NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี / ทาโก้ไส้กรอกมังสวิรัติและมันฝรั่ง
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    ทาโก้ไส้กรอกมังสวิรัติและมันฝรั่ง
    ทาโก้ไส้กรอกมังสวิรัติและมันฝรั่ง

    ทาโก้ไส้กรอกมังสวิรัติและมันฝรั่ง

    เขียนโดย Amarjeet Kumar
    Dec 11, 2024
    05:30 pm

    เรื่องอะไร

    ทาโก้ไส้กรอกมังสวิรัติและมันฝรั่งเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากเม็กซิโก โดยปกติแล้วจะใช้ไส้กรอกหมู แต่ในสูตรนี้เราใช้ไส้กรอกมังสวิรัติเพื่อให้เหมาะกับผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ อาหารจานนี้มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมและสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบของแต่ละคน มาลงมือทำกันเลย

    ส่วนผสม

    เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้

    - ไส้กรอกมังสวิรัติ 200 กรัม

    - มันฝรั่ง 2 หัว

    - หอมใหญ่ 1 หัว

    - กระเทียม 2 กลีบ

    - พริกหยวกสีแดง 1 ลูก

    - น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

    - เกลือ และพริกไทย ตามชอบ

    - แป้งตอร์ติญ่า 8 แผ่น

    ขั้นตอนที่หนึ่ง

    เตรียมส่วนผสมทั้งหมด

    เริ่มต้นด้วยการหั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋าขนาดเล็ก จากนั้นนำไปต้มในน้ำเดือดประมาณสิบนาทีหรือจนกระทั่งมันฝรั่งนุ่ม สะเด็ดน้ำแล้วพักไว้

    ขั้นตอนที่สอง

    ผัดส่วนผสมต่างๆ

    ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป เมื่อกระทะร้อนใส่หอมใหญ่และกระเทียมลงไปผัดจนหอม จากนั้นใส่พริกหยวกสีแดงลงไปผัดต่ออีกสามถึงห้านาที

    ขั้นตอนที่สาม

    ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน

    ใส่ไส้กรอกมังสวิรัติลงในกระทะ ผัดจนไส้กรอกเริ่มเปลี่ยนสี จากนั้นใส่มันฝรั่งที่ต้มไว้ลงไป ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ ผัดให้เข้ากันดี

    ขั้นตอนสุดท้าย

    เสิร์ฟพร้อมแป้งตอร์ติญ่า

    อุ่นแป้งตอร์ติญ่าในกระทะหรือไมโครเวฟประมาณสิบวินาที ตักส่วนผสมของไส้กรอกและมันฝรั่งวางบนแป้งตอร์ติญ่า เสิร์ฟพร้อมเครื่องเคียงตามชอบ เช่น ซัลซ่า หรืออะโวคาโดบด พร้อมรับประทาน

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    สุขภาพ

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    สุขภาพ

    ซุปถั่วลันเตาแบบมังสวิรัติ ไลฟ์สไตล์
    เต้าหู้เทอริยากิรสหวานเผ็ด ไลฟ์สไตล์
    สลอปปี้โจผักเลนทิลเพื่อสุขภาพ สุดอร่อย ไลฟ์สไตล์
    ขนมปังถั่วเลนทิลมังสวิรัติคลาสสิก ไลฟ์สไตล์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025