LOADING...
เมนูผัดดอกฟักทองและข้าวโพดอ่อนสไตล์ไทย ทำง่าย อร่อยที่บ้าน
เมนูผัดดอกฟักทองและข้าวโพดอ่อนสไตล์ไทย ทำง่าย อร่อยที่บ้าน

เมนูผัดดอกฟักทองและข้าวโพดอ่อนสไตล์ไทย ทำง่าย อร่อยที่บ้าน

เขียนโดย Amarjeet Kumar
Jan 14, 2026
10:31 pm

เรื่องอะไร

การทำอาหารที่บ้านไม่จำเป็นต้องซับซ้อนเสมอไป ผัดดอกฟักทองและข้าวโพดอ่อนเป็นเมนูที่ทั้งง่ายและอร่อย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลองทำอาหารสไตล์ไทยโดยไม่ต้องใช้วัตถุดิบมากมาย เพียงแค่มีส่วนผสมพื้นฐานก็สามารถสร้างสรรค์เมนูนี้ได้อย่างรวดเร็ว

ส่วนผสม

วัตถุดิบหลักในการทำผัด

วัตถุดิบหลักของเมนูนี้คือดอกฟักทองและข้าวโพดอ่อน ซึ่งเป็นผักสดที่หาได้ง่ายในตลาด นอกจากนี้ยังมีน้ำมันพืช กระเทียม และซอสปรุงรสเพียงเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติ การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่จะช่วยให้เมนูของคุณมีรสชาติที่ดีขึ้น

วิธีทำ

ขั้นตอนการเตรียมอาหาร

เริ่มต้นด้วยการล้างดอกฟักทองและข้าวโพดอ่อนให้สะอาด จากนั้นหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป รอจนน้ำมันร้อนจึงใส่กระเทียมลงไปเจียวจนหอม ตามด้วยดอกฟักทองและข้าวโพดอ่อน ผัดจนสุก ปรุงรสด้วยซอสตามใจชอบ เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

Advertisement

เคล็ดลับ

เคล็ดลับในการปรุงรส

เพื่อเพิ่มความอร่อยให้กับเมนูนี้ สามารถเติมเกลือหรือซีอิ๊วขาวเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความเค็ม หรือถ้าชอบเผ็ดสามารถใส่พริกไทยหรือพริกแดงสดได้ตามใจ นอกจากนี้ การใช้ไฟแรงในการผัดจะช่วยรักษาความกรอบของผักไว้ได้ดี ทำให้ได้สัมผัสที่ทั้งกรอบและหอมในคำเดียวกัน

Advertisement