NewsBytes Thai
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    เพิ่มเติม
    English Hindi Tamil Telugu Bahasa Japanese
    NewsBytes Thai
    ศาสตร์
    ความบันเทิง
    ไลฟ์สไตล์

    ติดตามเราบน
    • Facebook
    • Twitter
    • Linkedin
    บ้าน / ข่าว / ศาสตร์ ข่าวพอดี / ติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายด้วย Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์)
    ไทม์ไลน์ถัดไป
    ติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายด้วย Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์)
    Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์)

    ติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายด้วย Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์)

    เขียนโดย Wasana Ponjunthuek
    Aug 23, 2024
    03:28 pm

    เรื่องอะไร

    Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์) เป็นแอปพลิเคชันที่มาพร้อมกับ iPhone (ไอโฟน)ซึ่งช่วยให้ผู้ใช้สามารถติดตามข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ แอปนี้รวบรวมข้อมูลจากอุปกรณ์ต่างๆ เช่น Apple Watch (แอ็ปเปิ้ล วอทช) และแอปอื่นๆ เพื่อให้คุณสามารถดูข้อมูลทั้งหมดในที่เดียว

    เป้าหมาย

    ตั้งเป้าหมายการออกกำลังกาย

    การตั้งเป้าหมายเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นตัวเอง คุณสามารถตั้งเป้าหมายรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือนใน Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์) ได้ เช่น จำนวนก้าวเดินต่อวันหรือเวลาที่ใช้ในการออกกำลังกาย

    แนวโน้ม

    ใช้ฟีเจอร์ 'แนวโน้ม'

    ฟีเจอร์ 'แนวโน้ม' ใน Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์) ช่วยให้คุณเห็นภาพรวมของความก้าวหน้าในการออกกำลังกายของคุณ ฟีเจอร์นี้จะแสดงกราฟและสถิติที่ช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณทำได้ดีขึ้นหรือไม่

    การเชื่อมต่อ

    เชื่อมต่อกับแอปอื่นๆ

    Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์) สามารถเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและการออกกำลังกาย เช่น MyFitnessPal (มายฟิตเนสพาล)หรือ Strava (สตราวา) การเชื่อมต่อนี้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเพิ่มเติมและมีความแม่นยำมากขึ้น

    ข้อมูลเรียลไทม์

    ตรวจสอบข้อมูลสุขภาพแบบเรียลไทม์

    Apple Health (แอ็ปเปิ้ล เฮลท์) ช่วยให้คุณตรวจสอบข้อมูลสุขภาพแบบเรียลไทม์ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ระดับน้ำตาลในเลือด และจำนวนก้าวเดิน ข้อมูลเหล่านี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงกิจกรรมประจำวันเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

    Facebook
    Whatsapp
    Twitter
    Linkedin
    ข่าวที่เกี่ยวข้อง
    ล่าสุด
    เคล็ดลับเทคโนโลยี

    ล่าสุด

    เปิดเผยความมหัศจรรย์ของมัทฉะในการต่อต้านริ้วรอย สุขภาพ
    เอนไซม์ธรรมชาติจากมะเดื่อช่วยลดริ้วรอย สุขภาพ
    เทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์ สุขภาพ
    เทคนิคการใช้เครื่องเคเบิลวูดช็อป สุขภาพ

    เคล็ดลับเทคโนโลยี

    เพิ่มประสิทธิภาพด้วยฟิลเตอร์ของ Todoist ศาสตร์
    การนำเสนอแบบโต้ตอบด้วยไมโครซอฟต์พาวเวอร์พอยต์ ศาสตร์
    เพิ่มความปลอดภัยส่วนบุคคลด้วยแอป Bsafe (บีเซฟ) ศาสตร์
    ปรับปรุงกิจวัตรประจำวันด้วยแอป Morning Routine (มอร์นิ่งรูทีน) ศาสตร์
    เกี่ยวกับเรา นโยบายความเป็นส่วนตัว ข้อกำหนดและเงื่อนไข ติดต่อเรา การปฏิบัติที่มีจริยธรรม การแก้ไขข้อร้องเรียน ข่าว คลังข่าว คลังหัวข้อ
    ติดตามเราบน
    Facebook Twitter Linkedin
    All rights reserved © NewsBytes 2025