NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / สูตรสลัดเต้าหู้เจิร์กแคริบเบียน
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    สูตรสลัดเต้าหู้เจิร์กแคริบเบียน
    สูตรสลัดเต้าหู้เจิร์กแคริบเบียน

    สูตรสลัดเต้าหู้เจิร์กแคริบเบียน

    เขียนโดย Amarjeet Kumar
    Dec 19, 2024
    07:58 pm

    เรื่องอะไร

    สลัดเต้าหู้เจิร์กแคริบเบียนเป็นเมนูที่มีต้นกำเนิดจากหมู่เกาะแคริบเบียน ซึ่งมีรสชาติที่เผ็ดร้อนและหอมเครื่องเทศ เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ เต้าหู้ในเมนูนี้จะถูกหมักด้วยเครื่องเทศเจิร์กเพื่อเพิ่มความอร่อย มาลองทำกันเลย

    ส่วนผสม

    เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้

    - เต้าหู้แข็ง ๒๐๐ กรัม หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

    - พริกไทยดำป่น ๑ ช้อนชา

    - กระเทียมบด ๒ กลีบ

    - ขิงสดบด ๑ ช้อนชา

    - น้ำมันมะกอก ๒ ช้อนโต๊ะ

    - น้ำมะนาว ๑ ช้อนโต๊ะ

    - ผักชีฝรั่งซอยละเอียด ๒ ช้อนโต๊ะ

    - พริกขี้หนูแดงซอยละเอียด ๑ เม็ด (ถ้าไม่ชอบเผ็ดสามารถลดหรือไม่ใส่ได้)

    - เกลือป่นตามชอบ

    ขั้นตอนที่หนึ่ง

    หมักเต้าหู้กับเครื่องเทศ

    นำเต้าหู้ใส่ในชามใหญ่ ใส่พริกไทยดำ กระเทียม ขิง น้ำมันมะกอก และน้ำมะนาวลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากันจนเต้าหู้เคลือบด้วยเครื่องปรุงทุกด้าน ปิดฝาชามแล้วนำไปแช่ตู้เย็นประมาณสามสิบนาทีเพื่อให้เครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อเต้าหู้

    ขั้นตอนที่สอง

    ย่างเต้าหู้จนกรอบหอม

    ตั้งกระทะย่างหรือกระทะธรรมดาให้ร้อน นำเต้าหู้ออกจากตู้เย็นแล้ววางลงบนกระทะ ย่างจนด้านนอกของเต้าหู้กรอบและมีสีเหลืองทอง ใช้เวลาประมาณห้านาทีต่อด้าน ระวังอย่าให้ไหม้นะครับ

    ขั้นตอนที่สาม

    จัดเสิร์ฟพร้อมผักสดต่างๆ

    จัดเรียงผักสดต่างๆ เช่น ผักชีฝรั่ง พริกขี้หนูแดง และอื่นๆ ลงในจานเสิร์ฟ วางเต้าหู่ย่างไว้ด้านบน โรยเกลือตามชอบ สามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอม เสิร์ฟทันทีพร้อมกับน้ำจิ้มตามใจชอบ

    เพียงเท่านี้คุณก็จะได้สัมผัสกับความอร่อยของสลัดเต้าหู้เจิร์กแคริบเบียนแล้ว ลองทำดูนะครับ

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    สุขภาพ

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    สุขภาพ

    ผัดผักบ๊อกชอยขิงกระเทียม ไลฟ์สไตล์
    เทคนิคการฝึกท่าเคตเทิลเบลล์เฮโล ไลฟ์สไตล์
    เทคนิคการใช้ยางยืดในการทำเดดลิฟท์ ไลฟ์สไตล์
    เทคนิคการทำดัมเบลฮิปทรัสต์อย่างถูกวิธี ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025