LOADING...

ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี

เข้ามาสำรวจโลกแห่งความงาม หนังสือ แฟชั่น สุขภาพและฟิตเนส การตกแต่งบ้าน และการท่องเที่ยว

09 Feb 2026
สุขภาพ

ฟักทองขูด: สูตรอาหารไทยมังสวิรัติสุขภาพดีที่สดใส

ฟักทองขูดเป็นส่วนประกอบที่น่าสนใจในอาหารมังสวิรัติ ด้วยเนื้อสัมผัสที่เบาและรสชาติที่สดชื่น ฟักทองขูดสามารถนำมาใช้ในหลายเมนูได้อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นสลัดหรือของหวาน การใช้ฟักทองขูดไม่เพียงแต่เพิ่มความอร่อย แต่ยังช่วยให้เราได้รับประโยชน์จากผักสดใหม่อีกด้วย

09 Feb 2026
สุขภาพ

สลัดข้าวโพดรสเด็ด: 5 เมนูสุดชิคสำหรับครัวไทย

สลัดข้าวโพดเป็นเมนูที่ง่ายและอร่อย เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการอาหารเบาๆ และสดชื่น ข้าวโพดมีรสหวานธรรมชาติและเนื้อสัมผัสกรุบกรอบ ทำให้เป็นส่วนผสมที่ดีในสลัดหลากหลายประเภท ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำ 5 สูตรสลัดข้าวโพดที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

09 Feb 2026
สุขภาพ

ซัลซ่าสับปะรดย่างกับถั่วลิสงคั่วและผักชีสด: ไอเดียอาหารสุขภาพที่สดใส

ซัลซ่าสับปะรดย่างเป็นเมนูที่ผสมผสานความหวานของสับปะรดกับความกรอบของถั่วลิสงคั่วและกลิ่นหอมของผักชีได้อย่างลงตัว เหมาะสำหรับการรับประทานคู่กับอาหารจานหลักหรือเป็นเครื่องเคียงในงานเลี้ยงต่างๆ การทำซัลซ่านี้ไม่ซับซ้อนและสามารถปรับเปลี่ยนส่วนผสมได้ตามความชอบ

09 Feb 2026
สุขภาพ

ผัดแตงกวาแซ่บซ่าแบบไทย ๆ กับขิง: สูตรอาหารสุขภาพที่อร่อยและสดชื่น

ผัดแตงกวาขิงเป็นเมนูที่เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยรสชาติที่สดชื่นและเผ็ดร้อนจากขิง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเบาๆ แต่ยังคงความอร่อยไว้ได้อย่างครบถ้วน การผสมผสานระหว่างแตงกวาและขิงทำให้เกิดความลงตัวของรสชาติที่ไม่ควรพลาด

09 Feb 2026
สุขภาพ

ผัดผักกาดแดงจีนอบ: สูตรมังสวิรัติทำง่ายที่บ้าน

ผักกาดแดงจีนอบเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติที่ทำง่ายและอร่อย การใช้ผักสดใหม่และเครื่องปรุงที่เรียบง่ายช่วยให้ได้รสชาติกลมกล่อม เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวันหรือเย็นก็สามารถทำได้อย่างรวดเร็ว

หอคอยประวัติศาสตร์ที่ควรเยี่ยมชมในวัลเลตตา

วัลเลตตา เมืองหลวงของมอลตา เป็นสถานที่ที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม หนึ่งในสิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือหอคอยเก่าแก่ที่ตั้งอยู่ตามแนวชายฝั่งของเมืองเหล่านี้ หอคอยเหล่านี้ไม่เพียงแต่มีความสำคัญทางประวัติศาสตร์ แต่ยังเป็นจุดชมวิวที่สวยงามอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปสำรวจหอคอย 5 แห่งในวัลเลตตาที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชม

เส้นทางเดินป่าในเมืองที่ไม่เหมือนใครในโซล

โซล เมืองหลวงของเกาหลีใต้ มีเส้นทางเดินป่าที่หลากหลายและน่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติในเมืองใหญ่ การเดินป่าในโซลไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณได้ออกกำลังกาย แต่ยังเปิดโอกาสให้คุณได้เห็นมุมมองใหม่ๆ ของเมืองนี้อีกด้วย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปสำรวจเส้นทางเดินป่าที่ไม่ควรพลาดในโซล

ชายหาดทรายขาวบริสุทธิ์ในนิวซีแลนด์สำหรับการเดินทาง

นิวซีแลนด์เป็นประเทศที่มีธรรมชาติอันงดงามและหลากหลาย หนึ่งในสถานที่ที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาดคือชายหาดทรายขาวบริสุทธิ์ ที่นี่คุณสามารถสัมผัสกับความสงบและความงดงามของธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ การเดินทางแบบช้าๆ จะช่วยให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์ที่แท้จริงของการพักผ่อนริมทะเล

สถานที่ว่ายน้ำในน้ำจืดที่ดีที่สุดในเอสโตเนีย

เอสโตเนียเป็นประเทศที่มีธรรมชาติสวยงามและหลากหลาย โดยเฉพาะแหล่งน้ำจืดที่เหมาะสำหรับการว่ายน้ำในช่วงฤดูร้อน บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจสถานที่ว่ายน้ำในน้ำจืดที่ดีที่สุด 5 แห่งของเอสโตเนีย ที่คุณไม่ควรพลาดเมื่อมีโอกาสเดินทางไปเยือน

09 Feb 2026
สุขภาพ

ตอบข้อความอย่างมีสติในชีวิตประจำวัน

การตอบข้อความในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งที่เราทำกันบ่อยๆ แต่บางครั้งเราอาจลืมที่จะทำด้วยความตั้งใจ การตอบข้อความอย่างมีสติช่วยให้เราสื่อสารได้ชัดเจนขึ้นและลดความเข้าใจผิด ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีการตอบข้อความอย่างมีสติในชีวิตประจำวัน เพื่อให้การสื่อสารของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น

09 Feb 2026
สุขภาพ

5 วิธีปรับอุณหภูมิให้รู้สึกสดชื่นในกิจวัตรการพัฒนาตนเอง

การปรับอุณหภูมิของร่างกายสามารถมีผลต่อความรู้สึกและประสิทธิภาพในการทำงานของเราได้อย่างมาก การใช้วิธีที่หลากหลายเพื่อปรับอุณหภูมิให้เหมาะสมสามารถช่วยเพิ่มพลังงานและความสดชื่นในชีวิตประจำวันได้ บทความนี้จะนำเสนอวิธีง่ายๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน

09 Feb 2026
สุขภาพ

วางแผนงานพรุ่งนี้ก่อนนอนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ

การวางแผนงานสำหรับวันถัดไปก่อนเข้านอนเป็นวิธีที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้อย่างมีนัยสำคัญ การเตรียมตัวล่วงหน้าช่วยให้เรามีความชัดเจนในสิ่งที่ต้องทำและลดความเครียดที่อาจเกิดขึ้นในช่วงเช้าของวันใหม่ นอกจากนี้ยังช่วยให้เรามีเวลาพักผ่อนและเตรียมตัวสำหรับวันที่จะมาถึงได้ดียิ่งขึ้น

09 Feb 2026
สุขภาพ

วิธีทำให้พื้นที่ทำงานของคุณสดชื่นทุกวัน

การทำงานในพื้นที่ที่สะอาดและเป็นระเบียบสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้อย่างมาก การจัดระเบียบพื้นที่ทำงานไม่เพียงแต่ช่วยลดความเครียด แต่ยังส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์และความมีประสิทธิภาพอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณสามารถจัดระเบียบพื้นที่ทำงานของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพทุกวัน

09 Feb 2026
สุขภาพ

5 กิจวัตรง่ายๆ ของโค้ทเพื่อให้คุณมีกิจวัตรที่คมชัดทุกวัน

การมีนิสัยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาตนเองและการใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ โค้ท (C.O.A.T.) เป็นวิธีที่ช่วยให้เราสร้างนิสัยใหม่ๆ ได้อย่างมีระบบ โดยเน้นไปที่การสร้างนิสัยที่ยั่งยืนและเป็นประโยชน์ต่อชีวิตประจำวัน มาดูกันว่ามีวิธีใดบ้างที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นใช้โค้ทเพื่อปรับปรุงกิจวัตรของคุณ

09 Feb 2026
สุขภาพ

เปลือกผักก็ทำได้! วิธีลดขยะอาหารอย่างสร้างสรรค์

การลดขยะอาหารเป็นเรื่องที่สำคัญในยุคปัจจุบัน การใช้เปลือกผักที่เหลือจากการทำอาหารให้เกิดประโยชน์ไม่เพียงช่วยลดขยะ แต่ยังสามารถสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ได้อีกด้วย บทความนี้จะนำเสนอวิธีการใช้เปลือกผักอย่างสร้างสรรค์ เพื่อให้คุณสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้

09 Feb 2026
สุขภาพ

ปรับปรุงการย่อยอาหารด้วยสมุนไพรในครัวที่อ่อนโยน

การย่อยอาหารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมของเรา สมุนไพรในครัวหลายชนิดสามารถช่วยสนับสนุนกระบวนการนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องพึ่งพายาเคมีหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ซับซ้อน มาดูกันว่ามีสมุนไพรใดบ้างที่สามารถช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น

09 Feb 2026
สุขภาพ

เปลือกกล้วย: 5 วิธีรักษาความนุ่มนวลของมือ

เปลือกกล้วยที่หลายคนมองข้ามสามารถเป็นตัวช่วยสำคัญในการดูแลผิวมือให้เนียนนุ่มได้อย่างไม่น่าเชื่อ ด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อผิว เปลือกกล้วยจึงกลายเป็นทางเลือกธรรมชาติที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลมือโดยไม่ต้องพึ่งผลิตภัณฑ์เคมี มาทำความรู้จักกับวิธีใช้เปลือกกล้วยเพื่อให้มือของคุณกลับมานุ่มอีกครั้ง

09 Feb 2026
สุขภาพ

สร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวด้วยการแบ่งปันความขอบคุณก่อนนอน

การสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตที่มีความสุขและสงบสุข หนึ่งในวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพคือการแบ่งปันความขอบคุณก่อนนอน การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างความเข้าใจซึ่งกันและกัน แต่ยังช่วยให้สมาชิกในครอบครัวรู้สึกถึงคุณค่าและรักใคร่มากขึ้นอีกด้วย

09 Feb 2026
สุขภาพ

เติมความสนุกให้มุมทำงานด้วยไอเดียเล็กๆ

การทำงานในสำนักงานหรือที่บ้านอาจจะดูน่าเบื่อได้ง่าย แต่การเพิ่มความสนุกสนานให้กับพื้นที่ทำงานสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและความสุขในการทำงานได้อย่างมาก ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำวิธีการเพิ่มความสนุกสนานในพื้นที่ทำงานของคุณด้วยไอเดียที่ง่ายและประหยัด

09 Feb 2026
สุขภาพ

เพิ่มคุณค่ามื้อเช้าด้วยเมล็ดแช่ 5 วิธี

การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอาหารเช้าที่มีประโยชน์สามารถช่วยให้ร่างกายและจิตใจพร้อมสำหรับการทำงานในแต่ละวัน เมล็ดแช่เป็นส่วนประกอบที่ง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง สามารถเพิ่มลงในมื้อเช้าได้อย่างหลากหลาย นอกจากจะช่วยเสริมสุขภาพแล้ว ยังเพิ่มความอร่อยและความหลากหลายให้กับเมนูอาหารเช้าของคุณอีกด้วย

09 Feb 2026
สุขภาพ

ดอกอัญชัน: 5 ประโยชน์ด้านความงามที่ไม่คาดคิด

ดอกอัญชันเป็นพืชที่มีสีสันสดใสและมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและความงาม ในบทความนี้ เราจะสำรวจประโยชน์ด้านความงามของดอกอัญชันที่อาจทำให้คุณรู้สึกประหลาดใจ ดอกไม้ชนิดนี้ไม่เพียงแต่ใช้ในการตกแต่งอาหาร แต่ยังสามารถนำมาใช้ในกิจวัตรการดูแลผิวพรรณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

09 Feb 2026
สุขภาพ

เปลือกวิชฮาเซล: ประโยชน์ความงาม 5 ประการเพื่อผิวใส

เปลือกวิชฮาเซลเป็นที่รู้จักในวงการความงามว่าเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างมาก ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยลดการระคายเคืองและปรับสมดุลความมันบนใบหน้า ทำให้ผิวดูสดใสและสุขภาพดี ในบทความนี้ เราจะสำรวจประโยชน์ 5 ประการของเปลือกวิชฮาเซลที่สามารถช่วยให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่งได้อย่างง่ายดาย

09 Feb 2026
สุขภาพ

น้ำมันเมล็ดฝรั่ง: เคล็ดลับผิวอ่อนเยาว์

น้ำมันเมล็ดฝรั่งเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่ได้รับความนิยมในวงการความงาม ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงผิวให้ดูอ่อนเยาว์และสดใส น้ำมันนี้สกัดจากเมล็ดของผลฝรั่ง ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและลดเลือนริ้วรอยได้อย่างมีประสิทธิภาพ

09 Feb 2026
สุขภาพ

เคล็ดลับทำคิ้วให้หนาและดูเต็มขึ้นด้วยสารสกัดจากถั่วลันเตา

การมีคิ้วที่หนาและสวยงามเป็นสิ่งที่หลายคนต้องการ แต่ไม่จำเป็นต้องพึ่งผลิตภัณฑ์เคมีเสมอไป สารสกัดจากถั่วลันเตาเป็นทางเลือกธรรมชาติที่น่าสนใจในการเพิ่มความหนาให้กับคิ้วของคุณ โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงจากสารเคมี

09 Feb 2026
สุขภาพ

เปลือกแตงกวา: เคล็ดลับผิวสดชื่นที่ไม่ควรพลาด

เปลือกแตงกวาเป็นส่วนหนึ่งของผลไม้ที่มักถูกมองข้าม แต่จริงๆ แล้วมีประโยชน์มากมายต่อผิวพรรณของเรา การใช้เปลือกแตงกวาในการดูแลผิวสามารถช่วยให้ผิวสดชื่นและดูสุขภาพดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีการใช้เปลือกแตงกวาเพื่อประโยชน์ต่อผิวของคุณ

09 Feb 2026
สุขภาพ

ประโยชน์ของต้นชิโรยาหรือขี้เหล็กต่อผิวสวยไร้ที่ติ

ต้นชิโรยาหรือที่รู้จักกันในชื่อขี้เหล็ก เป็นพืชที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพผิว ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวดูเปล่งปลั่งและสุขภาพดี การใช้ต้นชิโรยาหรือขี้เหล็กในรูปแบบต่างๆ สามารถช่วยลดปัญหาผิวและเพิ่มความสวยงามได้อย่างมีประสิทธิภาพ มาดูกันว่าต้นชิโรยาหรือขี้เหล็กสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ผิวของคุณดูดีขึ้น

09 Feb 2026
สุขภาพ

รากอากาศต้นไทร: เคล็ดลับผิวกระชับที่ไม่ควรพลาด

รากอากาศของต้นไทรเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติที่มีประโยชน์มากมาย โดยเฉพาะในด้านความงามและการดูแลผิว รากเหล่านี้มีสารอาหารที่ช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์และกระชับขึ้น การใช้รากอากาศจากต้นไทรในการดูแลผิวนั้นเป็นวิธีธรรมชาติที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ในบทความนี้ เราจะสำรวจถึงประโยชน์และวิธีการใช้รากอากาศจากต้นไทรเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

09 Feb 2026
สุขภาพ

ประโยชน์ความงามของรากว่านหางจระเข้เพื่อผิวเรียบเนียนและชุ่มชื้น

รากว่านหางจระเข้เป็นส่วนหนึ่งของพืชที่มักถูกมองข้าม แต่ความจริงแล้วมีประโยชน์มากมายต่อผิวพรรณ การใช้รากว่านหางจระเข้สามารถช่วยให้ผิวเรียบเนียนและชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความนี้ เราจะสำรวจถึงคุณสมบัติและวิธีการใช้รากว่านหางจระเข้เพื่อประโยชน์สูงสุด

09 Feb 2026
สุขภาพ

เรซินจากไม้เทียนหิน: ประโยชน์เพื่อผิวใสและสมดุล

เรซินจากไม้เทียนหินเป็นสารธรรมชาติที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณอย่างมาก ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยปรับสมดุลน้ำมันบนใบหน้า ทำให้ผิวดูสดใสและสุขภาพดี การใช้เรซินนี้เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลผิวสามารถช่วยลดปัญหาผิวมันและเพิ่มความกระจ่างใสได้อย่างมีประสิทธิภาพ

09 Feb 2026
สุขภาพ

ประโยชน์ความงามของผงตรีผละเพื่อผิวสุขภาพดี

ผงตรีผละเป็นสมุนไพรที่มีประวัติยาวนานในการใช้เพื่อสุขภาพและความงาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของการดูแลผิวพรรณ ตรีผละประกอบด้วยผลไม้สามชนิดที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงและฟื้นฟูสภาพผิวให้ดูสดใสและสุขภาพดี ในบทความนี้ เราจะมาดูประโยชน์สำคัญห้าประการของผงตรีผละที่สามารถช่วยให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่ง

09 Feb 2026
สุขภาพ

เมล็ดเครส: พลังจากธรรมชาติเพื่อผิวเรียบเนียนและกระจ่างใส

เมล็ดเครส หรือที่รู้จักกันในชื่อเมล็ดมัสตาร์ดน้ำ เป็นพืชที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพผิว ด้วยคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและสดใสขึ้น เมล็ดเครสได้รับความนิยมในวงการความงามอย่างแพร่หลาย ในบทความนี้ เราจะสำรวจถึงประโยชน์ของเมล็ดเครสและวิธีการใช้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

09 Feb 2026
สุขภาพ

ซอสถั่วลิสงไทย: 5 สูตรดัดแปลงง่าย ๆ สำหรับเมนูผักสด

ซอสถั่วลิสงเป็นเครื่องจิ้มที่ได้รับความนิยมอย่างมากในอาหารไทย ด้วยรสชาติที่เข้มข้นและกลมกล่อม ทำให้สามารถนำไปใช้กับผักสดได้หลากหลายรูปแบบ บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจห้าสไตล์การดัดแปลงซอสถั่วลิสงเพื่อเพิ่มความอร่อยให้กับผักสดของคุณ

09 Feb 2026
สุขภาพ

ซุปแตงกวาแสนสดชื่นกับพริกไทยขาว: เมนูสุขภาพที่ต้องลอง

ซุปแตงกวาเป็นเมนูที่เรียบง่ายและสดชื่น เหมาะสำหรับคนที่ต้องการอาหารเบาๆ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ การเพิ่มพริกไทยขาวช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติให้กับซุปนี้ ทำให้เป็นเมนูที่น่าสนใจสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวันหรือเย็น ซุปแตงกวานี้สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านด้วยวัตถุดิบไม่กี่อย่าง

09 Feb 2026
สุขภาพ

ข้าวดอกอัญชัน 5 สีสันสดใส เมนูไทยสุดชิคที่ต้องลอง

ข้าวดอกอัญชันเป็นอาหารที่มีสีสันและรสชาติหลากหลาย ซึ่งสามารถทำให้มื้ออาหารของคุณดูน่าสนใจมากขึ้น ดอกอัญชันมีคุณสมบัติในการเปลี่ยนสีเมื่อผสมกับน้ำมะนาวหรือสารละลายกรดอื่นๆ ทำให้เกิดสีฟ้าเข้มจนถึงม่วง การใช้ดอกอัญชันในการทำข้าวไม่เพียงแต่เพิ่มความสวยงาม แต่ยังเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย

09 Feb 2026
สุขภาพ

ถั่วฝักยาวผัดงา: สูตรอาหารมังสวิรัติไทยเพื่อสุขภาพ

ถั่วฝักยาวผัดงาเป็นเมนูที่เรียบง่ายและอร่อย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติที่มีรสชาติกลมกล่อม การใช้ถั่วฝักยาวซึ่งเป็นผักพื้นบ้าน ผสมกับน้ำมันงาและเครื่องปรุงอื่นๆ ทำให้ได้เมนูที่ทั้งอิ่มท้องและดีต่อสุขภาพ

09 Feb 2026
สุขภาพ

ซุปเมล็ดบัวและอินทผลัม: เมนูมังสวิรัติสุดคลาสสิกที่อบอุ่นใจ

ซุปเมล็ดบัวและอินทผลัมเป็นเมนูที่ผสมผสานความหวานจากธรรมชาติของอินทผลัมกับคุณค่าทางโภชนาการจากเมล็ดบัวได้อย่างลงตัว เมนูนี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติที่ให้พลังงานและความอบอุ่นในทุกคำที่รับประทาน

09 Feb 2026
แฟชั่น

ทริคจัดระเบียบครัวง่าย ๆ ด้วยตะขอเหนียว

การจัดระเบียบครัวให้เป็นระเบียบเรียบร้อยสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยการใช้ตะขอเหนียวที่ติดผนังได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตะขอเหนียวไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดพื้นที่ แต่ยังเพิ่มความสะดวกในการใช้งานอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีการใช้ตะขอเหนียวเพื่อจัดระเบียบครัวให้ดูดีและใช้งานง่าย

09 Feb 2026
แฟชั่น

ไอเดียประหยัดน้ำแบบง่าย ๆ ช่วยลดค่าใช้จ่ายรายเดือน

การประหยัดน้ำไม่เพียงแต่ช่วยลดค่าใช้จ่ายในบ้าน แต่ยังเป็นการรักษาทรัพยากรธรรมชาติที่สำคัญอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำเคล็ดลับง่ายๆ ที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ เพื่อช่วยให้คุณประหยัดน้ำและเงินในกระเป๋าได้มากขึ้น

09 Feb 2026
แฟชั่น

ไอเดียรีไซเคิลเศษกระเบื้องเหลือใช้เพื่อแต่งบ้าน

เศษกระเบื้องที่เหลือจากการตกแต่งบ้านสามารถนำมาใช้ใหม่ได้อย่างมีประโยชน์และสร้างสรรค์ ไม่เพียงแต่ช่วยลดขยะ แต่ยังเพิ่มความสวยงามให้กับพื้นที่ต่างๆ ในบ้านอีกด้วย บทความนี้จะนำเสนอวิธีการใช้เศษกระเบื้องเหลือใช้ในชีวิตประจำวัน ที่ทั้งง่ายและประหยัด

09 Feb 2026
แฟชั่น

รองเท้าเก่าเปลี่ยนเป็นไอเท็มจัดบ้านสุดเก๋

การจัดระเบียบบ้านไม่จำเป็นต้องใช้งบประมาณสูงเสมอไป รองเท้าเก่าที่ไม่ได้ใช้แล้วสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อย่างคุ้มค่าและช่วยให้บ้านของคุณดูเป็นระเบียบมากขึ้น บทความนี้จะนำเสนอวิธีการจัดระเบียบบ้านด้วยรองเท้าเก่าที่ง่ายและประหยัด