NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / เต้าหู้เทมเป้เคลือบแอปริคอตเปรี้ยวหวานนี้
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    เต้าหู้เทมเป้เคลือบแอปริคอตเปรี้ยวหวานนี้
    เต้าหู้เทมเป้เคลือบแอปริคอตเปรี้ยวหวาน

    เต้าหู้เทมเป้เคลือบแอปริคอตเปรี้ยวหวานนี้

    เขียนโดย Amarjeet Kumar
    Dec 25, 2024
    08:09 pm

    เรื่องอะไร

    เต้าหู้เทมเป้เคลือบแอปริคอตเปรี้ยวหวานเป็นเมนูที่ผสมผสานรสชาติของผลไม้และโปรตีนจากพืชได้อย่างลงตัว เทมเป้นั้นมีต้นกำเนิดจากอินโดนีเซียและเป็นที่นิยมในหมู่ผู้รับประทานอาหารเจหรือมังสวิรัติ การใช้ซอสแอปริคอตเพิ่มความสดชื่นและกลิ่นหอมให้กับจานนี้ ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารสุขภาพพร้อมรสชาติที่ไม่ซ้ำใคร มาเริ่มทำกันเลย!

    ส่วนผสม

    รวบรวมส่วนผสมต่อไปนี้

    - เทมเป้ ๒๕๐ กรัม

    - ซอสแอปริคอต ๑/๒ ถ้วย

    - น้ำมันพืช ๒ ช้อนโต๊ะ

    - กระเทียมสับ ๒ กลีบ

    - ขิงขูด ๑ ช้อนชา

    - ซีอิ๊วขาว ๑ ช้อนโต๊ะ

    - น้ำตาลทรายแดง ๑ ช้อนโต๊ะ

    - พริกไทยดำบดเล็กน้อย

    ขั้นตอนแรก

    เตรียมเทมเป้สำหรับการปรุง

    เริ่มต้นด้วยการหั่นเทมเป้ออกเป็นชิ้นบางๆ เพื่อให้สามารถดูดซับซอสได้ดีขึ้น จากนั้นตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป รอจนกระทะร้อนแล้วใส่เทมเป้ลงไปทอดจนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน ใช้เวลาประมาณห้านาที นำออกจากกระทะพักไว้

    ขั้นตอนสอง

    ผัดเครื่องปรุงเพื่อเพิ่มรสชาติ

    ในกระทะเดียวกัน ใส่กระเทียมและขิงลงไปผัดจนหอม จากนั้นเติมซีอิ๊วขาว น้ำตาลทรายแดง และพริกไทยดำ ผัดต่ออีกประมาณหนึ่งถึงสองนาที จนน้ำตาลละลายหมด ระวังอย่าให้ไหม้เพราะจะทำให้เสียรสชาติ

    ขั้นตอนสาม

    เคลือบซอสแอปริคอตบนเทมเป้

    ลดไฟให้อ่อน แล้วเติมซอสแอปริคอตลงในกระทะ คนให้เข้ากันดี นำเทมเป้มาคลุกเคล้าในซอสจนทั่ว ปิดไฟแล้วปล่อยให้นั่งพักประมาณหนึ่งถึงสองนาทีเพื่อให้ซอสเซ็ตตัว เสิร์ฟพร้อมกับข้าวหรือเส้นหมี่ตามใจชอบ

    ด้วยขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ คุณก็สามารถสร้างเมนูเต้าหู้เทมเป้อันยอดเยี่ยมนี่ได้เองที่บ้าน ลองทำดูแล้วคุณจะหลงรัก!

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    สุขภาพ

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    สุขภาพ

    เทคนิคการฝึกกดหมุน ๑๘๐ด้วยแแลนด์ไมน์ ไลฟ์สไตล์
    สลัดควินัวแครอทขิงวิธีทำง่ายๆ ไลฟ์สไตล์
    ผัดชาร์ดสีรุ้งกับควินัว ไลฟ์สไตล์
    นักเก็ตดอกกะหล่ำกรอบทองคำ ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025