NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / ผัดมันเทศงาขาวกรอบอร่อย
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    ผัดมันเทศงาขาวกรอบอร่อย
    ผัดมันเทศงาขาวกรอบอร่อย

    ผัดมันเทศงาขาวกรอบอร่อย

    เขียนโดย Amarjeet Kumar
    May 21, 2025
    07:59 pm

    เรื่องอะไร

    ผัดมันเทศงาขาวเป็นเมนูที่ง่ายและรวดเร็วในการทำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารสุขภาพและมีรสชาติอร่อย มันเทศมีคุณค่าทางโภชนาการสูง และเมื่อผสมกับงาขาวจะเพิ่มความกรอบและหอมให้กับจานนี้ เมนูนี้สามารถทำได้ในเวลาไม่นาน และเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการลองทำอาหารใหม่ๆ ที่ไม่ซับซ้อน

    วัตถุดิบ

    วัตถุดิบสำคัญในการทำผัดมันเทศ

    วัตถุดิบหลักของเมนูนี้คือมันเทศและงาขาว มันเทศควรเลือกที่สดใหม่เพื่อให้ได้รสชาติหวานธรรมชาติ ส่วนงาขาวจะช่วยเพิ่มความกรอบและกลิ่นหอม นอกจากนี้ยังต้องใช้เครื่องปรุงพื้นฐาน เช่น น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว และน้ำมันพืช เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับจาน

    วิธีทำ

    ขั้นตอนการเตรียมและปรุงอาหาร

    เริ่มต้นด้วยการปอกเปลือกมันเทศแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นตั้งกระทะใส่น้ำมันพืชลงไป รอให้น้ำมันร้อนแล้วใส่มันเทศลงไปผัดจนเริ่มนิ่ม ใส่งาขาวตามลงไป ผัดต่อจนทุกอย่างเข้ากันดี ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย แล้วผัดต่ออีกเล็กน้อยจนทุกอย่างเข้ากันดี เสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวสวย

    เคล็ดลับเสิร์ฟ

    เคล็ดลับในการเสิร์ฟเมนูนี้ให้อร่อยยิ่งขึ้น

    เพื่อเพิ่มความอร่อย สามารถโรยหน้าด้วยต้นหอมซอยหรือพริกไทยดำบดละเอียดก่อนเสิร์ฟ จะช่วยเพิ่มสีสันและกลิ่นหอมให้กับจาน นอกจากนี้ การเลือกใช้จานสีขาวหรือสีเรียบจะช่วยเน้นสีของอาหาร ทำให้ดูน่ารับประทานมากยิ่งขึ้น

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    สุขภาพ

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    สุขภาพ

    เพิ่มสมาธิของคุณด้วยการผสมผสานน้ำมันหอมระเหยที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไลฟ์สไตล์
    เคล็ดลับเพื่อปรับปรุงกิจวัตรตอนเช้าของคุณ ไลฟ์สไตล์
    แกงถั่วเขียวกะทิ: รสชาติที่ไม่ควรพลาด ไลฟ์สไตล์
    ข้าวเหนียวมะม่วงกับน้ำกะทิสูตรเด็ด ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025