สุขภาพ: ข่าว
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายด้วยการรำหน้ากากไทย
การรำหน้ากากไทยเป็นศิลปะที่มีความงดงามและมีประวัติศาสตร์ยาวนาน นอกจากจะเป็นการแสดงที่สวยงามแล้ว ยังสามารถนำมาใช้ในการออกกำลังกายได้อีกด้วย การเคลื่อนไหวที่อ่อนช้อยและจังหวะที่สม่ำเสมอช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย
04 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์มันเทศหวานทอดกรอบกับกะทิ วิธีทำง่ายๆ
มันเทศหวานทอดกรอบกับกะทิเป็นอาหารว่างที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีความสำคัญทางวัฒนธรรมในหลายพื้นที่ของประเทศ โดยเฉพาะในภาคเหนือและภาคอีสาน เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ มันเทศหวานทอดกรอบนี้มีรสชาติหอมหวานจากมันเทศและความเข้มข้นของกะทิ มาเริ่มทำกันเลย
03 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ฟริตเตอร์ข้าวโพดมะพร้าวสไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
ฟริตเตอร์ข้าวโพดมะพร้าวเป็นอาหารว่างที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีความกรอบนอกนุ่มในและหอมกลิ่นมะพร้าว เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ อาหารจานนี้สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านและเหมาะสำหรับทุกโอกาส มาทำกันเถอะ!
30 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ปั่นจักรยานเส้นทางแม่น้ำดานูบ ยุโรป
เส้นทางปั่นจักรยานแม่น้ำดานูบเป็นหนึ่งในเส้นทางที่สวยงามและน่าตื่นเต้นที่สุดในยุโรป เส้นทางนี้เริ่มต้นจากเยอรมนีผ่านออสเตรีย สโลวาเกีย ฮังการี และสิ้นสุดที่โรมาเนีย นักท่องเที่ยวสามารถเพลิดเพลินกับวิวธรรมชาติที่งดงามและสัมผัสวัฒนธรรมท้องถิ่นของแต่ละประเทศได้อย่างใกล้ชิด
30 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์การฝึกความแข็งแรงด้วยการปอกมะพร้าวไทย
การปอกมะพร้าวเป็นกิจกรรมที่ต้องใช้ความแข็งแรงและเทคนิคที่ดี นอกจากจะเป็นวิธีการเตรียมอาหารแล้ว ยังสามารถนำมาใช้เป็นการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจวิธีการฝึกความแข็งแรงด้วยการปอกมะพร้าวไทย ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังสนุกและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สลัดควินัวผักโขมใบกะเพราแบบไทย
สลัดควินัวผักโขมใบกะเพราเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติที่สดชื่นและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ควินัวเป็นธัญพืชที่มีโปรตีนสูงและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติ เมนูนี้ยังเหมาะสำหรับคนที่แพ้ไข่หรือไม่บริโภคเนื้อสัตว์ มาเริ่มทำกันเลย
02 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายสมดุลการร่อนข้าวไทย
การออกกำลังกายสมดุลการร่อนข้าวไทยเป็นวิธีที่น่าสนใจและมีประโยชน์ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและพัฒนาความสมดุลของร่างกาย โดยใช้ท่าทางและการเคลื่อนไหวที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกระบวนการร่อนข้าวแบบดั้งเดิมของไทย การออกกำลังกายนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณมีสุขภาพดีขึ้น แต่ยังเชื่อมโยงกับวัฒนธรรมและประเพณีของเราอีกด้วย
02 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์การพายเรือหางยาวที่ภูเก็ต
การพายเรือหางยาวเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและเป็นเอกลักษณ์ของภูเก็ต การพายเรือหางยาวไม่เพียงแต่ให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติและทะเลสวยงาม แต่ยังเป็นการออกกำลังกายที่ดีอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะสำรวจรายละเอียดเกี่ยวกับการพายเรือหางยาวในภูเก็ต และประโยชน์ต่างๆ ที่คุณจะได้รับจากกิจกรรมนี้
30 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ซุปถั่วเลนทิลใส่สับปะรดสไตล์ไทย
ซุปถั่วเลนทิลใส่สับปะรดสไตล์ไทยเป็นเมนูที่ผสมผสานระหว่างความหวานของสับปะรดและความเข้มข้นของถั่วเลนทิล เมนูนี้มีต้นกำเนิดจากการปรับเปลี่ยนสูตรอาหารไทยให้เหมาะกับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ ซุปนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอีกด้วย มาเริ่มทำกันเลย
02 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สเต็กมะเขือม่วงเคลือบมะขามสไตล์ไทย
สเต็กมะเขือม่วงเคลือบมะขามเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติเปรี้ยวหวานจากน้ำมะขามและความเผ็ดเล็กน้อยจากพริก เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ทานเจหรือไม่ทานไข่ เมนูนี้ยังสามารถทำได้ง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว มาลงมือทำกันเลย
02 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ข้าวเหนียวมะม่วงทรัฟเฟิลสไตล์ไทย วิธีทำขนมหวานแสนอร่อย
ข้าวเหนียวมะม่วงเป็นขนมหวานที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในช่วงฤดูร้อนเมื่อมะม่วงสุกงอม ขนมนี้มีความสำคัญทางวัฒนธรรมและถูกเสิร์ฟในงานเทศกาลต่างๆ วันนี้เราจะนำเสนอวิธีการทำข้าวเหนียวมะม่วงในรูปแบบทรัฟเฟิลที่ง่ายและอร่อย มาเริ่มทำกันเลย
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เต้นคาร์ดิโอริมแม่น้ำเจ้าพระยา
การออกกำลังกายแบบเต้นคาร์ดิโอริมแม่น้ำเจ้าพระยาเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผสมผสานความสนุกและสุขภาพเข้าด้วยกัน ทิวทัศน์ที่สวยงามของแม่น้ำช่วยเพิ่มความสดชื่นและแรงบันดาลใจให้กับการออกกำลังกาย ทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและมีพลังมากขึ้น
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ซาลาเปามังสวิรัติไส้มะเขือยาวและเต้าหู้
ซาลาเปามังสวิรัติไส้มะเขือยาวและเต้าหู้เป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย ซึ่งมีความหลากหลายและอุดมไปด้วยรสชาติที่เข้มข้น เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่ทานไข่ มะเขือยาวและเต้าหู้เป็นส่วนผสมหลักที่ให้ความอร่อยและสารอาหารครบถ้วน มาเริ่มทำกันเลย
09 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ผักโขมผัดกะทิแบบไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่อร่อยและง่าย
ผักโขมผัดกะทิเป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีความหอมของกะทิและเครื่องเทศต่างๆ ที่เข้ากันได้ดี เป็นเมนูที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ เมนูนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงอีกด้วย มาเริ่มทำกันเลย
30 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ศิลปะการแกะสลักผลไม้ไทยเพื่อสุขภาพมือ
ศิลปะการแกะสลักผลไม้ไทยไม่เพียงแต่เป็นงานฝีมือที่งดงาม แต่ยังเป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายมือ การแกะสลักต้องใช้ความละเอียดอ่อนและความแม่นยำ ซึ่งช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือและนิ้วให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาความสามารถในการประสานงานระหว่างตาและมืออีกด้วย
30 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์มันหวานเคลือบซอสพริกหวานมิโซะสไตล์ไทย
มันหวานเคลือบซอสพริกหวานมิโซะเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย มีรสชาติที่ผสมผสานระหว่างความเผ็ดและความหวานอย่างลงตัว เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ ด้วยวัตถุดิบที่หาได้ง่ายและขั้นตอนการทำไม่ยุ่งยาก มาเริ่มทำกันเลย
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์นาโชส์สับปะรดเผ็ดฟิวชั่นแบบไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติที่ไม่มีไข่
นาโชส์สับปะรดเผ็ดฟิวชั่นแบบไทยเป็นการผสมผสานระหว่างอาหารเม็กซิกันและรสชาติของไทยที่เข้ากันได้อย่างลงตัว อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ โดยใช้วัตถุดิบสดใหม่และเครื่องปรุงที่หาได้ง่ายในครัวเรือน มาทำกันเลย!
30 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ทาโก้ถั่วดำและมะม่วงแบบไทย คู่มือการทำอาหาร
ทาโก้ถั่วดำและมะม่วงเป็นเมนูที่มีรสชาติอร่อยและเหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่ทานไข่ เมนูนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารเม็กซิกัน แต่มีการปรับให้เข้ากับวัตถุดิบที่หาได้ง่ายในประเทศไทย มะม่วงหวานๆ และถั่วดำที่มีโปรตีนสูงทำให้เมนูนี้เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ มาเริ่มทำกันเลย!
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ท้าทายปีนหน้าผาในไทย
การปีนหน้าผาในประเทศไทยเป็นกิจกรรมที่ท้าทายและน่าตื่นเต้นมาก ไม่เพียงแต่จะได้สัมผัสกับธรรมชาติที่งดงาม แต่ยังเป็นการฝึกความแข็งแกร่งของร่างกายและจิตใจอีกด้วย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับการปีนหน้าผาที่มีชื่อเสียงในประเทศไทย และวิธีเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการผจญภัยนี้
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ห่อกะหล่ำดอกใบโหระพาและใบมิ้นต์แบบมังสวิรัติ
ห่อกะหล่ำดอกใบโหระพามิ้นต์เป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในวัฒนธรรมไทย อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ มันเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ มาเริ่มทำกันเลย
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์พริกหยวกยัดไส้เทมเป้และควินัวรสเผ็ดแบบไทย
พริกหยวกยัดไส้เทมเป้และควินัวรสเผ็ดแบบไทยเป็นเมนูที่ผสมผสานความอร่อยของวัตถุดิบจากธรรมชาติอย่างลงตัว เทมเป้เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ส่วนควินัวเป็นธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มาลงมือทำกันเลย
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์สะเต๊ะมังสวิรัติสูตรไทยใส่ขมิ้น วิธีทำอาหารจานเด็ด
สะเต๊ะมังสวิรัติสูตรไทยใส่ขมิ้นเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากประเทศไทย มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในวัฒนธรรมการกินของคนไทย โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลหรือการรวมตัวของครอบครัว อาหารจานนี้ไม่ใช้เนื้อสัตว์หรือไข่ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ มาลงมือทำกันเลย
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เกี๊ยวซ่ามันหวานซอสมะขาม วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
เกี๊ยวซ่ามันหวานซอสมะขามเป็นอาหารมังสวิรัติที่มีต้นกำเนิดจากประเทศญี่ปุ่น แต่ได้รับการปรับปรุงให้เข้ากับรสชาติไทยโดยใช้มันหวานและซอสมะขาม อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์และไข่ มาลองทำกันเถอะ
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์สลัดสับปะรดและอาร์ติโชกแบบไทย
สลัดสับปะรดและอาร์ติโชกแบบไทยเป็นเมนูที่มีความสดชื่นและเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ เมนูนี้ได้รับแรงบันดาลใจจากการใช้วัตถุดิบสดใหม่ในครัวไทย และมีการผสมผสานระหว่างรสชาติหวานของสับปะรดกับความกรอบของอาร์ติโชก มาทำอาหารกันเถอะ
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์ก๋วยเตี๋ยวผัดมะพร้าวเม็ดมะม่วงหิมพานต์แบบไทย
ก๋วยเตี๋ยวผัดมะพร้าวเม็ดมะม่วงหิมพานต์แบบไทยเป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากรสชาติและวัตถุดิบของอาหารไทย โดยเน้นความสดชื่นและความกรอบของผักต่างๆ และความหอมมันของกะทิและเม็ดมะม่วงหิมพานต์ อาหารจานนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเจหรือไม่บริโภคไข่ มาลงมือทำกันเถอะ
30 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ไทเก็กในลานวัดไทย
ไทเก็กเป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีต้นกำเนิดจากประเทศจีน แต่ในปัจจุบันได้รับความนิยมทั่วโลก รวมถึงประเทศไทยด้วย การฝึกไทเก็กในลานวัดไทยไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพกายและใจ แต่ยังเป็นการเชื่อมโยงกับวัฒนธรรมและจิตวิญญาณของชาวพุทธอีกด้วย
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์เกี๊ยวซ่าเห็ดและตะไคร้สไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
เกี๊ยวซ่าเห็ดและตะไคร้เป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทย ซึ่งมีรสชาติหอมอร่อยและเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ อาหารจานนี้ไม่เพียงแต่มีความอร่อย แต่ยังเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการจากเห็ดและสมุนไพรต่างๆ มาดูกันว่ามีขั้นตอนการทำอย่างไรบ้าง
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายด้วยการเต้นรำไฟแบบไทย
การเต้นรำไฟแบบไทยเป็นศิลปะที่มีความงดงามและน่าตื่นตาตื่นใจ นอกจากจะเป็นการแสดงที่สวยงามแล้ว ยังสามารถนำมาใช้เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่มีประโยชน์ต่อร่างกายได้อีกด้วย การออกกำลังกายด้วยการเต้นไฟช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความสมดุลของร่างกาย อีกทั้งยังช่วยเพิ่มความมั่นใจและลดความเครียดได้ดี
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายดำน้ำตื้นที่เกาะพีพี
เกาะพีพีเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่มีชื่อเสียงในประเทศไทย ไม่เพียงแต่มีทะเลสวยงามและน้ำใสสะอาด แต่ยังเป็นสถานที่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายดำน้ำตื้น การดำน้ำตื้นไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณได้สัมผัสกับธรรมชาติใต้น้ำ แต่ยังเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ลาบขนุนเผ็ดสไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
ลาบขนุนเผ็ดเป็นอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากลาบไทย ซึ่งเป็นอาหารพื้นบ้านของภาคอีสานของประเทศไทย โดยปกติแล้วลาบจะมีเนื้อสัตว์ แต่ในสูตรนี้เราใช้ขนุนแทนเนื้อสัตว์ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและไม่บริโภคไข่ มาดูวิธีทำกันเลย
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ลาบเต้าหู้กรอบสไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
ลาบเต้าหู้กรอบเป็นอาหารมังสวิรัติที่มีต้นกำเนิดจากภาคอีสานของประเทศไทย มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์หรือไข่ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ทานเจหรือมังสวิรัติ มาลงมือทำกันเลย
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ขนมข้าวเหนียวใบเตยกะทิ วิธีทำขนมไทยแสนอร่อย
ขนมข้าวเหนียวใบเตยกะทิเป็นหนึ่งในขนมไทยที่มีความเป็นเอกลักษณ์ ด้วยรสชาติหวานมันและกลิ่นหอมของใบเตย ขนมนี้มีต้นกำเนิดจากภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และได้รับความนิยมในหลายประเทศ เช่น ไทย มาเลเซีย และอินโดนีเซีย มักจะเสิร์ฟในงานเทศกาลหรือโอกาสพิเศษต่างๆ มาเริ่มทำกันเลย
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์เดินสมาธิในสวนสมุนไพรไทย
การเดินสมาธิในสวนสมุนไพรไทยเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการผ่อนคลายและฟื้นฟูจิตใจ การเดินท่ามกลางพืชสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุข นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีในการเรียนรู้เกี่ยวกับพืชสมุนไพรต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ยำส้มโอใส่ใบสะระแหน่ วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบไทย
ยำส้มโอเป็นอาหารไทยที่มีประวัติยาวนานและเป็นที่นิยมในหลายภูมิภาคของประเทศไทย มีรสชาติเปรี้ยว หวาน และเผ็ดเล็กน้อย ทำให้เป็นเมนูที่สดชื่นและเหมาะสำหรับทุกโอกาส นอกจากนี้ยังเป็นเมนูมังสวิรัติและไม่มีไข่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารสุขภาพ มาเริ่มทำกันเลย
01 Oct 2024
ไลฟ์สไตล์อาหารพื้นเมืองห้ามพลาดในเชียงใหม่
เชียงใหม่เป็นเมืองที่มีวัฒนธรรมและประเพณีที่หลากหลาย นอกจากสถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงามแล้ว อาหารพื้นเมืองของเชียงใหม่ยังเป็นสิ่งที่นักท่องเที่ยวไม่ควรพลาด การได้ลิ้มลองอาหารพื้นเมืองจะทำให้คุณได้สัมผัสกับรสชาติและวัฒนธรรมของชาวเหนืออย่างแท้จริง
26 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์การฝึกซ้อมมวยไทยด้วยกระสอบทราย
การฝึกซ้อมมวยไทยด้วยกระสอบทรายเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาความแข็งแกร่ง ความเร็ว และความคล่องตัว นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความมั่นใจและลดความเครียดได้อีกด้วย การฝึกนี้เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าคุณจะเป็นนักมวยมืออาชีพหรือเพียงแค่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
26 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ห่อเต้าหู้กับมะม่วงดิบสไตล์ไทย วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
ห่อเต้าหู้มะม่วงดิบสไตล์ไทยเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่มีรสชาติเปรี้ยวหวานและเผ็ดเล็กน้อย เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ มะม่วงดิบให้ความสดชื่นและเต้าหู้เพิ่มโปรตีน ทำให้เป็นเมนูที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคน มาลงมือทำกันเลย
25 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์การฝึกเดินป่าในไทยแบบอินเทอร์วอล
การเดินป่าในไทยเป็นกิจกรรมที่น่าสนใจและท้าทาย การผสมผสานการเดินป่ากับการฝึกแบบอินเทอร์วอลช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานของร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับวิธีการฝึกที่เหมาะสมสำหรับการเดินป่าในไทย
26 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์เต้าหู้กรอบซอสศรีราชาน้ำผึ้ง วิธีทำอาหารมังสวิรัติแบบง่ายๆ
เต้าหู้กรอบซอสศรีราชาน้ำผึ้งเป็นเมนูที่ได้รับแรงบันดาลใจจากอาหารไทยที่มีรสชาติเผ็ดหวานลงตัว เมนูนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารมังสวิรัติและไม่มีไข่ โดยใช้เต้าหู้เป็นวัตถุดิบหลักในการทำให้กรอบและอร่อย มาทำความรู้จักกับเมนูนี้กันเถอะ แล้วมาเริ่มทำกันเลย
27 Sep 2024
ไลฟ์สไตล์ขนมกล้วยเชื่อมมะพร้าวคาราเมล วิธีทำขนมไทยแสนอร่อย
ขนมกล้วยเชื่อมมะพร้าวคาราเมลเป็นขนมไทยที่มีรสชาติหวานหอมและเนื้อสัมผัสที่เหนียวนุ่ม ขนมนี้มีต้นกำเนิดจากภูมิภาคภาคกลางของประเทศไทยและเป็นที่นิยมในงานเทศกาลต่างๆ การทำขนมนั้นไม่ซับซ้อนและสามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน มาเริ่มทำกันเลย
