LOADING...
ผักกาดหอมมิโซะนึ่ง เมนูอาหารข้างเคียงแบบไทยที่ไม่เหมือนใคร
ผักกาดหอมมิโซะนึ่ง เมนูอาหารข้างเคียงแบบไทยที่ไม่เหมือนใคร

ผักกาดหอมมิโซะนึ่ง เมนูอาหารข้างเคียงแบบไทยที่ไม่เหมือนใคร

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Jan 07, 2026
04:51 pm

เรื่องอะไร

ผักกาดหอมมิโซะนึ่งเป็นอาหารข้างเคียงที่มีรสชาติอร่อยและเรียบง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารของตน การใช้มิโซะซึ่งเป็นส่วนผสมจากญี่ปุ่น ทำให้เกิดความลงตัวระหว่างวัฒนธรรมการกินของไทยและญี่ปุ่น ในบทความนี้ เราจะสำรวจวิธีการทำผักกาดหอมมิโซะนึ่งอย่างละเอียด

ที่มา

ประวัติความเป็นมา

ผักกาดหอมมิโซะนึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากการผสมผสานระหว่างวัฒนธรรมการกินของญี่ปุ่นและไทย มิโซะเป็นส่วนประกอบหลักที่ใช้ในอาหารญี่ปุ่นหลายชนิด มีรสชาติกลมกล่อมและช่วยเพิ่มความเข้มข้นให้กับเมนูต่างๆ การนำมาใช้ร่วมกับผักกาดหอมซึ่งเป็นผักพื้นบ้าน ทำให้เกิดเมนูใหม่ที่ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง

การเตรียม

วิธีการเตรียมส่วนผสม

ก่อนเริ่มทำ ควรเตรียมส่วนผสมให้พร้อม เริ่มจากเลือกซื้อผักกาดหอมสดสะอาด จากนั้นนำไปล้างน้ำให้สะอาด ตัดปลายขาดออก แล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ สำหรับซอส มิโซะ น้ำตาลทรายแดง และน้ำมันงา จะต้องเตรียมไว้ล่วงหน้าเพื่อความสะดวกในการประกอบอาหาร

Advertisement

วิธีทำ

ขั้นตอนการทำ

เริ่มต้นด้วยการตั้งหม้อนึ่งบนเตา ใส่ผักกาดหอมลงไปในตะแกรงแล้วปิดฝาหม้อ นึ่งประมาณ 5-7 นาทีจนกว่าผักจะนุ่ม จากนั้นนำออกมาใส่จาน ราดด้วยซอสที่เตรียมไว้ คลุกเคล้าเบาๆ ให้ซอสเคลือบทั่วถึง เสิร์ฟทันทีเพื่อรักษาความสดใหม่ของส่วนประกอบทั้งหมด เมนูนี้สามารถรับประทานคู่กับข้าวหรืออาหารอื่นๆ ได้ตามชอบ

Advertisement