NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / สิ่งที่ควรเตรียมก่อนล่องแก่งแม่แตง
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    สิ่งที่ควรเตรียมก่อนล่องแก่งแม่แตง
    สิ่งที่ควรเตรียมก่อนล่องแก่งแม่แตง

    สิ่งที่ควรเตรียมก่อนล่องแก่งแม่แตง

    เขียนโดย Amarjeet Kumar
    Dec 24, 2024
    05:10 pm

    เรื่องอะไร

    แม่แตงเป็นสถานที่ยอดนิยมสำหรับการล่องแก่ง ด้วยธรรมชาติที่สวยงามและแม่น้ำที่ไหลเชี่ยว ทำให้เป็นจุดหมายปลายทางที่น่าตื่นเต้นสำหรับผู้รักการผจญภัย การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกเดินทางเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับประสบการณ์นี้ได้อย่างเต็มที่ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องความปลอดภัยหรือความสะดวกสบาย

    อุปกรณ์พื้นฐาน

    เสื้อผ้าและอุปกรณ์จำเป็น

    เสื้อผ้าที่เหมาะสมสำหรับการล่องแก่งควรจะเบาและแห้งเร็ว เช่น เสื้อยืดแขนยาวและกางเกงขาสั้น นอกจากนี้ควรมีรองเท้ากันน้ำเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากหินในแม่น้ำ อย่าลืมนำหมวกกันแดดและแว่นตากันแดดเพื่อป้องกันแสงแดดแรงๆ ที่อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย

    ความปลอดภัย

    อุปกรณ์ความปลอดภัย

    เสื้อชูชีพเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดในการล่องแก่ง ควรเลือกเสื้อชูชีพที่มีขนาดพอดีตัวเพื่อความปลอดภัยสูงสุด นอกจากนี้ ควรมีหมวกนิรภัยเพื่อป้องกันศีรษะจากการกระแทก และถุงมือเพื่อช่วยในการจับไม้พายได้มั่นคงมากขึ้น

    สิ่งของส่วนตัว

    ของใช้ส่วนตัว

    อย่าลืมนำครีมกันแดดชนิดกันน้ำมาใช้ เพื่อป้องกันผิวไหม้จากแสงแดด นอกจากนี้ ควรมียาทากันแมลงติดตัวไว้ด้วย เพราะบริเวณใกล้แม่น้ำอาจมีแมลงเยอะ สำหรับคนที่ต้องใช้ยาเฉพาะทาง อย่าลืมนำยาของคุณไปด้วยในกรณีฉุกเฉิน

    ของกินเล่น

    อาหารและเครื่องดื่มเบาๆ

    ควรนำอาหารเบาๆ เช่น ผลไม้สดหรือธัญพืชอบกรอบติดตัวไปด้วย เพื่อเพิ่มพลังงานระหว่างวัน น้ำเปล่าเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการรักษาความชุ่มชื้นในระหว่างกิจกรรม อย่าลืมนำน้ำเปล่าไปเพียงพอต่อความต้องการของคุณตลอดทั้งวัน

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    การท่องเที่ยว

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    การท่องเที่ยว

    อิสตันบูลเมืองที่เต็มไปด้วยวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนใคร ไลฟ์สไตล์
    พบกับสัตว์ที่น่าสนใจในซัปโปโรเมืองหนาว ไลฟ์สไตล์
    อาหารห้ามพลาดในบูดาเปสต์ ไลฟ์สไตล์
    แพ็คกระเป๋าเที่ยวกรุงเทพฯหน้าฝน ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025