เตรียมตัวสำหรับการพายเรือคายัคในอ่าวพังงา
เรื่องอะไร
อ่าวพังงาเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่มีความสวยงามและน่าตื่นตาตื่นใจมากที่สุดในประเทศไทย ด้วยภูมิประเทศที่เต็มไปด้วยเกาะหินปูนและน้ำทะเลใสสะอาด การพายเรือคายัคในอ่าวพังงานั้นเป็นกิจกรรมที่ไม่ควรพลาดสำหรับผู้รักธรรมชาติและการผจญภัย เพื่อให้การเดินทางของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น นี่คือรายการสิ่งของที่ควรเตรียมตัวก่อนออกเดินทาง
เครื่องแต่งกาย
เสื้อผ้าและรองเท้าที่เหมาะสม
การเลือกเสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับการพายเรือคายัคนั้นสำคัญมาก ควรเลือกเสื้อผ้าที่แห้งเร็วและระบายอากาศได้ดี เช่น เสื้อยืดหรือเสื้อแขนยาวบางๆ และกางเกงขาสั้นหรือกางเกงขายาวแบบเบาๆ นอกจากนี้ ควรมีหมวกกันแดดเพื่อป้องกันแสงแดดแรง และรองเท้าสำหรับน้ำเพื่อความปลอดภัยในการเดินบนพื้นเปียก
ป้องกันแดด
อุปกรณ์ป้องกันแสงแดด
เนื่องจากคุณจะต้องอยู่กลางแจ้งตลอดเวลา การป้องกันแสงแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ อย่าลืมนำเอาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ มาใช้ รวมถึงแว่นตากันแดดเพื่อปกป้องสายตาจากแสงยูวี หมวกแก๊บหรือหมวกฟางก็ช่วยลดความร้อนจากแสงแดดได้ดีเช่นกัน
สิ่งของจำเป็น
อุปกรณ์จำเป็นอื่นๆ
นอกจากเสื้อผ้าและอุปกรณ์ป้องกันแสงแดดแล้ว ยังมีสิ่งของอื่นๆ ที่ควรนำติดตัวไปด้วย เช่น ขวดน้ำเพื่อรักษาความชุ่มชื้น ผ้าขนหนูเล็กๆ สำหรับเช็ดเหงื่อ หรือกล้องถ่ายรูปแบบกันน้ำเพื่อบันทึกภาพความทรงจำ นอกจากนี้ ควรมีกระเป๋ากันน้ำสำหรับใส่โทรศัพท์มือถือและเอกสารสำคัญต่างๆ เพื่อไม่ให้เปียกน้ำ
ของกินเล่น
อาหารว่างและเครื่องดื่ม
เนื่องจากการพายเรือใช้เวลานาน คุณควรเตรียมอาหารว่างเบาๆ เช่น ผลไม้สด ถั่ว หรือขนมกรอบ เพื่อเติมพลังก่อนที่จะรู้สึกหิว อย่าลืมนำเครื่องดื่มเย็นๆ อย่างน้ำผลไม้หรือชาเขียวมาไว้คลายกระหายในระหว่างพัก เมื่อคุณเตรียมตัวตามรายการนี้แล้ว คุณก็พร้อมที่จะสนุกกับการพายเรือคายัคในอ่าวพังงาอย่างเต็มที่!