สุขภาพ: ข่าว
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายด้วยการคั้นน้ำผลไม้ไทย
การออกกำลังกายด้วยการคั้นน้ำผลไม้ไทยเป็นวิธีที่สนุกและมีประโยชน์ในการรักษาสุขภาพ ไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังทำให้เราได้สัมผัสกับวัฒนธรรมและรสชาติของผลไม้ไทยที่หลากหลาย การคั้นน้ำผลไม้ต้องใช้แรงและเทคนิคที่ถูกต้อง ซึ่งสามารถนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการออกกำลังกายได้
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การฝึกสมดุลในมวยไทยโบราณ
มวยไทยโบราณเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีประวัติยาวนานและเต็มไปด้วยเทคนิคที่หลากหลาย หนึ่งในเทคนิคสำคัญคือการฝึกสมดุล ซึ่งช่วยเพิ่มความมั่นคงและความคล่องตัวในการต่อสู้ การฝึกสมดุลไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น แต่ยังเสริมสร้างจิตใจให้มีความมั่นคงอีกด้วย
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เอแดมาเมะผสมตะไคร้และสะระแหน่แบบไทย
เอแดมาเมะผสมตะไคร้และสะระแหน่เป็นอาหารว่างที่ได้รับแรงบันดาลใจจากรสชาติของอาหารไทย มีความสดชื่นและหอมกลิ่นสมุนไพร เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารว่างที่ไม่มีเนื้อสัตว์หรือไข่ มาทำกันเถอะ
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ข้าวดอกอัญชันสไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่
ข้าวดอกอัญชันเป็นอาหารที่มีสีสันสดใสและมีรสชาติอร่อย ซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากวัฒนธรรมไทย ดอกอัญชันถูกใช้ในอาหารไทยมาเป็นเวลานานเนื่องจากมีคุณสมบัติทางสุขภาพและให้สีฟ้าสวยงาม อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาทำกันเถอะ
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์มันฝรั่งบดตะไคร้สไตล์ไทย วิธีทำง่ายๆ
มันฝรั่งบดตะไคร้สไตล์ไทยเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่มีรสชาติหอมของตะไคร้และเครื่องเทศต่างๆ เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ โดยสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาเริ่มทำกันเลย!
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ข้าวนมขมิ้นทองแบบไทย
ข้าวนมขมิ้นทองเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติหอมหวานและสีเหลืองทองจากขมิ้น ซึ่งเป็นเครื่องเทศที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาทำความรู้จักกับวิธีทำกันเถอะ
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เทคนิคการทรงตัวบนเรือแบบไทยดั้งเดิม
การทรงตัวเรือแบบไทยดั้งเดิมเป็นศิลปะที่มีความสำคัญและเป็นเอกลักษณ์ของวัฒนธรรมไทย การเรียนรู้เทคนิคเหล่านี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้สามารถควบคุมเรือได้ดีขึ้น แต่ยังเสริมสร้างความแข็งแรงและสมาธิอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจเทคนิคต่างๆ ที่ใช้ในการทรงตัวเรือแบบไทยดั้งเดิม
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์โยคะ Sup ตลาดน้ำ
การฝึกโยคะบนกระดาน SUP (Stand Up Paddleboard) ที่ตลาดน้ำเป็นกิจกรรมที่ผสมผสานความสงบของโยคะกับความสนุกสนานของการพายเรือ การฝึกนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่น แต่ยังช่วยให้ผู้ฝึกได้สัมผัสกับธรรมชาติและวิถีชีวิตท้องถิ่นในตลาดน้ำอีกด้วย
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เทคนิคการกรองกะทิแบบไทย
การกรองกะทิเป็นขั้นตอนสำคัญในการทำอาหารไทยหลายชนิด กะทิที่ได้จากการกรองจะมีความเข้มข้นและรสชาติที่ดี การรู้จักเทคนิคการกรองกะทิอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณสามารถทำอาหารไทยได้อร่อยและมีคุณภาพมากขึ้น
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การปอกส้มโอไทยเพื่อเพิ่มแรงจับ
การปอกส้มโอไทยไม่เพียงแต่เป็นกิจกรรมที่ทำให้เราได้ลิ้มรสผลไม้หวานฉ่ำ แต่ยังเป็นวิธีที่ดีในการฝึกฝนและเพิ่มแรงจับของมืออีกด้วย การใช้มือในการปอกเปลือกหนาของส้มโอช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือและข้อมือ ทำให้มีความแข็งแรงมากขึ้น
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายด้วยการตำข้าวเหนียว
การออกกำลังกายด้วยการตำข้าวเหนียวเป็นวิธีที่น่าสนใจและมีประโยชน์ในการรักษาสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การตำข้าวเหนียวไม่เพียงแต่ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น แต่ยังเป็นกิจกรรมที่สามารถทำร่วมกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงได้อีกด้วย
24 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์กาซปาโชตะไคร้และสะระแหน่
กาซปาโชเป็นซุปเย็นที่มีต้นกำเนิดจากสเปน แต่วันนี้เราจะนำเสนอในรูปแบบที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเครื่องปรุงของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซุปนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ ด้วยรสชาติสดชื่นจากตะไคร้และสะระแหน่ มันจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นในวันที่อากาศร้อน มาเริ่มทำกันเลย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สเต็กดอกกะหล่ำขมิ้นมะพร้าวสไตล์ไทย
สเต็กดอกกะหล่ำขมิ้นมะพร้าวเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย ซึ่งมีรสชาติหอมหวานและเผ็ดเล็กน้อย เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ โดยใช้ส่วนผสมหลักคือดอกกะหล่ำ ขมิ้น และกะทิ มาทำให้ได้รสชาติที่อร่อยและเข้ากันดี มาเริ่มทำกันเลย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ต้มยำริซอตโต้สไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่อร่อยและง่าย
ต้มยำริซอตโต้เป็นการผสมผสานระหว่างอาหารอิตาเลียนและอาหารไทยที่มีรสชาติเข้มข้นและเผ็ดร้อน ต้นกำเนิดของต้มยำมาจากประเทศไทย ซึ่งเป็นที่นิยมในวงกว้างเพราะความเผ็ดเปรี้ยวของมัน การนำเอาริซอตโต้มาใส่ในเมนูนี้ทำให้ได้รสชาติใหม่ที่น่าสนใจ มาลงมือทำกันเลย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายแกนกลางด้วยการตัดหญ้าแบบไทย
การตัดหญ้าเป็นกิจกรรมที่หลายคนมองข้าม แต่จริงๆ แล้วสามารถเป็นการออกกำลังกายที่ดีได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางของร่างกาย การใช้เครื่องตัดหญ้าหรือแม้แต่การใช้มือในการตัดหญ้า สามารถช่วยเผาผลาญแคลอรี่และเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อได้
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เรือหางยาวไทย การพายเรือที่มีเอกลักษณ์
เรือหางยาวเป็นสัญลักษณ์ของวิถีชีวิตชาวประมงไทยที่มีความสำคัญมากในหลายพื้นที่ โดยเฉพาะในภาคใต้และภาคตะวันออกเฉียงเหนือ การพายเรือหางยาวไม่เพียงแต่เป็นการทำงาน แต่ยังเป็นกิจกรรมที่แสดงถึงความสามารถและความอดทนของผู้พาย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ข้าวผัดดอกกะหล่ำตะไคร้สไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
ข้าวผัดดอกกะหล่ำตะไคร้สไตล์ไทยเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่มีรสชาติหอมอร่อยและสดชื่น เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ โดยใช้วัตถุดิบหลักคือดอกกะหล่ำและเครื่องปรุงต่างๆ ที่หาได้ง่ายในครัวเรือน มาทำข้าวผัดแสนอร่อยนี้กันเถอะ
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ผัดไทยเต้าหู้สูตรมังสวิรัติ วิธีทำอาหารไทยแบบง่ายๆ
ผัดไทยเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในหลายประเทศทั่วโลก โดยปกติแล้วจะมีส่วนประกอบของไข่และเนื้อสัตว์ แต่ในสูตรนี้เราจะใช้เต้าหู้แทนเพื่อให้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ มาเริ่มทำกันเลย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ห่อบัวหวานสไตล์ไทย
ห่อบัวหวานสไตล์ไทยเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่มีรสชาติหวานและเผ็ดเล็กน้อย เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ โดยใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติทั้งหมด ห่อบัวเป็นอาหารที่มีความสำคัญในวัฒนธรรมไทยเนื่องจากใช้ดอกบัวซึ่งเป็นดอกไม้ศักดิ์สิทธิ์ มาเริ่มทำกันเลย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายแขนด้วยการตกแต่งโคมไฟไทย
การตกแต่งโคมไฟไทยไม่เพียงแต่เป็นกิจกรรมที่สร้างสรรค์และสนุกสนาน แต่ยังสามารถใช้เป็นวิธีการออกกำลังกายแขนได้อีกด้วย การเคลื่อนไหวต่างๆ ที่ใช้ในการตกแต่งโคมไฟช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแขนและเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ นี่คือวิธีที่คุณสามารถทำได้
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์พิชิตบันไดดอยสุเทพในเชียงใหม่
การออกกำลังกายที่ดอยสุเทพในเชียงใหม่เป็นประสบการณ์ที่ท้าทายและน่าตื่นเต้น การปีนบันไดหลายร้อยขั้นไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา แต่ยังช่วยเสริมสร้างความอดทนและพลังใจอีกด้วย นี่คือวิธีการฝึกฝนที่สามารถทำให้คุณพิชิตบันไดดอยสุเทพได้อย่างมีประสิทธิภาพ
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายด้วยการหั่นสับปะรดแบบไทย
การหั่นสับปะรดเป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ความแม่นยำและความระมัดระวัง ซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นการออกกำลังกายที่มีประโยชน์ได้ การฝึกฝนนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนและมือ แต่ยังช่วยพัฒนาความคล่องตัวและสมาธิอีกด้วย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การพิมพ์ผ้าบาติกไทยเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง
การพิมพ์ผ้าบาติกไทยไม่เพียงแต่เป็นศิลปะที่สวยงาม แต่ยังสามารถช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับร่างกายได้อีกด้วย การทำงานนี้ต้องใช้ทั้งความคิดสร้างสรรค์และแรงกาย ซึ่งสามารถนำไปสู่การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพและสนุกสนาน
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การฝึกซ้อมร่างกายด้วยการเต้นมวยไทย
การเต้นมวยไทยเป็นการผสมผสานระหว่างศิลปะการต่อสู้และการเต้นที่มีความงดงามและแข็งแรง การฝึกซ้อมนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่ยังเพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องตัวของร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนักและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายด้วยการตีกลองไทย
การออกกำลังกายด้วยการตีกลองไทยเป็นวิธีที่น่าสนใจและสนุกสนานในการเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจ การใช้กลองไทยในการออกกำลังกายไม่เพียงแต่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ แต่ยังเสริมสร้างความสัมพันธ์ในกลุ่มและเพิ่มพลังงานบวกให้กับผู้เข้าร่วม
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์แกงฟักทองถั่วเลนทิลผักโขมสไตล์ไทย
แกงฟักทองถั่วเลนทิลผักโขมสไตล์ไทยเป็นอาหารที่มีรสชาติอร่อยและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ มีต้นกำเนิดจากการผสมผสานระหว่างวัฒนธรรมการทำอาหารของไทยและอินเดีย โดยใช้ส่วนประกอบหลักคือฟักทอง ถั่วเลนทิล และผักโขม ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนและวิตามินที่ดีเยี่ยม มาลองทำกันเถอะ
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์อะโวคาโดโทสต์รสไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
อะโวคาโดโทสต์เป็นอาหารเช้าที่ได้รับความนิยมทั่วโลก ด้วยความเรียบง่ายและคุณค่าทางโภชนาการสูง อาหารจานนี้มีต้นกำเนิดจากประเทศเม็กซิโก แต่เมื่อผสมผสานกับเครื่องเทศไทยก็กลายเป็นเมนูที่มีรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์ มาลองทำอะโวคาโดโทสต์รสไทยกันเถอะ
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สลัดมะม่วงย่างสไตล์ไทย วิธีทำง่ายๆ
สลัดมะม่วงย่างสไตล์ไทยเป็นเมนูที่มีรสชาติสดชื่นและหอมหวาน มะม่วงย่างให้กลิ่นหอมและรสชาติที่เข้ากันได้ดีกับผักสดและน้ำสลัดสูตรพิเศษ เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาทำกันเถอะ
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์กล้วยบวชชีทอดสไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่
กล้วยบวชชีทอดเป็นอาหารมังสวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีประวัติยาวนานในวัฒนธรรมไทยและนิยมรับประทานในช่วงเทศกาลหรือวันสำคัญต่างๆ เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังง่ายต่อการทำที่บ้าน มาเริ่มทำกันเลย
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์พลังการฝึกมวยไทยคิกบ็อกซิ่ง
มวยไทยคิกบ็อกซิ่งเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพสูงและเป็นที่นิยมทั่วโลก การฝึกพลังในมวยไทยไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง แต่ยังเสริมสร้างความมั่นใจและทักษะการป้องกันตัว ในบทความนี้ เราจะสำรวจวิธีการฝึกพลังในมวยไทยคิกบ็อกซิ่งที่สามารถนำไปใช้ได้จริง
16 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์แกงเขียวหวานฟักทองและมะเขือยาวแบบไทย
แกงเขียวหวานเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติกลมกล่อมและหอมเครื่องเทศ ฟักทองและมะเขือยาวเป็นส่วนผสมหลักที่ทำให้เมนูนี้มีความพิเศษ แกงนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเจหรือมังสวิรัติอีกด้วย มาทำแกงเขียวหวานฟักทองและมะเขือยาวกันเถอะ
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ข้าวเหนียวมะม่วงสไตล์ไทยแบบมังสวิรัติ
ข้าวเหนียวมะม่วงเป็นของหวานที่มีชื่อเสียงในประเทศไทย มีต้นกำเนิดจากการใช้วัตถุดิบพื้นบ้านอย่างข้าวเหนียวและมะม่วงสุก ซึ่งเป็นผลไม้ที่มีอยู่มากมายในภูมิภาคนี้ ของหวานนี้ได้รับความนิยมทั้งในประเทศและต่างประเทศ ด้วยรสชาติหอมหวานและเนื้อสัมผัสนุ่มนวล มาทำข้าวเหนียวมะม่วงกันเถอะ
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การตำพริกแกงแดงแบบไทย
การตำพริกแกงแดงเป็นศิลปะการทำอาหารที่มีความสำคัญในวัฒนธรรมไทย การใช้ครกและสากในการตำพริกแกงไม่เพียงแต่ช่วยให้ได้รสชาติที่เข้มข้น แต่ยังเป็นการรักษาประเพณีและวิถีชีวิตของคนไทยอีกด้วย
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สลัดข้าวโพดและอะโวคาโดสไตล์ไทย
สลัดข้าวโพดและอะโวคาโดสไตล์ไทยเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่มีรสชาติสดชื่นและเผ็ดเล็กน้อย เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ ประกอบด้วยส่วนผสมที่หาง่ายในครัวเรือนทั่วไป และสามารถทำได้ง่ายๆ ในเวลาไม่นาน มาเริ่มทำกันเลย
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การฝึกหายใจด้วยขลุ่ยไม้ไผ่ไทย
การฝึกหายใจด้วยขลุ่ยไม้ไผ่ไทยเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างสุขภาพและความสงบในจิตใจ ขลุ่ยไม้ไผ่ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องดนตรีที่มีเสียงไพเราะ แต่ยังสามารถใช้เป็นเครื่องมือในการฝึกหายใจเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของระบบทางเดินหายใจและลดความเครียดได้อีกด้วย
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สลัดมะละกอดองสไตล์ไทย คู่มือการทำอาหาร
สลัดมะละกอดองสไตล์ไทยเป็นเมนูที่มีรสชาติเปรี้ยวหวานและเผ็ดเล็กน้อย มีต้นกำเนิดจากภาคอีสานของประเทศไทย ซึ่งเป็นภูมิภาคที่มีอาหารรสจัดจ้าน เมนูนี้ได้รับความนิยมทั้งในประเทศและต่างประเทศ เนื่องจากมีส่วนผสมที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพ มาลงมือทำกันเลย
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สลัดวุ้นเส้นถั่วเขียวสไตล์ไทย วิธีทำง่ายๆ
สลัดวุ้นเส้นถั่วเขียวสไตล์ไทยเป็นเมนูที่มีรสชาติสดชื่นและเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่ทานไข่ เมนูนี้มีต้นกำเนิดจากประเทศไทยและเป็นที่นิยมในหลายภูมิภาคของประเทศ ด้วยส่วนผสมที่หาง่ายและวิธีทำไม่ซับซ้อน ทำให้เมนูนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้ออาหารสุขภาพ มาเริ่มทำกันเลย
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ก๋วยเตี๋ยวผัดไทยมะขามและกระเทียมพริก
ก๋วยเตี๋ยวผัดไทยเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีรสชาติเปรี้ยวหวานและเผ็ดเล็กน้อย มักจะเสิร์ฟพร้อมกับถั่วลิสงบดและมะนาว อาหารจานนี้ได้รับความนิยมทั่วโลก และสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้เนื้อสัตว์หรือไข่ มาเริ่มทำกันเลย
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สมูทตี้มะกรูดและแตงกวาแบบไทย
สมูทตี้มะกรูดและแตงกวาเป็นเครื่องดื่มที่สดชื่นและมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหารไทย มะกรูดมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ช่วยในการย่อยอาหาร และแตงกวามีคุณสมบัติช่วยให้ผิวพรรณสดใส เครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาเริ่มทำกันเลย
15 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เกี๊ยวแจ็คฟรุตรสเผ็ดซอสตะไคร้
เกี๊ยวแจ็คฟรุตรสเผ็ดซอสตะไคร้เป็นอาหารมังสวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย แจ็คฟรุตเป็นผลไม้ที่มีเนื้อสัมผัสคล้ายเนื้อสัตว์ ทำให้เหมาะสำหรับการทำเกี๊ยว ซอสตะไคร้เพิ่มความหอมและความเผ็ดให้กับจานนี้ มาทำอาหารกันเลย
