ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี
เข้ามาสำรวจโลกแห่งความงาม หนังสือ แฟชั่น สุขภาพและฟิตเนส การตกแต่งบ้าน และการท่องเที่ยว
01 Oct 2024
การท่องเที่ยวสำรวจป่าศักดิ์สิทธิ์แห่งเกาะยาคุชิมะ ประเทศญี่ปุ่น
เกาะยาคุชิมะในประเทศญี่ปุ่นเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีความงดงามและเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง ป่าโบราณที่นี่ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกจากยูเนสโก นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับความสงบและความศักดิ์สิทธิ์ของป่าที่มีต้นไม้ซีดาร์อายุกว่าพันปี การเดินทางไปยังเกาะนี้จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนหลุดเข้าไปในโลกแห่งเทพนิยาย
04 Oct 2024
สุขภาพข้าวผัดสับปะรดคาราเมลสไตล์ไทย
ข้าวผัดสับปะรดคาราเมลสไตล์ไทยเป็นอาหารที่มีรสชาติหวานและเค็มลงตัว มีต้นกำเนิดจากประเทศไทยและเป็นที่นิยมในหลายประเทศทั่วโลก อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ด้วย มาลงมือทำกันเลย
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจวัดโบราณแห่งอังกอร์ กัมพูชา
อังกอร์ในกัมพูชาเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงระดับโลก ด้วยวัดโบราณที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและสถาปัตยกรรมที่งดงาม นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับความรุ่งเรืองของอารยธรรมขอมได้อย่างใกล้ชิด การเดินทางไปเยือนอังกอร์จะทำให้คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์และศิลปะของภูมิภาคนี้
04 Oct 2024
สุขภาพผัดมะตูมและมะขามแบบเจ วิธีทำอาหารไทย
ผัดมะตูมและมะขามเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติเปรี้ยวหวานลงตัว มีประวัติยาวนานในวัฒนธรรมไทย โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลเจที่คนไทยนิยมทานอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์หรือไข่ มะตูมและมะขามเป็นส่วนผสมหลักที่ให้รสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มาเริ่มทำกันเลย
11 Oct 2024
การท่องเที่ยวสำรวจพิพิธภัณฑ์แห่งชาติไนโรบีและโบมาสแห่งเคนยา เคนยา
ไนโรบี เมืองหลวงของเคนยา เป็นที่ตั้งของสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญสองแห่งคือ พิพิธภัณฑ์แห่งชาติไนโรบี และ โบมาสแห่งเคนยา ทั้งสองสถานที่นี้เป็นแหล่งเรียนรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม และวิถีชีวิตของชาวเคนยา เหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการสัมผัสความเป็นเอกลักษณ์ของประเทศนี้
04 Oct 2024
สุขภาพเต้าหู้ตะไคร้สไตล์ไทยกับครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์
เต้าหู้ตะไคร้สไตล์ไทยกับครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากรสชาติและวัตถุดิบของอาหารไทย โดยเน้นความสดชื่นของสมุนไพรและความเข้มข้นของครีมจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเจหรือผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงไข่ มาทำกันเลย!
26 Sep 2024
สุขภาพการฝึกความต้านทานในการเก็บเกี่ยวไหมไทย
การฝึกความต้านทานเป็นวิธีการออกกำลังกายที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มกล้ามเนื้อ ความแข็งแรง และความยืดหยุ่น ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีการฝึกความต้านทานที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกระบวนการเก็บเกี่ยวไหมไทย ซึ่งเป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ทั้งพละกำลังและความอดทน
26 Sep 2024
สุขภาพสไลเดอร์เทมเป้เนยถั่วสไตล์ไทย
สไลเดอร์เทมเป้เนยถั่วสไตล์ไทยเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่มีรสชาติกลมกล่อมและเผ็ดเล็กน้อย เทมเป้เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีเยี่ยมและเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเจหรือวีแกน เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังง่ายต่อการทำอีกด้วย มาเริ่มทำกันเลย!
01 Oct 2024
สุขภาพการฝึกเชือกมวยไทยเพื่อความแข็งแกร่ง
การฝึกเชือกมวยไทยเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความแข็งแกร่งและความทนทานของร่างกาย นอกจากจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแล้ว ยังช่วยพัฒนาความคล่องตัวและการประสานงานของร่างกายอีกด้วย การฝึกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มพลังและความเร็วในการต่อสู้
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจอุทยานแห่งชาติที่หลากหลายของมาดากัสการ์
มาดากัสการ์เป็นเกาะที่มีความหลากหลายทางชีวภาพสูงมาก อุทยานแห่งชาติของที่นี่เต็มไปด้วยพืชและสัตว์ที่ไม่พบในที่อื่นๆ ในโลก นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับธรรมชาติและสัตว์ป่าที่น่าทึ่งได้อย่างใกล้ชิด การเดินทางไปยังอุทยานแห่งชาติเหล่านี้จะทำให้คุณได้เห็นความงดงามของธรรมชาติและเรียนรู้เกี่ยวกับระบบนิเวศที่ซับซ้อน
16 Sep 2024
การท่องเที่ยวควีนส์ทาวน์ นิวซีแลนด์ เมืองแห่งการผจญภัยและธรรมชาติ
ควีนส์ทาวน์ในนิวซีแลนด์เป็นเมืองที่มีชื่อเสียงด้านการผจญภัยและธรรมชาติที่งดงาม ตั้งอยู่ริมทะเลสาบวากาติปูและล้อมรอบด้วยภูเขา เมืองนี้เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการสัมผัสกับกิจกรรมกลางแจ้งและวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม ไม่ว่าจะเป็นฤดูหนาวหรือฤดูร้อน ควีนส์ทาวน์ก็มีสิ่งให้ทำมากมาย
16 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจทะเลสาบไบคาลในรัสเซีย ความงามที่ไม่เหมือนใคร
ทะเลสาบไบคาลในรัสเซียเป็นทะเลสาบน้ำจืดที่ลึกที่สุดและเก่าแก่ที่สุดในโลก มีความยาวประมาณ 636 กิโลเมตร และมีน้ำใสมากจนสามารถมองเห็นได้ถึง 40 เมตรใต้ผิวน้ำ ทะเลสาบนี้ยังเป็นแหล่งที่อยู่อาศัยของสัตว์และพืชพันธุ์เฉพาะถิ่นมากมาย ทำให้เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจสำหรับนักเดินทางทั่วโลก
24 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจเส้นทางคาราโครัม เสน่ห์แห่งปากีสถาน
เส้นทางคาราโครัมในปากีสถานเป็นหนึ่งในถนนที่สูงที่สุดและสวยงามที่สุดในโลก เชื่อมต่อระหว่างปากีสถานและจีน ผ่านภูเขาสูงชันและหุบเขาลึก นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับธรรมชาติที่งดงามและวัฒนธรรมท้องถิ่นที่หลากหลาย การเดินทางบนเส้นทางนี้เป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เหมาะสำหรับผู้ที่รักการผจญภัยและต้องการสำรวจความงดงามของธรรมชาติ
17 Sep 2024
การท่องเที่ยวมหัศจรรย์แห่งมาดากัสการ์ ดินแดนแห่งธรรมชาติและวัฒนธรรม
มาดากัสการ์เป็นเกาะใหญ่ที่ตั้งอยู่ในมหาสมุทรอินเดีย มีความหลากหลายทางธรรมชาติและวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนใคร นักท่องเที่ยวสามารถพบกับสัตว์ป่าหายาก ป่าไม้เขียวชอุ่ม และชายหาดสวยงาม นอกจากนี้ยังมีวัฒนธรรมท้องถิ่นที่น่าสนใจ ทำให้มาดากัสการ์เป็นจุดหมายปลายทางที่ไม่ควรพลาด
18 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจความมหัศจรรย์ของมาดากัสการ์
มาดากัสการ์เป็นเกาะที่ตั้งอยู่ในมหาสมุทรอินเดีย มีธรรมชาติที่หลากหลายและเป็นเอกลักษณ์ ทั้งป่าเขตร้อน สัตว์ป่าหายาก และชายหาดที่งดงาม นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับวัฒนธรรมท้องถิ่นและวิถีชีวิตของชาวพื้นเมืองได้อย่างใกล้ชิด มาดากัสการ์ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวทางประวัติศาสตร์และธรรมชาติที่น่าสนใจมากมาย ทำให้เป็นจุดหมายปลายทางที่ไม่ควรพลาด
24 Sep 2024
การท่องเที่ยวสถานที่ท่องเที่ยวแปลกใหม่ในอัมสเตอร์ดัม
อัมสเตอร์ดัม เมืองหลวงของเนเธอร์แลนด์ เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคลองสวยงามและพิพิธภัณฑ์ศิลปะ แต่ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวแปลกใหม่ที่น่าสนใจอีกมากมาย ที่นี่เราจะพาคุณไปสำรวจห้าแห่งที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก แต่เต็มไปด้วยเสน่ห์และความเป็นเอกลักษณ์
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจพีระมิดแห่งเมโรเอ ซูดาน
พีระมิดแห่งเมโรเอในซูดานเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่น่าสนใจและมีประวัติศาสตร์ยาวนาน ตั้งอยู่ในทะเลทราย Nubian และเป็นส่วนหนึ่งของอาณาจักร Kush ที่เคยรุ่งเรือง นักท่องเที่ยวสามารถสำรวจโบราณสถานที่นี่และเรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมโบราณของชาว Kushite ได้อย่างใกล้ชิด
18 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจเมืองทรอมโซ ประเทศนอร์เวย์ เมืองแห่งแสงเหนือ
ทรอมโซเป็นเมืองที่ตั้งอยู่ในเขตอาร์กติกของนอร์เวย์ เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับการชมแสงเหนือ เมืองนี้มีธรรมชาติที่งดงามและกิจกรรมกลางแจ้งมากมายให้เลือกทำ ไม่ว่าจะเป็นการเดินป่า การล่องเรือ หรือการเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ ทรอมโซยังมีวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ที่น่าสนใจ ทำให้เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ไม่ควรพลาด
18 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจเสน่ห์ของลูบลิยานา สโลวีเนีย
ลูบลิยานา เมืองหลวงของสโลวีเนีย เป็นเมืองที่มีความงดงามและเต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ ตั้งอยู่ริมแม่น้ำลูบลิยานิกา เมืองนี้มีทั้งสถาปัตยกรรมเก่าแก่และธรรมชาติที่งดงาม นักท่องเที่ยวสามารถเดินเล่นในเมืองเก่า ชมปราสาท และเพลิดเพลินกับการเดินทางทางน้ำได้อย่างง่ายดาย
23 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจทะเลทรายอาตากามา ชิลี ดินแดนแห่งความแห้งแล้งและความงดงาม
ทะเลทรายอาตากามาในชิลีเป็นหนึ่งในสถานที่ที่แห้งแล้งที่สุดในโลก ด้วยภูมิประเทศที่หลากหลายและทิวทัศน์ที่สวยงาม นักท่องเที่ยวสามารถพบกับประสบการณ์การเดินทางที่ไม่เหมือนใคร ตั้งแต่การชมดาวบนฟ้าสูงไปจนถึงการสำรวจภูเขาไฟและทะเลเกลือ
26 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจทะเลสาบน้ำแข็งแห่งเอล คาลาฟาเต้ อาร์เจนตินา
เอล คาลาฟาเต้ เป็นเมืองเล็กๆ ในอาร์เจนตินาที่มีชื่อเสียงในเรื่องทะเลสาบน้ำแข็งที่งดงาม เมืองนี้ตั้งอยู่ใกล้กับธารน้ำแข็งเปริโต โมเรโน ซึ่งเป็นหนึ่งในธารน้ำแข็งที่ใหญ่ที่สุดและยังคงเคลื่อนที่อยู่ นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์ธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่และชมวิวทิวทัศน์ที่ไม่เหมือนใครได้จากการเยี่ยมชมสถานที่นี้
24 Sep 2024
การท่องเที่ยวเทศกาลทิมพูเชชูในภูฏาน สัมผัสวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนใคร
เทศกาลทิมพูเชชูเป็นหนึ่งในเทศกาลสำคัญของภูฏาน จัดขึ้นทุกปีในเมืองหลวงทิมพู เทศกาลนี้มีการแสดงทางศาสนาและวัฒนธรรมที่น่าตื่นตาตื่นใจ นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์การเต้นรำแบบดั้งเดิม การสวดมนต์ และการแสดงละครที่สะท้อนถึงความเชื่อและวิถีชีวิตของชาวภูฏาน
24 Sep 2024
การท่องเที่ยวมัลดีฟส์ สวรรค์แห่งท้องทะเลในมหาสมุทรอินเดีย
มัลดีฟส์เป็นหมู่เกาะที่ตั้งอยู่ในมหาสมุทรอินเดีย มีชื่อเสียงเรื่องน้ำทะเลใสสะอาดและหาดทรายขาวละเอียด นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์การดำน้ำตื้นและดำน้ำลึกเพื่อชมปะการังและสัตว์ทะเลหลากหลายชนิด นอกจากนี้ยังมีรีสอร์ทหรูหราที่ให้บริการอย่างครบครัน เหมาะสำหรับการพักผ่อนและฮันนีมูน
01 Oct 2024
สุขภาพโรลกะหล่ำปลีมะพร้าวตะไคร้ถั่วชิกพี
โรลกะหล่ำปลีมะพร้าวตะไคร้ถั่วชิกพีเป็นอาหารมังสวิรัติที่มีรสชาติอร่อยและสดชื่น มีต้นกำเนิดจากการผสมผสานวัตถุดิบไทยแบบดั้งเดิมกับการปรุงอาหารแบบใหม่ๆ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์และไข่ มาลงมือทำกันเลย
03 Oct 2024
สุขภาพสปาเก็ตตี้โซบะมะม่วงเผ็ดใบโหระพา วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบไทย
สปาเก็ตตี้โซบะมะม่วงเผ็ดใบโหระพาเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติที่เผ็ดและหวานจากมะม่วงสด ผสมผสานกับความหอมของใบโหระพา เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาทำกันเลย!
03 Oct 2024
สุขภาพกะหล่ำดอกผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์และงาแบบไทย
กะหล่ำดอกผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์และงาเป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติอร่อยและเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง มาดูวิธีการทำกันเลย
03 Oct 2024
สุขภาพเดินออกกำลังกายในไร่ชาไทย
การเดินออกกำลังกายในไร่ชาไทยเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผสมผสานการออกกำลังกายกับธรรมชาติ การเดินในพื้นที่ที่เต็มไปด้วยต้นชาสีเขียวสดใสไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังช่วยให้จิตใจสงบและผ่อนคลายอีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสดีที่จะได้สัมผัสกับวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของชาวไร่ชา
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจเทือกเขาหิมาลัยในเนปาล การเดินป่าที่น่าตื่นเต้น
การเดินป่าในเทือกเขาหิมาลัยที่เนปาลเป็นประสบการณ์ที่ไม่ควรพลาดสำหรับผู้รักธรรมชาติและการผจญภัย ที่นี่คุณจะได้พบกับภูมิประเทศที่งดงามและวัฒนธรรมท้องถิ่นที่หลากหลาย การเดินทางนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณได้สัมผัสกับความสวยงามของธรรมชาติ แต่ยังเป็นโอกาสในการเรียนรู้เกี่ยวกับชีวิตและวัฒนธรรมของชาวเนปาล
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวอัญมณีสถาปัตยกรรมที่ซ่อนอยู่ในบัวโนสไอเรส
บัวโนสไอเรส เมืองหลวงของอาร์เจนตินา เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ที่หลากหลาย แต่ยังมีสถานที่ซ่อนเร้นทางสถาปัตยกรรมที่น่าสนใจอีกมากมาย ที่นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่อาจไม่เคยรู้จัก มาร่วมสำรวจห้าอัญมณีเหล่านี้ที่จะทำให้การเดินทางของคุณเต็มไปด้วยความทรงจำและความประทับใจ
23 Sep 2024
การท่องเที่ยวนิวออร์ลีนส์ เมืองแห่งดนตรีและวัฒนธรรม
นิวออร์ลีนส์เป็นเมืองที่มีชื่อเสียงในเรื่องดนตรีแจ๊ส วัฒนธรรมที่หลากหลาย และอาหารรสเลิศ เมืองนี้ตั้งอยู่ในรัฐหลุยเซียนา สหรัฐอเมริกา และเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยวจากทั่วโลก การเลือกเวลาที่เหมาะสมในการเยี่ยมชมเมืองนี้จะช่วยให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์ที่ดีที่สุด
30 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจเกาะคิงจอร์จในแอนตาร์กติกา
เกาะคิงจอร์จในแอนตาร์กติกาเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจที่สุดในโลก ตั้งอยู่ทางตอนเหนือของทวีปแอนตาร์กติกา เกาะนี้มีความหลากหลายทางธรรมชาติและสัตว์ป่าที่น่าทึ่ง นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับภูมิประเทศที่งดงามและประสบการณ์การเดินทางที่ไม่เหมือนใคร
03 Oct 2024
สุขภาพการฝึกวิ่งขึ้นบันไดวัดไทย
การฝึกวิ่งขึ้นบันไดวัดไทยเป็นการออกกำลังกายที่ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและหัวใจ แต่ยังเป็นการเชื่อมโยงกับวัฒนธรรมและศาสนาไทยอีกด้วย การออกกำลังกายนี้สามารถทำได้ง่ายๆ โดยใช้บันไดของวัดที่มีอยู่ทั่วไปในประเทศไทย
02 Oct 2024
การท่องเที่ยวขนมหวานพื้นเมืองที่ต้องลองในปีนัง
ปีนังเป็นเกาะที่มีชื่อเสียงในเรื่องอาหารอร่อยและวัฒนธรรมที่หลากหลาย หนึ่งในสิ่งที่ไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนปีนังคือการลิ้มลองขนมหวานพื้นเมือง ที่นี่มีขนมหวานหลากหลายชนิดที่ทั้งอร่อยและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มาดูกันว่ามีขนมอะไรบ้างที่คุณควรลองเมื่อมาเยือนปีนัง
01 Oct 2024
สุขภาพการยืดกล้ามเนื้อในห้องซาวน่าแบบไทย
การยืดกล้ามเนื้อในห้องซาวน่าแบบไทยเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่อนคลายและเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ความร้อนจากซาวน่าช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ทำให้การยืดกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลดความเครียดได้ดีอีกด้วย
01 Oct 2024
การท่องเที่ยวสวนลอยฟ้าที่ต้องไปเยือนในสิงคโปร์
สิงคโปร์เป็นเมืองที่มีความหลากหลายและน่าตื่นตาตื่นใจ หนึ่งในสถานที่ที่ไม่ควรพลาดคือสวนลอยฟ้า ที่นี่คุณจะได้สัมผัสกับธรรมชาติกลางเมืองใหญ่ และชมวิวทิวทัศน์ที่งดงามของเมืองสิงคโปร์ มาดูกันว่ามีสวนลอยฟ้าไหนบ้างที่คุณควรไปเยือน
03 Oct 2024
การท่องเที่ยวล่องเรือในน่านน้ำสีฟ้าครามของเอ็กซูมาส บาฮามาส
เอ็กซูมาสในบาฮามาสเป็นหมู่เกาะที่มีความงดงามและเงียบสงบ น่านน้ำสีฟ้าครามที่นี่เหมาะสำหรับการล่องเรือและสำรวจธรรมชาติ นักท่องเที่ยวสามารถเพลิดเพลินกับการดำน้ำตื้น ชมปะการัง และสัมผัสกับชีวิตใต้ทะเลที่หลากหลาย เอ็กซูมาสยังมีชายหาดทรายขาวสะอาดและวิวทิวทัศน์ที่สวยงาม ทำให้เป็นจุดหมายปลายทางที่ไม่ควรพลาด
30 Sep 2024
สุขภาพการเต้นรำธงในเทศกาลไทยเพื่อออกกำลังกาย
การเต้นรำธงในเทศกาลไทยไม่เพียงแต่เป็นกิจกรรมที่สนุกสนานและสวยงาม แต่ยังเป็นวิธีการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย การเคลื่อนไหวของร่างกายในการโบกธงช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่น นอกจากนี้ยังช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและมีสมาธิ มาดูกันว่าการเต้นรำธงนี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง
01 Oct 2024
สุขภาพห่อผักกาดหอมไส้แห้วแบบไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่
ห่อผักกาดหอมไส้แห้วเป็นอาหารว่างที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติสดชื่นและกรอบอร่อย แถมยังเป็นเมนูมังสวิรัติที่ไม่มีไข่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เมนูนี้มีความเรียบง่ายและสามารถทำได้ในเวลาไม่นาน มาเริ่มทำกันเลย
30 Sep 2024
สุขภาพโรลฤดูร้อนมังสวิรัติซอสตะไคร้
โรลฤดูร้อนมังสวิรัติซอสตะไคร้เป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในช่วงฤดูร้อน เนื่องจากมีความสดชื่นและเบา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารสุขภาพแบบไม่หนักท้อง โรลนี้ไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์หรือไข่ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ มาเริ่มทำกันเลย
10 Oct 2024
การท่องเที่ยวดำน้ำในบลูโฮลแห่งเบลีซ
บลูโฮลแห่งเบลีซเป็นหนึ่งในสถานที่ดำน้ำที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลก ตั้งอยู่ในทะเลแคริบเบียน ห่างจากชายฝั่งเบลีซประมาณ 70 กิโลเมตร บลูโฮลเป็นหลุมยุบใต้ทะเลที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 300 เมตร และความลึกกว่า 120 เมตร นักดำน้ำจากทั่วโลกมาที่นี่เพื่อสัมผัสประสบการณ์การดำน้ำที่ไม่เหมือนใคร
