ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี

เข้ามาสำรวจโลกแห่งความงาม หนังสือ แฟชั่น สุขภาพและฟิตเนส การตกแต่งบ้าน และการท่องเที่ยว

18 Sep 2024

สุขภาพ

สะเต๊ะมะเขือเทศย่างสไตล์ไทย คู่มือการทำอาหาร

สะเต๊ะมะเขือเทศย่างสไตล์ไทยเป็นเมนูที่มีรสชาติอร่อยและเหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ เมนูนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยแบบดั้งเดิมที่ใช้เครื่องปรุงรสเผ็ดและหอม มะเขือเทศย่างจะให้ความหวานธรรมชาติและเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวล มาเริ่มทำกันเลย

01 Oct 2024

สุขภาพ

ผัดเต้าหู้เห็ดตะไคร้แบบมังสวิรัติ

ผัดเต้าหู้เห็ดตะไคร้เป็นอาหารไทยที่มีรสชาติอร่อยและหอมกลิ่นสมุนไพร โดยเฉพาะตะไคร้ที่เป็นส่วนประกอบหลัก อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ มีประวัติยาวนานในวัฒนธรรมการทำอาหารของไทย และเป็นเมนูที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาเริ่มทำกันเลย

01 Oct 2024

สุขภาพ

สเต็กดอกกะหล่ำแกงเขียวหวาน คู่มือการทำอาหาร

สเต็กดอกกะหล่ำแกงเขียวหวานเป็นเมนูมังสวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยแบบดั้งเดิม แกงเขียวหวานมีต้นกำเนิดจากประเทศไทยและเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของรสชาติที่เข้มข้นและหอมเครื่องเทศ เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์และไข่ มาลองทำกันเถอะ

01 Oct 2024

สุขภาพ

โรลอะโวคาโดแกงแดงแบบมังสวิรัติ

โรลอะโวคาโดแกงแดงเป็นอาหารที่ผสมผสานระหว่างความสดชื่นของอะโวคาโดและรสชาติกลมกล่อมของแกงแดงไทย อาหารจานนี้มีต้นกำเนิดจากการปรับปรุงสูตรอาหารไทยให้เข้ากับวิถีชีวิตแบบมังสวิรัติ เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารสุขภาพโดยไม่ใช้เนื้อสัตว์หรือไข่ มาเริ่มทำกันเลย

18 Sep 2024

สุขภาพ

การปีนบันไดในกรุงเทพฯ เพื่อฟิตเนสคาร์ดิโอ

การออกกำลังกายด้วยการปีนบันไดเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด ในกรุงเทพฯ ที่มีตึกสูงมากมาย การปีนบันไดสามารถทำได้ทุกที่ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน ที่ทำงาน หรือแม้แต่ในสวนสาธารณะ

สำรวจทะเลสาบอินเล เมียนมาร์

ทะเลสาบอินเลในเมียนมาร์เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีความงดงามและเงียบสงบ ตั้งอยู่ในรัฐฉาน ทะเลสาบนี้มีพื้นที่กว้างใหญ่และเป็นที่อยู่อาศัยของชาวอินตา ซึ่งมีวิถีชีวิตแบบดั้งเดิม นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับธรรมชาติและวัฒนธรรมที่นี่ได้อย่างใกล้ชิด

24 Sep 2024

สุขภาพ

การปีนเก็บมะพร้าวแบบไทย

การปีนเก็บมะพร้าวเป็นกิจกรรมที่มีความสำคัญในวิถีชีวิตของคนไทย โดยเฉพาะในพื้นที่ชนบท นอกจากจะเป็นการออกกำลังกายที่ดีแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและความคล่องตัวให้กับร่างกายอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับขั้นตอนและประโยชน์ของการปีนเก็บมะพร้าวแบบไทย

แพ็คกระเป๋าไปแคมป์ปิ้งชายหาดที่กระบี่

กระบี่เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางยอดนิยมของประเทศไทย ด้วยชายหาดที่สวยงามและธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ การแคมป์ปิ้งบนชายหาดในกระบี่เป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นและผ่อนคลาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกหนีความวุ่นวายในเมืองใหญ่ และสัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด

สำรวจเสน่ห์ของฮอยอัน, เวียดนาม

ฮอยอัน เมืองเก่าแก่ในเวียดนามที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและสถาปัตยกรรมที่งดงาม ตั้งอยู่ริมแม่น้ำทูโบน ที่นี่เป็นแหล่งท่องเที่ยวที่ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกจากยูเนสโก นักท่องเที่ยวสามารถเดินชมเมืองเก่า ชิมอาหารพื้นเมือง และสัมผัสวิถีชีวิตของชาวบ้านได้อย่างใกล้ชิด

สำรวจความงามของภูฏาน: ดินแดนแห่งมังกรสายฟ้า

ภูฏานเป็นประเทศเล็กๆ ในเทือกเขาหิมาลัยที่มีวัฒนธรรมและธรรมชาติที่งดงาม นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับวิถีชีวิตแบบดั้งเดิมและชมวิวทิวทัศน์ที่สวยงามได้อย่างใกล้ชิด ภูฏานยังเป็นประเทศที่เน้นการอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมและความสุขของประชาชน ทำให้การเดินทางไปเยือนภูฏานเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร

24 Sep 2024

สุขภาพ

พริกหยวกยัดไส้เม็ดมะม่วงหิมพานต์และมะขาม

พริกหยวกยัดไส้เม็ดมะม่วงหิมพานต์และมะขามเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติเปรี้ยวหวานจากมะขามและความกรุบกรอบจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเจหรือไม่บริโภคไข่ มีประวัติการทำอาหารแบบนี้ในครัวเรือนไทยมาอย่างยาวนาน มาลงมือทำกันเลยคะ

25 Sep 2024

สุขภาพ

วิ่งกลางคืนเทศกาลโคมไฟไทย

เทศกาลโคมไฟไทยเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นและมีเสน่ห์ที่สุดของประเทศไทย และการวิ่งกลางคืนในช่วงเทศกาลนี้ยิ่งเพิ่มความพิเศษให้กับประสบการณ์ การวิ่งท่ามกลางแสงสว่างจากโคมไฟที่สวยงามไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังสร้างความทรงจำที่ยากจะลืมเลือน

ปั่นจักรยานเสือภูเขาเชียงใหม่เพื่อความอึด

การปั่นจักรยานเสือภูเขาในเชียงใหม่เป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเพิ่มความอึดและความแข็งแรงของร่างกาย ด้วยทิวทัศน์ที่สวยงามและเส้นทางที่ท้าทาย การปั่นจักรยานในพื้นที่นี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณได้ออกกำลังกาย แต่ยังเป็นโอกาสในการสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิดอีกด้วย

18 Sep 2024

สุขภาพ

ไทชิสำหรับความยืดหยุ่นและการทรงตัว

ไทชิเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีต้นกำเนิดจากประเทศจีน ซึ่งเน้นการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลและช้าๆ การฝึกไทชิไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและการทรงตัว แต่ยังช่วยลดความเครียดและเสริมสร้างสุขภาพจิตอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจประโยชน์ของไทชิต่อร่างกายและจิตใจ

23 Sep 2024

สุขภาพ

อุด้งผัดกะเพราไทยมะพร้าว คู่มือการทำอาหาร

อุด้งผัดกะเพราไทยมะพร้าวเป็นเมนูที่ผสมผสานรสชาติของกะเพราและความหอมของมะพร้าวเข้าด้วยกันอย่างลงตัว เมนูนี้มีต้นกำเนิดจากประเทศไทยและได้รับความนิยมในหลายประเทศทั่วโลก เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเจหรือมังสวิรัติ มาลองทำกันเถอะคะ

25 Sep 2024

สุขภาพ

การออกกำลังกายเบอร์พีด้วยกาบมะพร้าวไทย

การออกกำลังกายเบอร์พีเป็นที่รู้จักกันดีในวงการฟิตเนส แต่การนำกาบมะพร้าวไทยมาใช้เพิ่มความท้าทายและความสนุกให้กับการออกกำลังกายนี้เป็นแนวคิดใหม่ที่น่าสนใจ การใช้กาบมะพร้าวช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

18 Sep 2024

สุขภาพ

การเดินป่ากับช้างเพื่อความแข็งแรงของขา

การเดินป่ากับช้างเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและมีประโยชน์มากมาย ไม่เพียงแต่จะได้สัมผัสกับธรรมชาติและสัตว์ใหญ่ที่งดงาม แต่ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจวิธีการต่างๆ ที่การเดินป่ากับช้างสามารถช่วยให้ขาของคุณแข็งแรงขึ้น

23 Sep 2024

สุขภาพ

แกงถั่วลูกไก่กับมะม่วงสไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่

แกงถั่วลูกไก่กับมะม่วงเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติหวานและเผ็ดเล็กน้อย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ เมนูนี้มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมและสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความชอบของแต่ละคน มาเริ่มทำกันเลยคะ

30 Sep 2024

สุขภาพ

ไทชิในน้ำเพื่อการผ่อนคลาย

ไทชิในน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ผสมผสานระหว่างการเคลื่อนไหวของไทชิกับคุณสมบัติของน้ำ การฝึกนี้ช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย ลดความเครียด และเพิ่มความยืดหยุ่น การเคลื่อนไหวในน้ำยังช่วยลดแรงกระแทกต่อข้อต่อ ทำให้เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย

30 Sep 2024

สุขภาพ

มัสมั่นมันเทศแบบมังสวิรัติ

มัสมั่นเป็นแกงที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีประวัติยาวนานและได้รับอิทธิพลจากอาหารอินเดียและมาเลเซีย มัสมั่นมันเทศเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ รสชาติหวานของมันเทศเข้ากันได้ดีกับเครื่องแกงมัสมั่นที่หอมกรุ่น มาเริ่มทำกันเลยคะ

30 Sep 2024

สุขภาพ

การปีนเชือกเพื่อความแข็งแรงของร่างกาย

การปีนเชือกเป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์มากมาย ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของร่างกาย แต่ยังช่วยพัฒนาความสมดุลและความยืดหยุ่นอีกด้วย การปีนเชือกสามารถทำได้ทั้งในโรงยิมและกลางแจ้ง ทำให้เป็นกิจกรรมที่หลากหลายและสนุกสนาน

30 Sep 2024

สุขภาพ

การแข่งเรือยาวไทย

การแข่งเรือยาวไทยเป็นกีฬาที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมไทยที่สืบทอดกันมาแต่โบราณ กีฬานี้ไม่เพียงแต่เป็นการแสดงถึงความสามารถทางกายภาพ แต่ยังสะท้อนถึงความสามัคคีและการทำงานร่วมกันของทีม

18 Sep 2024

สุขภาพ

พายเรือยาวไทยเพื่อความแข็งแรงของร่างกายทั้งหมด

การพายเรือยาวไทยเป็นกิจกรรมที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมไทย นอกจากจะเป็นกีฬาที่สนุกสนานแล้ว การพายเรือยาวยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายทุกส่วน ตั้งแต่กล้ามเนื้อแขน ขา ไปจนถึงกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ในบทความนี้ เราจะสำรวจรายละเอียดเกี่ยวกับการพายเรือยาวและประโยชน์ที่ได้รับจากการออกกำลังกายชนิดนี้

30 Sep 2024

สุขภาพ

การฝึกวิ่งสปรินท์บนชายหาด

การฝึกวิ่งสปรินท์บนชายหาดเป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความคล่องตัวและความเร็ว การฝึกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาความสามารถทางกายภาพในระยะเวลาสั้นๆ และยังได้สัมผัสกับธรรมชาติของชายหาดอีกด้วย

23 Sep 2024

สุขภาพ

เดินสมาธิในสายฝนของไทย

การเดินสมาธิในสายฝนของไทยเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่อนคลายจิตใจและร่างกาย การสัมผัสกับธรรมชาติและเสียงฝนที่ตกลงมาเบาๆ ช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีสมาธิมากขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

ร้านของฝากที่ดีที่สุดในอิสตันบูล 5 แห่ง

อิสตันบูลเป็นเมืองที่มีประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมที่หลากหลาย ทำให้เป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับนักท่องเที่ยวจากทั่วโลก หนึ่งในกิจกรรมที่ไม่ควรพลาดเมื่อมาเยือนอิสตันบูลคือการเลือกซื้อของฝาก ที่นี่มีร้านค้ามากมายที่จำหน่ายสินค้าท้องถิ่นและของที่ระลึกที่จะทำให้คุณนึกถึงการเดินทางครั้งนี้ไปอีกนาน

24 Sep 2024

สุขภาพ

ข้าวเหนียวมะม่วงชีสเค้กแบบมังสวิรัติ

ข้าวเหนียวมะม่วงเป็นของหวานที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีความสำคัญทางวัฒนธรรมและนิยมรับประทานในช่วงฤดูร้อน การนำข้าวเหนียวมะม่วงมาเปลี่ยนเป็นชีสเค้กแบบมังสวิรัตินั้นเป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความหวานของมะม่วงและความนุ่มของชีสเค้ก มาเริ่มทำกันเลยค่ะ

24 Sep 2024

สุขภาพ

ท้าทายอุปสรรคในป่าฝนไทย

การท้าทายอุปสรรคในป่าฝนไทยเป็นกิจกรรมที่ผสมผสานการออกกำลังกายกับการผจญภัยในธรรมชาติ ผู้เข้าร่วมจะได้สัมผัสกับความงดงามของป่าฝนและทดสอบความแข็งแกร่งของร่างกายผ่านอุปสรรคต่างๆ ที่ถูกออกแบบมาอย่างพิถีพิถัน กิจกรรมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพกาย แต่ยังช่วยพัฒนาจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้นด้วย

24 Sep 2024

สุขภาพ

พริกหยวกยัดไส้แกงเขียวหวานมังสวิรัติ

พริกหยวกยัดไส้แกงเขียวหวานเป็นเมนูที่ผสมผสานระหว่างความหอมของพริกหยวกและรสชาติกลมกล่อมของแกงเขียวหวาน ซึ่งเป็นอาหารไทยที่มีประวัติยาวนานและได้รับความนิยมในทุกภูมิภาค เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่ใช้ไข่ มาลองทำกันเถอะค่ะ

17 Sep 2024

สุขภาพ

ทาโก้ขนุนเครื่องเทศไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ

ทาโก้ขนุนเครื่องเทศไทยเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารเม็กซิกันและผสมผสานกับรสชาติของเครื่องเทศไทยขนุนเป็นผลไม้ที่มีเนื้อสัมผัสคล้ายเนื้อสัตว์ ทำให้เหมาะสำหรับการทำอาหารมังสวิรัติ เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย มาเริ่มทำกันเลยค่ะ

26 Sep 2024

สุขภาพ

ผัดกะเพราเจ วิธีทำอาหารไทยแบบง่ายๆ

ผัดกะเพราเป็นอาหารไทยที่มีชื่อเสียงและได้รับความนิยมอย่างมากทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ โดยปกติแล้วจะใช้เนื้อสัตว์เป็นส่วนประกอบหลัก แต่ในบทความนี้เราจะนำเสนอวิธีทำผัดกะเพราเจที่ไม่ใช้เนื้อสัตว์หรือไข่ เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติ มาเริ่มทำกันเลยค่ะ

18 Sep 2024

สุขภาพ

สลัดมะละกอเพสโต้เผ็ด คู่มือการทำอาหาร

สลัดมะละกอเพสโต้เผ็ดเป็นเมนูที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีความเป็นเอกลักษณ์ด้วยรสชาติที่เผ็ดและสดชื่น เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ เมนูนี้ยังมีความสำคัญทางวัฒนธรรมในงานเทศกาลต่างๆ ของไทย มาเริ่มทำกันเลยค่ะ!

24 Sep 2024

สุขภาพ

การผจญภัยวิ่งเทรล (Trail running)ในเชียงราย

การวิ่งเทรลในเชียงรายเป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นและท้าทายสำหรับผู้ที่รักการออกกำลังกายกลางแจ้ง ด้วยภูมิประเทศที่หลากหลายและธรรมชาติที่งดงาม การวิ่งเทรลไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แต่ยังเสริมสร้างความอดทนและสมาธิอีกด้วย

24 Sep 2024

สุขภาพ

การเดินป่าชมน้ำตกไม้ไผ่ในไทย

การเดินป่าชมน้ำตกไม้ไผ่ในไทยเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและท้าทาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายพร้อมกับสัมผัสธรรมชาติ การเดินป่าไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย แต่ยังช่วยให้จิตใจสงบและสดชื่นอีกด้วย

24 Sep 2024

สุขภาพ

ต้มข่าเจแบบไทย วิธีทำซุปต้มข่าเจ

ต้มข่าเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติกลมกล่อมและหอมอร่อย มีต้นกำเนิดจากภาคกลางของประเทศไทย โดยปกติจะใช้ไก่หรือกุ้งเป็นส่วนประกอบหลัก แต่ในสูตรนี้เราจะทำเป็นเวอร์ชันเจที่ไม่มีเนื้อสัตว์หรือไข่ เพื่อให้ทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติของต้มข่าได้อย่างเต็มที่ มาเริ่มทำกันเลยค่ะ

อุปกรณ์สำคัญห้าชิ้นสำหรับการเดินป่าในเชียงใหม่

เชียงใหม่เป็นจุดหมายปลายทางที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเดินป่า ด้วยธรรมชาติที่งดงามและอากาศบริสุทธิ์ การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนออกเดินทางเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้การผจญภัยของคุณราบรื่นและปลอดภัย นี่คือรายการอุปกรณ์ห้าชิ้นที่คุณควรมีเมื่อไปเดินป่าในเชียงใหม่

17 Sep 2024

สุขภาพ

โยคะพายเรือในไทยเพื่อความสมดุล

โยคะพายเรือเป็นการผสมผสานระหว่างการเล่นพายเรือและการฝึกโยคะที่ช่วยเสริมสร้างความสมดุลของร่างกายและจิตใจ การฝึกนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น แต่ยังช่วยเพิ่มความสงบและมีสมาธิอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจรายละเอียดเกี่ยวกับโยคะพายเรือในไทย และประโยชน์ที่คุณจะได้รับจากการฝึกนี้

26 Sep 2024

สุขภาพ

แพนเค้กมันหวานรสไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่

แพนเค้กมันหวานรสไทยเป็นเมนูที่ผสมผสานความอร่อยของมันหวานกับเครื่องเทศไทยอย่างลงตัว เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มีประวัติยาวนานในครัวเรือนไทยและเป็นที่นิยมในงานเลี้ยงต่างๆ มาลองทำกันเถอะค่ะ

18 Sep 2024

สุขภาพ

ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์เจ คู่มือการทำอาหาร

ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์เจเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติอร่อยและเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ อาหารจานนี้มีต้นกำเนิดจากภาคกลางของประเทศไทยและได้รับความนิยมแพร่หลายไปทั่วประเทศ ด้วยส่วนผสมที่เรียบง่ายแต่ให้รสชาติกลมกล่อม ทำให้ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์เจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเจ มาเริ่มทำกันเลยค่ะ

วัดที่ต้องไปเยือนในเกียวโต

เกียวโตเป็นเมืองที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเต็มไปด้วยวัฒนธรรมญี่ปุ่นโบราณ หนึ่งในสิ่งที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาดคือการเยี่ยมชมวัดต่างๆ ที่นี่มีวัดมากมายที่สวยงามและมีความสำคัญทางประวัติศาสตร์ มาดูกันว่าวัดไหนบ้างที่คุณควรไปเยือนเมื่อมาเที่ยวเกียวโต