เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานด้วยแอป Focus@Will
เรื่องอะไร
Focus@Will เป็นแอปที่ออกแบบมาเพื่อช่วยเพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงาน โดยใช้ดนตรีที่ถูกวิจัยมาแล้วว่าช่วยกระตุ้นสมองให้มีสมาธิมากขึ้น แอปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความสามารถในการทำงานหรือการเรียนรู้ในชีวิตประจำวัน
เคล็ดลับ 1
เลือกเพลงตามประเภทงาน
เลือกเพลงที่เหมาะกับประเภทของงานที่คุณกำลังทำ เช่น งานเขียนควรเลือกเพลงที่ไม่มีเนื้อร้อง เพื่อไม่ให้เสียสมาธิ หรือถ้าต้องการความคิดสร้างสรรค์ ควรเลือกเพลงแนวคลาสสิกหรือแจ๊ส
เคล็ดลับ 2
ตั้งเวลาใช้งานแอป
ตั้งเวลาใช้งานแอปเป็นช่วงๆ เช่น ใช้แอปเป็นเวลา 25 นาที แล้วพัก 5 นาที วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่เหนื่อยล้าและสามารถรักษาสมาธิได้ดีขึ้น
เคล็ดลับ 3
ปรับระดับเสียงให้เหมาะสม
ปรับระดับเสียงของเพลงให้อยู่ในระดับที่ไม่ดังเกินไป แต่ก็ไม่เบาเกินไปจนไม่ได้ยิน การปรับระดับเสียงให้เหมาะสมจะช่วยลดความเครียดและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน
เคล็ดลับ 4
ใช้ฟีเจอร์บันทึกผลการใช้งาน
ใช้ฟีเจอร์บันทึกผลการใช้งานของแอปเพื่อดูว่าคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นหรือไม่ การติดตามผลจะช่วยให้คุณปรับเปลี่ยนวิธีการใช้แอปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น