ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี
เข้ามาสำรวจโลกแห่งความงาม หนังสือ แฟชั่น สุขภาพและฟิตเนส การตกแต่งบ้าน และการท่องเที่ยว
08 Dec 2024
สุขภาพสลอปปี้โจผักเลนทิลเพื่อสุขภาพ สุดอร่อย
สลอปปี้โจเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากสหรัฐอเมริกา โดยทั่วไปจะทำจากเนื้อวัวบด แต่ในสูตรนี้เราจะใช้เลนทิลและผักต่างๆ เพื่อให้เป็นมังสวิรัติและไม่มีไข่ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและยังคงได้รสชาติที่อร่อย มาลองทำกันเถอะ
08 Dec 2024
สุขภาพเต้าหู้เทอริยากิรสหวานเผ็ด
เต้าหู้เทอริยากิรสหวานเผ็ดเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากประเทศญี่ปุ่น มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเป็นที่นิยมในหลายประเทศทั่วโลก อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ ด้วยรสชาติที่เข้มข้นและกลมกล่อม ทำให้เต้าหู้เทอริยากิเป็นเมนูที่ทุกคนสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาเริ่มทำกันเลย
08 Dec 2024
สุขภาพซุปถั่วลันเตาแบบมังสวิรัติ
ซุปถั่วลันเตาแยกเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากยุโรปและได้รับความนิยมในหลายประเทศทั่วโลก เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและต้องการอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไฟเบอร์ ซุปนี้สามารถทำได้ง่ายๆ และมีรสชาติอร่อย มาลงมือทำกันเลย
08 Dec 2024
สุขภาพพิรอกกีมันฝรั่งและผักโขมชีส
พิร็อกกี้เป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากยุโรปตะวันออก โดยเฉพาะในโปแลนด์และยูเครน เป็นอาหารที่นิยมรับประทานในช่วงเทศกาลต่างๆ และมีความสำคัญทางวัฒนธรรมอย่างมาก วันนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีการทำพิร็อกกี้มันฝรั่งและผักโขมชีส ซึ่งเป็นเมนูมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาลงมือทำกันเลย
08 Dec 2024
สุขภาพมักกะโรนีอบชีสพร้อมดอกกะหล่ำ
มักกะโรนีอบชีสพร้อมดอกกะหล่ำเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากอิตาลีและได้รับความนิยมทั่วโลก เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ ด้วยรสชาติที่เข้มข้นของชีสและความกรุบกรอบของดอกกะหล่ำ ทำให้เมนูนี้เป็นที่ชื่นชอบของหลายคน มาเริ่มทำกันเลย
08 Dec 2024
การท่องเที่ยวอควาเรียมสุดพิเศษในสิงคโปร์
สิงคโปร์เป็นเมืองที่มีแหล่งท่องเที่ยวมากมาย และหนึ่งในนั้นคืออควาเรียมที่น่าตื่นตาตื่นใจ หากคุณชื่นชอบการชมสัตว์น้ำและต้องการสัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ นี่คือห้าอควาเรียมที่คุณไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนสิงคโปร์
08 Dec 2024
การท่องเที่ยวเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการขึ้นบอลลูนที่เชียงใหม่
การขึ้นบอลลูนที่เชียงใหม่เป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและน่าจดจำ คุณจะได้เห็นวิวทิวทัศน์ของเมืองและธรรมชาติรอบๆ จากมุมสูงที่ไม่เหมือนใคร เพื่อให้การเดินทางนี้เป็นไปอย่างราบรื่นและสนุกสนาน การเตรียมตัวให้พร้อมจึงเป็นสิ่งสำคัญ มาดูกันว่าควรจัดกระเป๋าอย่างไรบ้าง
08 Dec 2024
การท่องเที่ยวอาหารห้ามพลาดในมาเก๊า
มาเก๊าเป็นเมืองที่มีวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ที่หลากหลาย อาหารของที่นี่ก็ไม่แพ้กัน มีการผสมผสานระหว่างอาหารจีนและโปรตุเกสอย่างลงตัว การเดินทางมาที่นี่จะไม่สมบูรณ์ถ้าไม่ได้ลองชิมอาหารท้องถิ่นที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
07 Dec 2024
การท่องเที่ยวการเตรียมตัวผจญภัยในถ้ำปางมะผ้า
ปางมะผ้าเป็นหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าตื่นเต้นที่สุดสำหรับการสำรวจถ้ำในประเทศไทย ด้วยภูมิประเทศที่สวยงามและถ้ำมากมายให้สำรวจ นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์การเดินทางที่ไม่เหมือนใครได้ที่นี่ การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกเดินทางเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้การผจญภัยของคุณปลอดภัยและสนุกสนาน
08 Dec 2024
การท่องเที่ยวเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับซาฟารีในเคนยา
การเดินทางไปซาฟารีในเคนยาเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและไม่เหมือนใคร คุณจะได้สัมผัสกับธรรมชาติและสัตว์ป่าที่งดงาม การเตรียมตัวให้พร้อมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้การเดินทางของคุณราบรื่นและปลอดภัย นี่คือรายการสิ่งของที่ควรนำติดตัวไปด้วยเมื่อคุณไปซาฟารีในเคนยา
05 Dec 2024
สุขภาพสลัดมันฝรั่งครีมดิลล์มังสวิรัติ
สลัดมันฝรั่งครีมดิลล์เป็นเมนูที่มีต้นกำเนิดจากยุโรป โดยเฉพาะในประเทศเยอรมนีและโปแลนด์ ซึ่งนิยมรับประทานกันในช่วงฤดูร้อน เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์หรือไข่เลย มาลงมือทำกันเถอะ
05 Dec 2024
สุขภาพสลัดข้าวโพดเม็กซิกันแบบมังสวิรัติ
สลัดข้าวโพดเม็กซิกันเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากถนนในประเทศเม็กซิโก มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในวัฒนธรรมการกินของชาวเม็กซิกัน อาหารจานนี้มีความสดชื่นและเต็มไปด้วยรสชาติที่หลากหลาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาลองทำกันเถอะ
05 Dec 2024
สุขภาพซุปหัวหอมฝรั่งเศสมังสวิรัติ
ซุปหัวหอมฝรั่งเศสเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากประเทศฝรั่งเศส มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในหลายประเทศทั่วโลก โดยปกติแล้วจะใช้เนื้อสัตว์ในการทำ แต่สูตรนี้จะเป็นแบบมังสวิรัติและไม่มีไข่ เหมาะสำหรับผู้ที่ทานเจหรือมังสวิรัติ มาลองทำกันเถอะ
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวสัมผัสเสน่ห์ของดนตรีและการเต้นรำในเคปเวิร์ด
เคปเวิร์ดเป็นหมู่เกาะที่ตั้งอยู่ในมหาสมุทรแอตแลนติก มีชื่อเสียงด้านวัฒนธรรมดนตรีและการเต้นรำที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์ทางวัฒนธรรมที่หลากหลายผ่านเสียงเพลงและการเต้นรำที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวา
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวสำรวจตลาดคึกคักและท่าเรือสวยงามของปูซาน เกาหลีใต้
ปูซาน เมืองใหญ่ที่ตั้งอยู่ทางตอนใต้ของเกาหลีใต้ เป็นจุดหมายปลายทางที่น่าสนใจสำหรับนักท่องเที่ยว ด้วยตลาดที่คึกคักและท่าเรือที่สวยงาม นักเดินทางสามารถสัมผัสกับวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของคนในพื้นที่ได้อย่างใกล้ชิด ไม่ว่าจะเป็นการช้อปปิ้งในตลาดหรือการเดินเล่นริมทะเล ปูซานมีสิ่งต่างๆ ให้ค้นพบมากมาย
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวสำรวจซากโบราณและตลาดที่มีชีวิตชีวาของเลออนเวียโฮ, นิการากัว
เลออน เวียโฮเป็นเมืองเก่าแก่ในนิการากัวที่มีประวัติศาสตร์ยาวนาน ซากโบราณของเมืองนี้ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกโดยยูเนสโก นักท่องเที่ยวสามารถสำรวจซากปรักหักพังและเรียนรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของเมืองนี้ นอกจากนี้ยังมีตลาดท้องถิ่นที่เต็มไปด้วยสินค้าหลากหลายชนิดให้เลือกซื้อ
05 Dec 2024
สุขภาพบูร์กิญงเห็ดถั่วลูกไก่เจ
บูร์กิญงเห็ดถั่วลูกไก่เจเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากฝรั่งเศส โดยปกติแล้วจะใช้เนื้อวัว แต่สูตรนี้ปรับให้เป็นมังสวิรัติและไม่มีไข่ เหมาะสำหรับผู้ที่ทานเจหรือมังสวิรัติ อาหารจานนี้มีความสำคัญทางวัฒนธรรมในหลายประเทศ และสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาลองทำกันเลย
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวสำรวจหมู่บ้านภูเขาและตำนานโบราณของทรานส์ไบคาเลีย รัสเซีย
ทรานส์ไบคาเลียในรัสเซียเป็นดินแดนที่เต็มไปด้วยภูเขาสูงและหมู่บ้านโบราณที่มีประวัติศาสตร์ยาวนาน นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับธรรมชาติที่สวยงามและเรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมท้องถิ่นผ่านการเยี่ยมชมสถานที่ต่างๆ ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกหนีความวุ่นวายของเมืองใหญ่และค้นพบความสงบสุขในธรรมชาติ
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวสำรวจภูมิทัศน์และป้อมปราการโบราณในเทือกเขานักเคิลส์
เทือกเขานักเคิลส์ในศรีลังกาเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าตื่นตาตื่นใจ ด้วยภูมิประเทศที่สวยงามและประวัติศาสตร์อันยาวนาน นักเดินทางสามารถสำรวจป่าไม้เขียวขจี น้ำตก และป้อมปราการโบราณได้อย่างเต็มอิ่ม ที่นี่เหมาะสำหรับผู้รักธรรมชาติและการผจญภัย ที่ต้องการสัมผัสความสงบและความงดงามของธรรมชาติ
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวสำรวจความหลากหลายทางชีวภาพและชายหาดเงียบสงบของเกาะลอร์ดฮาว
เกาะลอร์ดฮาว ตั้งอยู่ในมหาสมุทรแปซิฟิกใต้ เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีความหลากหลายทางชีวภาพและชายหาดที่เงียบสงบ นักท่องเที่ยวสามารถเพลิดเพลินกับธรรมชาติอันงดงามและกิจกรรมกลางแจ้งมากมาย เกาะนี้ยังเป็นแหล่งมรดกโลกของยูเนสโก ทำให้เป็นจุดหมายปลายทางที่น่าสนใจสำหรับผู้รักธรรมชาติ
05 Dec 2024
สุขภาพการฝึกทีอาร์เอ็กซ์อะตอมิกพุชอัพ เพื่อเพิ่มความเชี่ยวชาญ
การออกกำลังกาย Tอาร์เอ็กซ์อะตอมิกพุชอัพ เป็นการผสมผสานระหว่างการฝึกความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย โดยใช้สาย อาร์เอ็กซ์ที่ช่วยเพิ่มความท้าทายให้กับกล้ามเนื้อหลายส่วนในเวลาเดียวกัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางและกล้ามเนื้อส่วนบน
05 Dec 2024
สุขภาพเทคนิคการทำท่าแลนด์มไลน์รีเวิร์สลันจ์
แลนด์มไลน์รีเวิร์สลันจ์เป็นท่าออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและสะโพกได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความสมดุลและความแข็งแรงของร่างกายส่วนล่าง ท่านี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ
05 Dec 2024
สุขภาพเทคนิคการกระโดดโดยใช้แทรปบาร์เดดลิฟต์
การกระโดดด้วยแทรปบาร์เดดลิฟต์เป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและพลังงานให้กับกล้ามเนื้อขาและสะโพก การฝึกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความเร็วและความคล่องตัวในการเคลื่อนไหว โดยใช้ แทรปบาร์ซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยลดแรงกดบนหลังส่วนล่าง ทำให้สามารถฝึกได้อย่างปลอดภัย
05 Dec 2024
สุขภาพเทคนิคการฝึกดัมเบลล์เรียร์เดลท์ฟลายสำหรับการฝึกไหล่
ดัมเบลล์เรียร์เดลท์ฟลายเป็นการออกกำลังกายที่เน้นกล้ามเนื้อหลังส่วนบน โดยเฉพาะกล้ามเนื้อเดลทอยด์ด้านหลัง การฝึกนี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ทำให้รูปร่างดูดีขึ้น และลดอาการบาดเจ็บจากการใช้งานกล้ามเนื้อในชีวิตประจำวัน
05 Dec 2024
สุขภาพเทคนิคการใช้เครื่องฮัมเมอร์ สเตร็งธ์ ในการฝึกหน้าอก
การออกกำลังกายด้วยเครื่องฮัมเมอร์ สเตร็งธ์ ในการฝึกหน้าอกเป็นวิธีที่ดีในการสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกให้แข็งแรงและมีรูปร่างที่ดี เครื่องนี้ช่วยให้คุณสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวได้อย่างแม่นยำและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์ในการออกกำลังกาย
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติในกาญจนบุรี
กาญจนบุรีเป็นจังหวัดที่มีธรรมชาติสวยงามและหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นภูเขา น้ำตก หรือแม่น้ำ ที่นี่มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายที่น่าตื่นตาตื่นใจ เหมาะสำหรับผู้ที่รักการผจญภัยและต้องการสัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด ในบทความนี้เราจะพาคุณไปสำรวจห้าสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติในกาญจนบุรีที่จะทำให้คุณประทับใจไม่รู้ลืม
05 Dec 2024
สุขภาพการออกกำลังกายหน้าอกด้วยสายเคเบิลคู่
การออกกำลังกายหน้าอกด้วยสายเคเบิลคู่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอกและเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายส่วนบน การใช้เครื่องสายเคเบิลช่วยให้คุณสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถปรับระดับความต้านทานตามต้องการได้อย่างง่ายดาย
05 Dec 2024
สุขภาพการฝึกสวิงเคตเทิลเบลล์และสควอต
การออกกำลังกายด้วย เคตเทิลเบลล์และการสควอต เป็นการผสมผสานระหว่างการเคลื่อนไหวสองแบบที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย การออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนากำลังขาและกล้ามเนื้อแกนกลางอย่างมีประสิทธิภาพ
05 Dec 2024
สุขภาพการฝึกโยนลูกบอลยางแบบหมุน
การฝึกโยนลูกบอลยางแบบหมุนเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางและเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาความสมดุลและความคล่องตัวของร่างกาย ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาและกิจกรรมต่างๆ
05 Dec 2024
สุขภาพเทคนิคการเสริมสร้างความแข็งแรงด้วยการทำชินอัพมีน้ำหนัก
เชินอัพมีน้ำหนักเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและแขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ การเพิ่มน้ำหนักในการทำ Chin-Up จะช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานหนักขึ้นและพัฒนาได้เร็วขึ้น ในบทความนี้เราจะมาแนะนำเทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยให้คุณสามารถทำ Weighted Chin-Up ได้อย่างถูกต้องและปลอดภัย
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวแพ็คกระเป๋าให้พร้อมสำหรับตลาดกลางคืนเชียงใหม่
เชียงใหม่เป็นเมืองที่มีเสน่ห์และเต็มไปด้วยวัฒนธรรม ตลาดกลางคืนในเชียงใหม่เป็นหนึ่งในสถานที่ที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาด ที่นี่คุณจะได้สัมผัสกับบรรยากาศที่คึกคักและสินค้าที่หลากหลาย การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนการเดินทางจะช่วยให้คุณสนุกกับการสำรวจตลาดกลางคืนได้อย่างเต็มที่
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวพิพิธภัณฑ์พื้นบ้านที่ต้องเยี่ยมชมในโซล
โซล เมืองหลวงของเกาหลีใต้ ไม่เพียงแต่มีแหล่งช้อปปิ้งและอาหารอร่อย แต่ยังมีพิพิธภัณฑ์พื้นบ้านที่น่าสนใจมากมาย ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ของเกาหลีผ่านการจัดแสดงที่ละเอียดอ่อนและสวยงาม นี่คือห้าพิพิธภัณฑ์พื้นบ้านที่คุณไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนโซล
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวหาดที่สวยงามในมอริเชียส
มอริเชียสเป็นเกาะที่ตั้งอยู่ในมหาสมุทรอินเดีย มีชื่อเสียงเรื่องหาดทรายขาวและน้ำทะเลใสสะอาด ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการพักผ่อนและสัมผัสธรรมชาติอย่างแท้จริง ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปสำรวจห้าหาดที่น่าทึ่งที่สุดในมอริเชียส
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวชายหาดที่สวยงามในปีนัง
ปีนังเป็นเกาะที่มีชื่อเสียงในเรื่องของชายหาดที่สวยงามและน้ำทะเลใสสะอาด เหมาะสำหรับการพักผ่อนและทำกิจกรรมทางน้ำต่างๆ ในบทความนี้เราจะพาคุณไปสำรวจชายหาดที่ไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนปีนัง
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวแพ็คกระเป๋าไปควีนส์ทาวน์
ควีนส์ทาวน์เป็นเมืองที่ตั้งอยู่ในประเทศนิวซีแลนด์ มีชื่อเสียงในเรื่องของกิจกรรมผจญภัยและธรรมชาติที่งดงาม ไม่ว่าจะเป็นการปีนเขา การเล่นสกี หรือการล่องแก่ง ควีนส์ทาวน์มีทุกอย่างให้คุณได้สัมผัส เพื่อให้การเดินทางของคุณสะดวกและสนุกสนานมากขึ้น เราได้รวบรวมรายการสิ่งของที่ควรแพ็คเมื่อเดินทางไปยังเมืองนี้
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวอาหารห้ามพลาดในเว้, เวียดนาม
เว้เป็นเมืองที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเป็นศูนย์กลางของอาหารเวียดนามที่หลากหลาย การเดินทางไปเยือนเว้จะไม่สมบูรณ์ถ้าไม่ได้ลองชิมอาหารท้องถิ่นที่นี่ อาหารในเว้มักมีรสชาติอร่อยและมีความหลากหลาย วันนี้เราจะมาแนะนำห้าเมนูเด็ดที่คุณต้องลองเมื่อมาเยือนเมืองนี้
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวห้าสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในกัวลาลัมเปอร์
กัวลาลัมเปอร์ เมืองหลวงของมาเลเซีย เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยวทั่วโลก ด้วยวัฒนธรรมที่หลากหลาย อาหารอร่อย และสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย อย่างไรก็ตาม การเดินทางไปยังเมืองนี้ก็มีสิ่งที่ควรระมัดระวังเพื่อให้การเดินทางเป็นไปอย่างราบรื่นและปลอดภัย บทความนี้จะนำเสนอห้าสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อมาเยือนกัวลาลัมเปอร์
05 Dec 2024
การท่องเที่ยวหาดสวยงามในเกาะช้าง
เกาะช้างเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับผู้ที่ต้องการพักผ่อนริมทะเล ด้วยหาดทรายขาวสะอาดและน้ำทะเลใส เกาะช้างมีหาดหลายแห่งที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนและทำกิจกรรมต่างๆ บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจห้าหาดที่ไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนเกาะช้าง
04 Dec 2024
สุขภาพริซอตโต้ฟักทองหญ้าฝรั่นครีมมี่: สูตรมังสวิรัติไม่มีไข่
ริซอตโต้ฟักทองและหญ้าฝรั่นครีมมี่เป็นอาหารอิตาเลียนที่มีความนุ่มนวลและเข้มข้น มีต้นกำเนิดจากแคว้นลอมบาร์เดียในอิตาลี ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของการใช้ข้าวในการทำอาหารจานหลัก อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาทำกันเถอะ
04 Dec 2024
สุขภาพสูตรทำอาหารสไตล์ผักวินดาลู
ผักวินดาลูเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากรัฐกัวในประเทศอินเดีย มีรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นหอมของเครื่องเทศต่างๆ อาหารจานนี้ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายทั้งในอินเดียและทั่วโลก โดยเฉพาะในหมู่คนที่รับประทานมังสวิรัติ มาดูกันว่ามีวิธีการทำอย่างไรบ้าง
