ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี

เข้ามาสำรวจโลกแห่งความงาม หนังสือ แฟชั่น สุขภาพและฟิตเนส การตกแต่งบ้าน และการท่องเที่ยว

สำรวจพืชและสัตว์ที่ไม่เหมือนใครในอุทยานแห่งชาติคาคาดู, ออสเตรเลีย

อุทยานแห่งชาติคาคาดูในออสเตรเลียเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีความหลากหลายทางธรรมชาติสูงมาก ที่นี่คุณจะได้พบกับพืชและสัตว์ที่ไม่เหมือนใครในโลก ตั้งแต่จระเข้ยักษ์ไปจนถึงนกหายาก การเดินทางมาที่นี่จะทำให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด และเรียนรู้เกี่ยวกับระบบนิเวศน์ที่ซับซ้อนของพื้นที่นี้

สถานที่ประวัติศาสตร์นอกเส้นทางในเอเธนส์

เอเธนส์ เมืองหลวงของกรีซ เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะศูนย์กลางแห่งประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมโบราณ นอกจากแหล่งท่องเที่ยวชื่อดังอย่างอะโครโพลิสแล้ว ยังมีสถานที่ประวัติศาสตร์อื่นๆ ที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก แต่เต็มไปด้วยเรื่องราวและความงดงามที่ควรค่าแก่การสำรวจ

เทศกาลวัฒนธรรมที่ไม่เหมือนใครในริโอเดจาเนโร

ริโอเดจาเนโร เมืองที่เต็มไปด้วยสีสันและชีวิตชีวา เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของเทศกาลและงานเฉลิมฉลองต่างๆ ที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมอย่างมากมาย นักท่องเที่ยวจากทั่วโลกมักจะมาเยือนเมืองนี้เพื่อสัมผัสประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร และนี่คือห้าเทศกาลวัฒนธรรมที่คุณไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนริโอเดจาเนโร

ล่องเรือชมฟยอร์ดแห่งปาตาโกเนีย, ชิลี

ปาตาโกเนียในชิลีเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าทึ่งที่สุดในโลก ฟยอร์ดของที่นี่มีความงดงามและเงียบสงบ การล่องเรือชมฟยอร์ดจะทำให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติอันบริสุทธิ์และวิวทิวทัศน์ที่สวยงามอย่างแท้จริง

สำรวจไร่องุ่นลาวัวซ์ที่สวยงามในสวิตเซอร์แลนด์

ไร่องุ่นลาวัวซ์ในสวิตเซอร์แลนด์เป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจ ด้วยภูมิประเทศที่มีเนินเขาและระเบียงปลูกองุ่นที่ทอดยาวไปตามทะเลสาบเจนีวา นักท่องเที่ยวสามารถเพลิดเพลินกับการเดินเล่นชมวิวและสัมผัสกับวัฒนธรรมการผลิตไวน์ของพื้นที่นี้ได้อย่างใกล้ชิด

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในการชมซากุระที่โตเกียว

โตเกียวเป็นเมืองที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมและธรรมชาติ หนึ่งในช่วงเวลาที่นักท่องเที่ยวรอคอยมากที่สุดคือช่วงฤดูใบไม้ผลิเมื่อดอกซากุระบานสะพรั่งการชมซากุระในโตเกียวนั้นเป็นประสบการณ์ที่ไม่ควรพลาด แต่การเลือกช่วงเวลาในการเดินทางนั้นสำคัญมากเพื่อให้ได้สัมผัสกับความงามอย่างเต็มที่

ผจญภัยในชนเผ่าและทะเลสาบในที่สูงของปาปัวนิวกินี

ปาปัวนิวกินีเป็นประเทศที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมและธรรมชาติอย่างมาก โดยเฉพาะพื้นที่สูงที่มีชนเผ่าต่างๆอาศัยอยู่และทะเลสาบที่งดงาม การเดินทางไปยังพื้นที่นี้จะทำให้คุณได้สัมผัสกับวิถีชีวิตของชนเผ่าพื้นเมือง และชมความงดงามของธรรมชาติที่ยังคงบริสุทธิ์

สวนพฤกษศาสตร์ลับในสิงคโปร์ที่คุณต้องไปเยือน

สิงคโปร์เป็นเมืองที่เต็มไปด้วยสวนสวยงามและพื้นที่สีเขียว แต่ยังมีสวนพฤกษศาสตร์ลับๆ ที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก ซึ่งเหมาะสำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติอย่างแท้จริง บทความนี้จะแนะนำห้าสวนพฤกษศาสตร์ลับในสิงคโปร์ที่คุณไม่ควรพลาด

13 Nov 2024

สุขภาพ

ซุปฟักทองย่างและข่าแบบไทย, วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่

ซุปฟักทองย่างและข่าเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติหอมหวานของฟักทองและกลิ่นหอมของข่า เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ ซุปนี้มีความเป็นเอกลักษณ์ในเรื่องของวัตถุดิบที่ใช้ และสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาเริ่มทำกันเลย

13 Nov 2024

สุขภาพ

การเตรียมนวดลูกประคบสมุนไพรไทย

การนวดลูกประคบสมุนไพรไทยเป็นวิธีการผ่อนคลายและรักษาสุขภาพที่มีมาตั้งแต่สมัยโบราณ ลูกประคบทำจากสมุนไพรหลากหลายชนิดที่มีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดเมื่อยและเสริมสร้างสุขภาพ การเตรียมตัวก่อนการนวดลูกประคบเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สำรวจโมเสกและซากปรักหักพังแห่งโวลูบิลิส, โมร็อกโก

โวลูบิลิสเป็นเมืองโบราณในโมร็อกโกที่มีชื่อเสียงในเรื่องของซากปรักหักพังและโมเสกที่สวยงาม เมืองนี้เคยเป็นศูนย์กลางการค้าและวัฒนธรรมของอาณาจักรโรมัน ปัจจุบันกลายเป็นแหล่งท่องเที่ยวสำคัญที่นักท่องเที่ยวสามารถเดินชมประวัติศาสตร์และศิลปะได้อย่างใกล้ชิด

สำรวจสัตว์ป่าในปันตานาล บราซิล

ปันตานาลในบราซิลเป็นพื้นที่ชุ่มน้ำที่ใหญ่ที่สุดในโลก มีความหลากหลายทางชีวภาพสูงมาก นักท่องเที่ยวสามารถพบเห็นสัตว์ป่าหลากหลายชนิด เช่น จากัวร์ นกฟลามิงโก และจระเข้ การเดินทางไปสำรวจสัตว์ป่าในปันตานาลจะทำให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิดและเรียนรู้เกี่ยวกับระบบนิเวศที่ไม่เหมือนใคร

สำรวจความงดงามของเมโสโปเตเมียโบราณ, อิรัก

เมโสโปเตเมียในอิรักเป็นหนึ่งในแหล่งกำเนิดของอารยธรรมมนุษย์ ที่นี่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเต็มไปด้วยเรื่องราวที่น่าสนใจ นักท่องเที่ยวสามารถสำรวจซากปรักหักพังและพิพิธภัณฑ์ที่บอกเล่าเรื่องราวของอดีตได้อย่างละเอียด นอกจากนี้ยังมีแม่น้ำไทกริสและยูเฟรตีสที่เป็นหัวใจสำคัญในการพัฒนาอารยธรรมนี้

สำรวจหมู่บ้านลอยน้ำที่โตนเลสาบ, กัมพูชา

โตนเลสาบในกัมพูชาเป็นทะเลสาบน้ำจืดที่ใหญ่ที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ หมู่บ้านลอยน้ำที่นี่เป็นเอกลักษณ์และมีเสน่ห์ นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสวิถีชีวิตของชาวบ้านที่อาศัยอยู่บนเรือและแพไม้ การเดินทางไปยังหมู่บ้านเหล่านี้จะทำให้คุณได้เห็นความงดงามของธรรมชาติและวัฒนธรรมท้องถิ่น

13 Nov 2024

สุขภาพ

การฝึกความแข็งแรงสำหรับนักนวดแผนไทย

การนวดแผนไทยเป็นศิลปะที่ต้องใช้ทั้งความรู้และพละกำลัง การฝึกความแข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักนวดแผนไทย เพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ บทความนี้จะนำเสนอวิธีการฝึกความแข็งแรงที่เหมาะสมสำหรับนักนวดแผนไทย

ตลาดประวัติศาสตร์ห้าแห่งในอิสตันบูล

อิสตันบูลเป็นเมืองที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเต็มไปด้วยเสน่ห์ หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการสัมผัสวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ของเมืองนี้คือการเยี่ยมชมตลาดเก่าแก่ ที่นี่คุณจะได้พบกับสินค้าท้องถิ่น อาหารพื้นเมือง และงานฝีมือที่สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคน

13 Nov 2024

สุขภาพ

การเคลื่อนไหวในละครรำไทย

การเคลื่อนไหวในละครรำไทยเป็นศิลปะที่มีความงดงามและซับซ้อนการฝึกฝนการเคลื่อนไหวเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย แต่ยังช่วยพัฒนาความยืดหยุ่นและสมาธิอีกด้วย ในบทความนี้เราจะสำรวจรายละเอียดของการออกกำลังกายที่เกี่ยวข้องกับละครรำไทย

หรูหราในดูไบห้าแอร์บีเอ็นบีสุดหรู

ดูไบเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยความหรูหราและนวัตกรรมที่ทันสมัย นักท่องเที่ยวจากทั่วโลกต่างมุ่งหน้ามาที่นี่เพื่อสัมผัสประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร หนึ่งในวิธีการพักผ่อนที่ยอดเยี่ยมคือการเลือกแอร์บีเอ็นบีสุดหรู ที่จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่ในบ้านของตัวเอง แต่มีสิ่งอำนวยความสะดวกและวิวทิวทัศน์ที่น่าทึ่ง

สำรวจวัฒนธรรมศิลปะและการเต้นรำที่มีชีวิตชีวาของฮาวานา, คิวบา

ฮาวานา เมืองหลวงของคิวบา เป็นสถานที่ที่เต็มไปด้วยสีสันและชีวิตชีวา วัฒนธรรมศิลปะและการเต้นรำเป็นส่วนสำคัญของเมืองนี้ นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครได้จากการเดินทางมาที่นี่ ฮาวานามีทั้งพิพิธภัณฑ์ แกลเลอรี และสถานที่แสดงดนตรีสด ที่จะทำให้คุณรู้สึกถึงความเป็นเอกลักษณ์ของเมืองนี้

สำรวจป่าเรดวูดที่น่าหลงใหลในแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา

ป่าเรดวูดในแคลิฟอร์เนียเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจที่สุดในสหรัฐอเมริกา ต้นไม้เรดวูดสูงใหญ่และเก่าแก่ทำให้ผู้มาเยือนรู้สึกเหมือนเดินเข้าสู่โลกอีกใบ การเดินทางไปยังป่าเรดวูดจะทำให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติที่งดงามและเงียบสงบ เหมาะสำหรับการพักผ่อนและสำรวจความงามของธรรมชาติ

ห้าอย่างที่ควรหลีกเลี่ยงในอัมสเตอร์ดัม

อัมสเตอร์ดัมเป็นเมืองที่มีเสน่ห์และเต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ แต่การเดินทางไปยังเมืองนี้ก็มีบางสิ่งที่ควรระวัง เพื่อให้การเดินทางของคุณเป็นไปอย่างราบรื่นและปลอดภัย นี่คือห้าอย่างที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณมาเยือนอัมสเตอร์ดัม

เทศกาลฤดูหนาวที่ต้องสัมผัสในมิวนิก

มิวนิก เมืองหลวงของแคว้นบาวาเรียในเยอรมนี เป็นสถานที่ที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว ที่นี่มีเทศกาลมากมายที่น่าสนใจและไม่ควรพลาด การเดินทางมามิวนิกในช่วงนี้จะทำให้คุณได้สัมผัสกับบรรยากาศที่อบอุ่นและสนุกสนานจากเทศกาลต่างๆ ที่จัดขึ้นทั่วเมือง

12 Nov 2024

สุขภาพ

ข้าวรีซอตโต้แกงเขียวหวานสับปะรดแบบไทย

ข้าวรีซอตโต้แกงเขียวหวานสับปะรดเป็นการผสมผสานระหว่างอาหารอิตาเลียนและอาหารไทยที่น่าสนใจ โดยใช้ข้าวรีซอตโต้ที่มีความเหนียวนุ่มเข้ากับรสชาติของแกงเขียวหวานและความหวานของสับปะรด เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาลองทำกันเถอะครับ

12 Nov 2024

สุขภาพ

พริกหยวกยัดไส้แกงแดงมังสวิรัติแบบไทย

พริกหยวกยัดไส้แกงแดงมังสวิรัติเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย ซึ่งมีความหลากหลายและอุดมไปด้วยรสชาติที่เข้มข้น เมนูนี้ไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติเท่านั้น แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดการบริโภคเนื้อสัตว์อีกด้วย มาทำอาหารกันเถอะ

12 Nov 2024

สุขภาพ

ชื่อเรื่องห้า ร้านน้ำชาที่ไม่เหมือนใครในไทเป

ไทเปเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยวัฒนธรรมและประเพณีที่หลากหลาย หนึ่งในสิ่งที่น่าสนใจคือร้านน้ำชาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว การเยี่ยมชมร้านน้ำชาเหล่านี้จะทำให้คุณได้สัมผัสกับบรรยากาศและรสชาติที่แตกต่างกันไป นี่คือห้าร้านน้ำชาที่คุณไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนไทเป

ร้านอาหารประวัติศาสตร์ ๕ แห่งในลอนดอนที่ต้องไปเยือน

ลอนดอนเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม และร้านอาหารเก่าแก่หลายแห่งก็เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราวเหล่านั้น การได้สัมผัสบรรยากาศและรสชาติอาหารในร้านเหล่านี้จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนได้ย้อนเวลากลับไปยังยุคอดีต มาดูกันว่ามีร้านไหนบ้างที่คุณไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนลอนดอน

12 Nov 2024

สุขภาพ

ซอร์เบต์แตงโมและโหระพาแบบไทย

ซอร์เบต์แตงโมและโหระพาเป็นของหวานที่สดชื่นและเหมาะสำหรับฤดูร้อน มีต้นกำเนิดจากการผสมผสานวัตถุดิบพื้นบ้านของไทยอย่างแตงโมและโหระพาเข้าด้วยกัน เป็นเมนูที่ไม่ใช้เนื้อสัตว์ ไข่ หรือแอลกอฮอล์ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติหรือผู้ที่แพ้ไข่ มาลองทำกันเถอะ!

เวลาที่ดีที่สุดและแย่ที่สุดในการเยี่ยมชมตลาดในดูไบ

ดูไบเป็นเมืองที่มีชื่อเสียงในเรื่องของตลาดที่หลากหลายและน่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็นตลาดทองคำ ตลาดเครื่องเทศ หรือแม้กระทั่งตลาดกลางคืน การเลือกเวลาที่เหมาะสมในการเยี่ยมชมจะช่วยให้คุณได้รับประสบการณ์ที่ดีที่สุดจากการเดินทางครั้งนี้ครับ

12 Nov 2024

สุขภาพ

สควอทสกัดกะทิไทย

การออกกำลังกายแบบสควอทเป็นที่รู้จักกันดีในวงการฟิตเนส แต่คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ "สควอทสกัดกะทิไทย" หรือไม่? การออกกำลังกายนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและสะโพก แต่ยังเชื่อมโยงกับวัฒนธรรมไทยผ่านกระบวนการทำกะทิสดๆ จากมะพร้าว มาดูกันว่าการออกกำลังกายนี้มีขั้นตอนอย่างไรและมีประโยชน์อย่างไรบ้าง

12 Nov 2024

สุขภาพ

ผัดเผ็ดหัวปลีสไตล์ไทยคู่มือการทำอาหาร

ผัดเผ็ดหัวปลีเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติเผ็ดร้อนและหอมกลิ่นสมุนไพร หัวปลีเป็นส่วนหนึ่งของต้นกล้วยที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและนิยมใช้ในอาหารไทยหลายชนิด เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาเริ่มทำกันเลย

12 Nov 2024

สุขภาพ

การเตะต้นมะพร้าวในมวยไทย

การเตะต้นมะพร้าวเป็นหนึ่งในเทคนิคที่มีชื่อเสียงของมวยไทย ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งของขาและเท้า แต่ยังเสริมสร้างความมั่นใจและความอดทนให้กับนักมวย เทคนิคนี้ได้รับการฝึกฝนมาอย่างยาวนานและเป็นส่วนสำคัญในการพัฒนาทักษะการต่อสู้ของนักมวยไทยครับ

12 Nov 2024

สุขภาพ

การออกกำลังกายไหล่ด้วยถุงข้าวไทย

การออกกำลังกายไหล่ด้วยถุงข้าวไทยเป็นวิธีที่ง่ายและประหยัดในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อไหล่ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ เพียงแค่มีถุงข้าวที่บ้านก็สามารถเริ่มต้นได้ทันที เหมาะสำหรับทุกคนไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือผู้ที่มีประสบการณ์ในการออกกำลังกาย

12 Nov 2024

สุขภาพ

การออกกำลังกายแขนด้วยการปล่อยโคมลอยไทย

การปล่อยโคมลอยเป็นประเพณีที่สวยงามและมีความหมายในวัฒนธรรมไทย แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการปล่อยโคมลอยยังสามารถเป็นวิธีการออกกำลังกายแขนที่ดีได้อีกด้วย? ในบทความนี้ เราจะสำรวจวิธีการใช้กิจกรรมนี้เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขนของคุณ

ชมแสงออโรร่าออสตราลิสในแอนตาร์กติกา

แอนตาร์กติกาเป็นทวีปที่มีความหนาวเย็นและห่างไกลที่สุดในโลก แต่ก็เป็นที่ตั้งของปรากฏการณ์ธรรมชาติที่น่าทึ่งอย่างแสงออโรร่าออสตราลิส หรือแสงใต้ การเดินทางไปชมแสงนี้ไม่เพียงแต่จะได้เห็นความงดงามของธรรมชาติ แต่ยังได้สัมผัสกับประสบการณ์การผจญภัยในดินแดนที่ไม่เหมือนใครครับ

สัมผัสประสบการณ์การเลื่อนสุนัขในดินแดนอาร์กติกของสวาลบาร์ด นอร์เวย์

สวาลบาร์ดเป็นหมู่เกาะที่ตั้งอยู่ในมหาสมุทรอาร์กติกของนอร์เวย์ ที่นี่มีธรรมชาติที่งดงามและสัตว์ป่าที่หลากหลาย การเลื่อนสุนัขเป็นกิจกรรมยอดนิยมที่นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสได้ถึงความหนาวเย็นและความสงบเงียบของภูมิประเทศอันกว้างใหญ่ครับ

สำรวจเส้นทางการเดินทางที่สวยงามตามเส้นทางสวน (Garden Route), แอฟริกาใต้

เส้นทางสวน (Garden Route) ในแอฟริกาใต้เป็นเส้นทางการเดินทางที่มีความงดงามและหลากหลายของธรรมชาติ ตั้งแต่ชายหาดที่สวยงามไปจนถึงป่าเขียวขจี นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับวิวทะเลและภูเขาที่น่าทึ่งได้ตลอดเส้นทางนี้ การเดินทางบนเส้นทางสวน (Garden Route) เป็นประสบการณ์ที่ไม่ควรพลาดสำหรับผู้รักธรรมชาติและการผจญภัย

พายเรือคายัคผ่านน้ำใสสงบของเกรละ อินเดีย

เกรละเป็นรัฐที่ตั้งอยู่ทางตอนใต้ของอินเดีย มีชื่อเสียงในเรื่องของน้ำใสสงบและธรรมชาติที่งดงาม การพายเรือคายัคผ่านน้ำใสสงบของเกรละเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด นอกจากนี้ยังมีโอกาสได้เห็นวิถีชีวิตของชาวบ้านริมฝั่งแม่น้ำอีกด้วย

12 Nov 2024

สุขภาพ

ควินัวถั่วลิสงมะพร้าวเผ็ดสไตล์ไทย

ควินัวถั่วลิสงมะพร้าวเผ็ดสไตล์ไทยเป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากรสชาติและวัตถุดิบของอาหารไทย โดยใช้ควินัวแทนข้าวเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ มันมีความเผ็ดเล็กน้อยจากพริกและความหอมมันจากกะทิและถั่วลิสง มาลองทำกันเลย

12 Nov 2024

สุขภาพ

เค้กโปลันต้ากรีนคารี่สไตล์ไทย

เค้กโปลันต้ากรีนคารี่สไตล์ไทยเป็นเมนูที่ผสมผสานระหว่างความอร่อยของอาหารไทยและความเรียบง่ายของโปลันต้า ซึ่งเป็นอาหารจากข้าวโพดบดละเอียด เมนูนี้ไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติเท่านั้น แต่ยังไม่มีส่วนผสมของไข่ด้วย มาทำเค้กโปลันต้ากรีนคารี่กันเถอะ

12 Nov 2024

สุขภาพ

มัสมั่นรากบัวสไตล์ไทย: วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่อร่อยและง่าย

มัสมั่นเป็นแกงที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในหลายประเทศทั่วโลก โดยปกติแล้วจะใช้เนื้อสัตว์ แต่ในสูตรนี้เราจะใช้รากบัวแทน เพื่อให้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ มาลองทำกันเถอะ