เพิ่มประสิทธิภาพด้วยแอป Forest
เรื่องอะไร
Forest เป็นแอปที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการเรียนรู้ได้โดยการปลูกต้นไม้เสมือนจริง แอปนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิและลดการใช้งานโทรศัพท์มือถือในช่วงเวลาที่ต้องการความตั้งใจสูง
เคล็ดลับ 1
ตั้งเป้าหมายเวลาในการทำงาน
กำหนดเวลาที่คุณต้องการใช้ในการทำงานหรือเรียนรู้ เช่น 25 นาที จากนั้นเปิดแอป Forest และเริ่มปลูกต้นไม้ การตั้งเป้าหมายเวลาแบบนี้จะช่วยให้คุณมีสมาธิและไม่ถูกรบกวนจากโทรศัพท์มือถือ
เคล็ดลับ 2
ใช้โหมด Deep Focus
โหมด Deep Focus ในแอป Forest จะช่วยให้คุณมีสมาธิมากขึ้น โดยหากคุณออกจากแอปก่อนเวลาที่กำหนด ต้นไม้ของคุณจะตาย วิธีนี้จะกระตุ้นให้คุณไม่ออกจากแอปจนกว่าจะครบเวลา
เคล็ดลับ 3
สร้างกลุ่มเพื่อนร่วมปลูกต้นไม้
เชิญเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานมาใช้แอป Forest ด้วยกัน คุณสามารถสร้างกลุ่มเพื่อปลูกต้นไม้พร้อมกันได้ วิธีนี้จะสร้างแรงจูงใจเพิ่มเติมและทำให้ทุกคนมีสมาธิมากขึ้น
เคล็ดลับ 4
ตรวจสอบสถิติการใช้งาน
ตรวจสอบสถิติการใช้งานในแอป Forest เพื่อดูว่าคุณใช้เวลาไปกับอะไรบ้าง การตรวจสอบสถิตินี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงวิธีการจัดการเวลาและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานหรือเรียนรู้