี้ไม่เพียงแต่สนุก แต่ยังเปิดโอกาสให้เราได้สัมผัสกับวัฒนธรรมอาหารสองประเทศในคำเดียว

ที่มา

ประวัติความเป็นมา

ธอกลาเป็นอาหารพื้นเมืองของรัฐคุชราตในอินเดีย ซึ่งทำจากแป้งถั่วเขียวบดละเอียด ส่วนข้าวซูชิมีต้นกำเนิดจากประเทศญี่ปุ่น การรวมกันของทั้งสองสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเชฟเริ่มทดลองสร้างเมนูใหม่ๆ ที่สามารถตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคในยุคปัจจุบันได้

ขั้นตอนการทำ

วิธีการทำง่ายๆ

การทำโรลซูชิธอกลาไม่ยากอย่างที่คิด เริ่มต้นด้วยการเตรียมแป้งธอกลาให้พร้อม จากนั้นนำไปนึ่งจนสุก นำข้าวซูชิมาห่อพร้อมกับผักสดและเครื่องปรุงต่างๆ ที่ชอบ แล้วใช้แป้งธอกลาห่อทั้งหมดไว้ เมื่อเสร็จแล้วสามารถตัดเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อเสิร์ฟได้ทันที

เคล็ดลับปรุงรส

เคล็ดลับในการปรุงรส

เพื่อเพิ่มความอร่อยให้กับโรลซูชิธอกลา ควรเลือกใช้เครื่องปรุงสดใหม่ เช่น แตงกวา อะโวคาโด หรือแม้กระทั่งผลไม้ตามฤดูกาล นอกจากนี้ การใช้ซอสถั่วเหลืองหรือซอสพริกหวานจะช่วยเพิ่มความเข้มข้นและกลิ่นหอมให้กับเมนูนี้อีกด้วย

สุขภาพดี

ประโยชน์ต่อสุขภาพ

โรลซูชิธอกลาไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เนื่องจากส่วนประกอบหลักคือถั่วเขียว ซึ่งมีโปรตีนสูง และข้าวซูชิที่เต็มไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยในการย่อยอาหาร ทำให้เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพและลดน้ำหนักได้อย่างดีเยี่ยม