ไลฟ์สไตล์ ข่าวพอดี
เข้ามาสำรวจโลกแห่งความงาม หนังสือ แฟชั่น สุขภาพและฟิตเนส การตกแต่งบ้าน และการท่องเที่ยว
12 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจความมหัศจรรย์ของวาดิรัม จอร์แดน
วาดิรัมในจอร์แดนเป็นทะเลทรายที่มีภูมิประเทศที่งดงามและไม่เหมือนใคร ด้วยหินทรายสีแดงและหุบเขาลึก วาดิรัมได้รับการขนานนามว่า "หุบเขาแห่งดวงจันทร์" นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสประสบการณ์การเดินทางที่ไม่เหมือนใครในสถานที่นี้ ไม่ว่าจะเป็นการเดินป่า ขี่อูฐ หรือพักแรมใต้ดาว
04 Nov 2024
สุขภาพการนวดเท้าแบบไทยเพื่อสุขภาพ
การนวดเท้าแบบไทยเป็นวิธีการบำบัดที่มีประวัติยาวนานในประเทศไทย โดยเน้นการกดจุดและยืดกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายและกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต การนวดเท้านี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดความเครียด แต่ยังสามารถช่วยปรับสมดุลของร่างกายได้อีกด้วย
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจสามเหลี่ยมวัฒนธรรมของศรีลังกา
สามเหลี่ยมวัฒนธรรมของศรีลังกาเป็นพื้นที่ที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์และโบราณสถานสำคัญ ตั้งอยู่ในภาคกลางของประเทศ ประกอบด้วยเมืองอนุราธปุระ โปลนนารุวะ และสิกิริยา นักท่องเที่ยวสามารถสัมผัสกับความงดงามของสถาปัตยกรรมโบราณและเรียนรู้เกี่ยวกับประวัติศาสตร์อันยาวนานของศรีลังกาได้ที่นี่
17 Oct 2024
สุขภาพการฝึกความแข็งแรงด้วยไม้ไผ่ไทย
การฝึกความแข็งแรงด้วยไม้ไผ่ไทยเป็นวิธีการออกกำลังกายที่มีเอกลักษณ์และทรงพลัง ใช้ไม้ไผ่เป็นอุปกรณ์หลักในการฝึก ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและสมดุลของร่างกาย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย และสามารถทำได้ทั้งในบ้านและนอกบ้าน
26 Sep 2024
การท่องเที่ยวร้านอาหารครอบครัวแท้ๆ ในโฮจิมินห์ซิตี้
โฮจิมินห์ซิตี้เป็นเมืองที่เต็มไปด้วยวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ที่หลากหลาย หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการสัมผัสกับวัฒนธรรมท้องถิ่นคือการลิ้มลองอาหารจากร้านอาหารครอบครัวแท้ๆ ที่นี่มีร้านอาหารมากมายที่ให้บริการเมนูอร่อยและบรรยากาศอบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน
27 Sep 2024
สุขภาพลูกบอลมะพร้าวชาเขียวไทย วิธีทำขนมหวานเพื่อสุขภาพ
ลูกบอลมะพร้าวชาเขียวไทยเป็นขนมหวานที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีรสชาติหอมหวานและสดชื่นจากชาเขียวและมะพร้าว ขนมนี้ไม่เพียงแต่เหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารเจหรือวีแกน แต่ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพอีกด้วย มาทำขนมอร่อยๆ นี้กันเถอะ
02 Oct 2024
สุขภาพการออกกำลังกายด้วยกระสอบทรายสไตล์ไทย
การออกกำลังกายด้วยกระสอบทรายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานของร่างกาย การฝึกนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยพัฒนาความสมดุลและการประสานงานของร่างกายอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจรายละเอียดเกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยกระสอบทรายในแบบไทย
02 Oct 2024
การท่องเที่ยวล่องเรือชมวิวแม่น้ำในเวียนนา
เวียนนา เมืองหลวงของออสเตรีย เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของสถาปัตยกรรมที่งดงามและประวัติศาสตร์ที่ยาวนาน หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการสัมผัสความงดงามของเมืองนี้คือการล่องเรือชมวิวแม่น้ำ ดานูบ แม่น้ำสายสำคัญที่ไหลผ่านใจกลางเมือง การล่องเรือจะทำให้คุณได้เห็นมุมมองใหม่ๆ ของสถานที่สำคัญต่างๆ และเพลิดเพลินกับบรรยากาศริมฝั่งน้ำ
27 Sep 2024
การท่องเที่ยวร้านอาหารสำหรับครอบครัวในไทเปที่ต้องไปลอง
ไทเป เมืองหลวงของไต้หวัน เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีเสน่ห์และเต็มไปด้วยวัฒนธรรมที่หลากหลาย สำหรับครอบครัวที่เดินทางมาที่นี่ การหาอาหารอร่อยและเหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ บทความนี้จะแนะนำร้านอาหาร 5 แห่งในไทเป ที่เหมาะสำหรับการพาครอบครัวไปสัมผัสประสบการณ์การกินอันยอดเยี่ยม
27 Sep 2024
การท่องเที่ยวร้านอาหารข้างทางที่ต้องลองในกรุงเทพฯ
กรุงเทพฯ เป็นเมืองที่เต็มไปด้วยสีสันและชีวิตชีวา หนึ่งในสิ่งที่ทำให้กรุงเทพฯ น่าสนใจคืออาหารข้างทางที่หลากหลายและอร่อยมากมาย ไม่ว่าคุณจะเป็นนักท่องเที่ยวหรือคนท้องถิ่น การได้ลิ้มลองอาหารข้างทางเป็นประสบการณ์ที่ไม่ควรพลาด ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับห้าร้านอาหารข้างทางที่ต้องลองในกรุงเทพฯ
27 Sep 2024
สุขภาพข้าวโพดปิ้งหอมตะไคร้สูตรมังสวิรัติ
ข้าวโพดปิ้งหอมตะไคร้เป็นเมนูที่มีรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทย ด้วยกลิ่นหอมของตะไคร้ที่เข้ากันได้ดีกับความหวานของข้าวโพด เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ มาทำความรู้จักกับวิธีการทำข้าวโพดปิ้งหอมตะไคร้กันเถอะ
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวตลาดนัดกลางคืนที่ซ่อนอยู่ในกรุงเทพฯ
กรุงเทพฯ เป็นเมืองที่ไม่เคยหลับใหล และตลาดนัดกลางคืนเป็นหนึ่งในเสน่ห์ที่ทำให้เมืองนี้มีชีวิตชีวา แต่ถ้าคุณต้องการสัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ ที่ไม่ใช่ตลาดนัดชื่อดัง ลองสำรวจตลาดนัดกลางคืนที่ซ่อนอยู่เหล่านี้ดูสิ คุณจะได้พบกับบรรยากาศและสินค้าที่แตกต่างออกไปอย่างแน่นอน
26 Sep 2024
สุขภาพการฝึกแบบพลัยโอเมตริกในทุ่งนาข้าวไทย
การฝึกแบบพลัยโอเมตริกเป็นวิธีการออกกำลังกายที่เน้นการกระโดดและเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ในบทความนี้ เราจะสำรวจวิธีการฝึกแบบพลัยโอเมตริกในทุ่งนาข้าวไทย ซึ่งเป็นสถานที่ที่มีพื้นผิวไม่เรียบ ทำให้การฝึกมีประสิทธิภาพมากขึ้น
26 Sep 2024
สุขภาพการออกกำลังกายด้วยบอร์ดทรงตัวชาวประมงไทย
การออกกำลังกายด้วยบอร์ดทรงตัวชาวประมงไทยเป็นวิธีการฝึกที่เน้นการพัฒนาความสมดุลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลักในร่างกาย โดยใช้บอร์ดที่มีลักษณะคล้ายกับที่ชาวประมงใช้ในการทำงาน การฝึกนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความมั่นคงในการเคลื่อนไหว
26 Sep 2024
สุขภาพผัดผักบุ้งไฟแดงสูตรมังสวิรัติไร้ไข่
ผัดผักบุ้งไฟแดงเป็นอาหารไทยที่มีความนิยมอย่างมากในทุกภาคของประเทศไทย มีต้นกำเนิดจากการใช้วัตถุดิบพื้นบ้านและเครื่องปรุงง่ายๆ ทำให้เป็นเมนูที่สามารถทำได้ง่ายและรวดเร็ว นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุจากผักบุ้ง มาลองทำกันเถอะ!
02 Oct 2024
สุขภาพสเต็กดอกกะหล่ำรสไทยกับมะม่วง วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่
สเต็กดอกกะหล่ำรสไทยกับมะม่วงเป็นเมนูที่ผสมผสานระหว่างความเผ็ดของเครื่องเทศไทยและความหวานของมะม่วง เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มีต้นกำเนิดจากการปรับเปลี่ยนสูตรอาหารไทยให้เข้ากับวัตถุดิบใหม่ๆ ที่มีอยู่ในท้องตลาด มาลงมือทำกันเลย
26 Sep 2024
สุขภาพการออกกำลังกายสมดุลด้วยการดื่มน้ำมะพร้าวไทย
การออกกำลังกายสมดุลเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย น้ำมะพร้าวไทยเป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากมาย ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความสดชื่น แต่ยังสามารถใช้ในการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสมดุลได้อีกด้วย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับการออกกำลังกายที่ใช้ประโยชน์จากน้ำมะพร้าวไทย
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวคาเฟ่ธีมลับในกรุงเทพฯ ที่คุณต้องไปเยือน
กรุงเทพฯ ไม่ได้มีแค่ห้างสรรพสินค้าและวัดวาอารามเท่านั้น แต่ยังมีคาเฟ่ธีมลับที่น่าสนใจมากมายซ่อนอยู่ทั่วเมือง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการประสบการณ์ใหม่ๆ และไม่ซ้ำใคร มาดูกันว่ามีคาเฟ่ไหนบ้างที่คุณควรไปเยือน
02 Oct 2024
สุขภาพการออกกำลังกายด้วยเคตเทิลเบลล์บนชายหาด
การออกกำลังกายด้วยเคตเทิลเบลล์บนชายหาดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผสมผสานความสนุกและการเผาผลาญแคลอรี่เข้าด้วยกัน คุณจะได้สัมผัสกับบรรยากาศธรรมชาติและเสียงคลื่นทะเลที่ช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับการออกกำลังกายแบบต่างๆ ที่สามารถทำได้ง่ายๆ บนชายหาด
02 Oct 2024
สุขภาพแกงแดงไทยฟาลาเฟลเลนทิล วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่อร่อยและง่าย
แกงแดงไทยฟาลาเฟลเลนทิลเป็นอาหารมังสวิรัติที่ผสมผสานระหว่างความเผ็ดของแกงแดงไทยกับความกรอบของฟาลาเฟลเลนทิล อาหารจานนี้มีต้นกำเนิดจากการผสมผสานวัฒนธรรมการกินของตะวันออกกลางและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์และไข่ มาทำอาหารกันเถอะ
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวน้ำพุร้อนในเชียงใหม่ที่ต้องไปสัมผัส
เชียงใหม่เป็นจังหวัดที่มีธรรมชาติสวยงามและอุดมสมบูรณ์ นอกจากภูเขาและน้ำตกแล้ว ยังมีน้ำพุร้อนธรรมชาติที่ซ่อนอยู่หลายแห่ง ที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาด น้ำพุร้อนเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณผ่อนคลาย แต่ยังเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่เงียบสงบ เหมาะสำหรับการพักผ่อนอย่างแท้จริง
25 Sep 2024
การท่องเที่ยวความลับทางประวัติศาสตร์ของกรุงโรม
กรุงโรม เมืองหลวงของอิตาลี เป็นเมืองที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมที่ยาวนานกว่า 2,000 ปี นักท่องเที่ยวจากทั่วโลกต่างมุ่งหน้ามาที่นี่เพื่อสัมผัสกับความงดงามและเรื่องราวในอดีตที่ยังคงอยู่ในทุกซอกทุกมุมของเมืองนี้ วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับห้าความลับทางประวัติศาสตร์ที่น่าสนใจของกรุงโรม
25 Sep 2024
สุขภาพการออกกำลังกายคาลิสเทนิกส์ในสวนมรดกไทย
การออกกำลังกายในสวนมรดกไทยเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผสมผสานการออกกำลังกายกับธรรมชาติ คาลิสเทนิกส์เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ใช้เพียงน้ำหนักตัวเอง ทำให้สามารถทำได้ทุกที่และทุกเวลา ในบทความนี้ เราจะสำรวจส่วนต่างๆ ของการออกกำลังกายคาลิสเทนิกส์ในสวนมรดกไทย
25 Sep 2024
สุขภาพการฝึกปากัวร์ในป่าไผ่ไทย
การฝึกปากัวร์ในป่าไผ่ไทยเป็นวิธีการออกกำลังกายที่น่าสนใจและท้าทาย ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย แต่ยังช่วยพัฒนาความคล่องตัวและสมาธิอีกด้วย การใช้ธรรมชาติเป็นสนามฝึกทำให้ผู้ฝึกได้สัมผัสกับความงดงามของป่าไผ่และได้รับประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร
25 Sep 2024
สุขภาพข้าวปั้นฟักทองงาแบบไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติ
ข้าวปั้นฟักทองงาเป็นอาหารมังสวิรัติที่มีรสชาติอร่อยและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ฟักทองเป็นผักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ข้าวปั้นนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากการใช้เครื่องเทศไทยเพื่อเพิ่มความหอมและรสชาติให้กับจานนี้ มาลองทำกันเถอะ
17 Oct 2024
สุขภาพการออกกำลังกายในสระมรกต
การออกกำลังกายในน้ำหรือที่เรียกว่า Aquafit เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการรักษาสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย โดยเฉพาะในสระมรกตที่มีบรรยากาศสดชื่นและผ่อนคลาย บทความนี้จะนำเสนอแนวทางการออกกำลังกายในน้ำที่เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้มีประสบการณ์
02 Oct 2024
สุขภาพแพนเค้กมะพร้าวสไตล์ไทยสำหรับชาววีแกน
แพนเค้กมะพร้าวสไตล์ไทยเป็นอาหารเช้าที่มีรสชาติหอมหวานและเข้มข้นจากมะพร้าว ซึ่งเป็นวัตถุดิบที่สำคัญในอาหารไทย สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารวีแกนและไม่ต้องการใช้ไข่หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ มันเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยสำหรับทุกคน มาเริ่มทำกันเลย
25 Sep 2024
สุขภาพขนมต้มเผือกมะพร้าวแบบไทย วิธีทำขนมหวานเจ
ขนมต้มเผือกมะพร้าวเป็นขนมหวานแบบไทยที่มีรสชาติหอมหวานและเนื้อสัมผัสเหนียวนุ่ม ขนมนี้มีต้นกำเนิดจากภูมิภาคต่างๆ ของประเทศไทยและเป็นที่นิยมในงานบุญและเทศกาลต่างๆ การทำขนมต้มเผือกไม่ยากเลย และยังเหมาะสำหรับผู้ที่ทานเจหรือไม่ทานไข่อีกด้วย มาเริ่มทำกันเลย!
02 Oct 2024
สุขภาพฮัมมัสใส่ใบโหระพาไทยกับผัก วิธีทำอาหารมังสวิรัติ
ฮัมมัสเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากตะวันออกกลางและได้รับความนิยมทั่วโลก ส่วนผสมหลักคือถั่วลูกไก่บดละเอียด ผสมกับน้ำมันมะกอกและเครื่องปรุงต่างๆ ในสูตรนี้เราจะเพิ่มใบโหระพาไทยเพื่อให้ได้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของไทย มันเป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ มาเริ่มทำกันเลย
02 Oct 2024
สุขภาพพุดดิ้งเมล็ดเจียใส่น้ำตะไคร้แบบไทย
พุดดิ้งเมล็ดเจียรสตะไคร้แบบไทยเป็นขนมหวานที่ได้รับแรงบันดาลใจจากวัฒนธรรมการทำอาหารของไทย เมล็ดเจียมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและเมื่อผสมกับน้ำตะไคร้จะให้รสชาติที่สดชื่นและหอมหวาน ขนมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาลงมือทำกันเลย
24 Sep 2024
การท่องเที่ยวสำรวจวัดโบราณในเกียวโต ประเทศญี่ปุ่น
เกียวโตเป็นเมืองที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและเป็นที่ตั้งของวัดโบราณมากมาย วัดเหล่านี้ไม่เพียงแต่มีความสำคัญทางศาสนา แต่ยังเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจสำหรับผู้มาเยือนจากทั่วโลก การเดินทางไปเยี่ยมชมวัดในเกียวโตจะทำให้คุณได้สัมผัสกับความสงบและความงดงามของสถาปัตยกรรมญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม
25 Sep 2024
สุขภาพสลัดสับปะรดย่างสไตล์ไทย คู่มือการทำอาหาร
สลัดสับปะรดย่างสไตล์ไทยเป็นเมนูที่มีความสดชื่นและเต็มไปด้วยรสชาติที่หลากหลาย มีต้นกำเนิดจากการผสมผสานวัฒนธรรมอาหารไทยกับการย่างผลไม้ ทำให้ได้เมนูที่ไม่เหมือนใครและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาลงมือทำกันเลย
25 Sep 2024
สุขภาพสลัดซูกินีขิงตะไคร้แบบไทย
สลัดซูกินีขิงตะไคร้เป็นอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่ มีต้นกำเนิดจากประเทศไทยและได้รับความนิยมในวงการอาหารเพื่อสุขภาพ ด้วยส่วนผสมที่สดใหม่และรสชาติที่เข้ากันได้ดี ทำให้เมนูนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเบาๆ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ มาเริ่มทำกันเลย
27 Sep 2024
สุขภาพสเต็กเต้าหู้คลุกถั่วลิสงแบบมังสวิรัติ
สเต็กเต้าหู้คลุกถั่วลิสงเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติที่เข้มข้นและกรอบนอกนุ่มใน เต้าหู้เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับผู้ที่ไม่บริโภคเนื้อสัตว์หรือไข่ เมนูนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการลองทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ และอร่อย มาเริ่มทำกันเลย
26 Sep 2024
สุขภาพการออกกำลังกายคาร์ดิโอบนดาดฟ้ายามเช้าที่กรุงเทพฯ
การออกกำลังกายคาร์ดิโอบนดาดฟ้ายามเช้าในกรุงเทพฯ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มต้นวันใหม่ ด้วยวิวทิวทัศน์ที่สวยงามและอากาศบริสุทธิ์ การออกกำลังกายนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ แต่ยังช่วยให้จิตใจสดชื่นและพร้อมรับมือกับความท้าทายในแต่ละวัน
27 Sep 2024
สุขภาพเต้าหู้ยัดไส้เห็ดซอสตะไคร้
เต้าหู้ยัดไส้เห็ดซอสตะไคร้เป็นอาหารมังสวิรัติที่มีรสชาติอร่อยและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ อาหารจานนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่ใช้วัตถุดิบสดใหม่และเครื่องปรุงที่หลากหลาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพโดยไม่ใช้เนื้อสัตว์หรือไข่ มาลงมือทำกันเลย
27 Sep 2024
สุขภาพซูชิอะโวคาโดกับสับปะรดแบบไทย
ซูชิอะโวคาโดสับปะรดเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารญี่ปุ่นและผสมผสานกับรสชาติของไทยอย่างลงตัว เมนูนี้ไม่เพียงแต่เป็นมังสวิรัติและไม่มีไข่ แต่ยังมีความสดชื่นจากผลไม้และความมันจากอะโวคาโด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารสุขภาพและอร่อยในเวลาเดียวกัน มาเริ่มทำกันเลย
25 Sep 2024
สุขภาพการออกกำลังกายพายเรือคายัคในไทย
การพายเรือคายัคเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและท้าทายในหมู่เกาะไทย ไม่เพียงแต่จะได้สัมผัสกับธรรมชาติที่งดงาม แต่ยังเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อร่างกายอีกด้วย การพายเรือคายัคนั้นช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขน ไหล่ และหลัง รวมถึงเพิ่มความแข็งแรงของหัวใจและปอด ในบทความนี้ เราจะสำรวจรายละเอียดของการออกกำลังกายในรูปแบบนี้
25 Sep 2024
สุขภาพแซนด์วิชแจ็คฟรุตผัดใบโหระพาแบบมังสวิรัติ
แซนด์วิชแจ็คฟรุตผัดใบโหระพาเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย โดยใช้แจ็คฟรุตแทนเนื้อสัตว์เพื่อให้ได้สัมผัสและรสชาติคล้ายกับ "Pulled Pork" เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ อีกทั้งยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพและอุดมไปด้วยสารอาหาร มาลงมือทำกันเลย
24 Sep 2024
การท่องเที่ยวแพ็คกระเป๋าเที่ยวลอนดอนในฤดูใบไม้ผลิ
ลอนดอนเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมที่หลากหลาย ฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการเยี่ยมชมเมืองนี้ เพราะอากาศเย็นสบายและดอกไม้เริ่มบานสะพรั่ง การเตรียมตัวให้พร้อมก่อนการเดินทางจะช่วยให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับการสำรวจเมืองได้อย่างเต็มที่
